Khoẻ đẹp mỗi ngày

Trái nhàu và các công dụng tuyệt vời của nó

Ngày đăng: 20:17:56 18-02-2016 / Lượt xem: 6005

Tác dụng của trái nhàu

Nhàu là cây thuộc họ cà phê, phân bố chủ yếu ở vùng nhiệt đới và ôn đới. Ở nước ta, loại cây này có nhiều ở những vùng ẩm thấp dọc theo bờ sông, suối, tập trung nhiều ở các tỉnh miền Nam và một số tỉnh miền Trung. Loại quả này tuy đã xuất hiện ở nước ta khá nhiều năm nhưng chưa thực sự phổ biến và còn khá ít người biết tới, bởi đây là loại quả khá đặc biệt, trái nhàu được coi là một vị thuốc quý trong Đông y. Trái nhàu khi chín có mùi khai, hắc rất khó chịu, nhưng đây cũng chính là thời điểm công dụng của trái nhàu phát huy hiệu quả cao nhất.
Theo Đông y, công dụng của trái nhàu đối với sức khỏe là vô cùng quý giá. Trái nhàu phơi khô hay dùng ngay khi còn tươi đều là vị thuốc quý trong việc hỗ trợ chữa được nhiều bệnh như: cao huyết áp, bằng huyết, tiểu đường, mụn nhọt, tăng cường tiêu hóa, người mắc các chứng nhức mỏi, đau lưng dùng cũng rất tốt. Hiện nay, trái nhàu không chỉ được sử dụng làm thuốc mà những tinh chất của nó còn được dùng làm thành phần của các loại thực phẩm chức năng, các loại đồ uống, bồi bổ sức khỏe.
Công dụng của trái nhàu
Trái nhàu có rất nhiều công dụng đối với sức khoẻ

Trái nhàu có tác dụng tăng cường hệ miễn dịch

Trái nhàu có tác dụng sản xuất những tế bào có vai trò quan trọng trong việc đề kháng với những tế bào lạ xuất hiện trong cơ thể gây ra những tác động xấu đối với cơ thể, thậm chí cả tế bào ung thư.

Loại bỏ độc tố là một trong các công dụng của trái nhàu

Những dưỡng chất  có trong trái nhàu giúp cơ thể tăng cường hấp thụ và tiêu hóa. Các chất này có khả năng chống ô-xi-hóa cao, ngăn chặn sự hủy hoạt các tế bào sống trong cơ thể bởi những gốc tự do.

Ngoài ra, trái nhàu còn có công dụng chống viêm

Những triệu chứng liên quan đến cơ và khớp như viêm khớp, hội chứng nhức xương cổ tay đều có thể giảm đáng kể bằng việc sử dụng trái nhàu. Không chỉ vậy, trái nhàu còn có khả năng giảm đau và giảm sưng vết thương hiệu quả, đặc biệt với các vết thâm tím và bỏng, không những vậy, công dụng của trái nhàu còn rất hiệu quả với các vết loét và ngăn ngừa phát ban.

Chống hen suyễn cũng là một tác dụng quý của trái nhàu

Những bệnh nhân mắc các chứng hen suyễn có thể sử dụng nước cốt trái nhàu để giảm các cơn hen, tránh dị ứng mà bệnh nhân thường mắc phải khi hen như dị ứng khói bụi, phấn hoa…

Trái nhàu có tác dụng làm giảm đau

Trái nhàu có tác dụng giảm nhanh những cơn đau trong cơ thể như: đau lưng, đau cơ, thậm chí cả đau thần kinh với những triệu chứng như đau nửa đầu. Trái nhàu từ xa xưa đã được biết đến với công dụng giảm đau nhanh mà không gây những tác dụng phụ không mong muốn.

Trái nhàu có công dụng giúp hỗ trợ giảm cân

Đây có lẽ là công dụng của trái nhàu được nhiều chị em quan tâm nhất. Việc sử dụng nước cốt trái nhàu sẽ giúp giảm cảm giác thèm ăn, kéo dài cảm giác no nên sẽ là tác nhân quan trọng trong quá trình giảm cân.

Nhàu giúp hỗ trợ tăng cường hệ tiêu hoá

Vị chua của trái nhàu tăng cường co bóp cơ trơn trong ruột, thúc đẩy quá trình tiêu hóa và bài tiết của cơ thể. Đây là điều rất quan trọng trong điều trị táo bón. Thay vì phải sử dụng các loại thuốc nhuận tràng, bạn có thể sử dụng nước cốt trái nhàu hàng ngày, sẽ cải thiện đáng kể tình trạng hoạt động của hệ tiêu hóa.
Tác dụng của trái nhàu
Trái nhàu có tác dụng tăng cường hoạt động của hệ tiêu hoá 

Trái nhàu còn có tác dụng hỗ trợ phòng ngừa bệnh tim mạch

Nước ép trái nhàu có tác dụng tăng cường cholesterol-tốt và giảm cholesterol-xấu, làm thông thoáng mạch máu, tăng cường sự co giãn của thành mạch máu, điều hòa huyết áp.
Theo kinh nghiệm dân gian, kể cả rễ của trái nhàu cũng được sử dụng làm thuốc, hoặc trái nhàu non có thể thái nhỏ, phơi khô, sao vàng sử dụng thay cho rễ với phương pháp đơn giản là đun nước uống.
Tùy theo từng bệnh mà có liều lượng sử dụng riêng cho phù hợp để công dụng của trái nhàu được phát huy hiệu quả cao nhất. Tác dụng của trái nhàu có thể khác nhau đối với từng người tuỳ thuộc vào cơ địa, chế độ ăn uống cũng như sinh hoạt của từng người dùng cụ thể nhé bạn!
 
Bài viết công dụng của trái nhàu được ban biên tập website http://naturalshop.com.vn tổng hợp và biên soạn. Bài viết có mục đích cung cấp thông tin và không phải là lời khuyên y khoa. Mọi việc sao chép nội dung từ website này vui lòng ghi rõ nguồn.
Bình luận

(Đăng nhập để bình luận nhanh, hoặc Đăng ký ngay!)

Xem thêm
Top 10 tác dụng của cây chùm ngây

Top 10 tác dụng của cây chùm ngây

Cây chùm ngây là loài cây mọc dại nhưng tác dụng của cây chùm ngây đối với sức khoẻ là hết sức phong phú. Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu qua...

Bất ngờ với những tác dụng của cây đinh lăng

Bất ngờ với những tác dụng của cây đinh lăng

Cây đinh lăng khá gần gũi với đời sống con người đặc biệt là những người sống ở vùng nông thôn, và tác dụng của nó mang lại cho con...

Tác dụng hữu ích của chè vằng bạn cần biết

Tác dụng hữu ích của chè vằng bạn cần biết

Tác dụng của chè vằng được biết đến nhiều nhất đó là giúp lợi sữa cho phụ nữ sau khi sinh.Tuy nhiên, nó còn rất nhiều tác dụng khác...

Tiết lộ những tác dụng của tổ yến ít ai biết đến

Tiết lộ những tác dụng của tổ yến ít ai biết đến

Tổ yến được dùng nhiều với mục đích giúp nâng cao bồi bổ sức khỏe. Đó là một trong những tác dụng của tổ yến, vậy còn những tác...

Hà thủ ô – Tiên dược cho sức khoẻ

Hà thủ ô – Tiên dược cho sức khoẻ

Hà thủ ô được xem như một loại tiên dược cho sức khoẻ và sắc đẹp mà thiên nhiên đã ưu ái ban tặng cho con người. Thật phí phạm nếu...

Hoa atiso và những tác dụng cần phải biết đến

Hoa atiso và những tác dụng cần phải biết đến

Hoa atiso thường được sử dụng vào mùa hè để tạo ra những loại nước uống hằng ngày giúp mát gan, giải nhiệt, lợi tiểu, giúp da sáng...

Những tác dụng điển hình của đậu bắp bạn nên biết

Những tác dụng điển hình của đậu bắp bạn nên biết

Không chỉ là loại thực phẩm dùng để chế biến các món ăn cho gia đình hằng ngày mà tác dụng của đậu bắp còn nhiều hơn thế nữa. Đó là...

Nấm linh chi – Thần dược cho con người!

Nấm linh chi – Thần dược cho con người!

Nấm linh chi được xếp vào một trong những loại siêu phẩm tốt cho sức khỏe của con người, nấm linh chi còn được chứng minh tốt hơn nhân...

Top 8 tác dụng của hạt sen mà bạn nên biết

Top 8 tác dụng của hạt sen mà bạn nên biết

Sen không chỉ là loài hoa đẹp mà hạt sen cũng có rất nhiều tác dụng. Vậy cụ thể những tác dụng của hạt sen đó là như thế nào hãy cùng...

Có thể bạn chưa biết hết tác dụng của nhau thai cừu

Có thể bạn chưa biết hết tác dụng của nhau thai cừu

Nhau thai cừu là gì và tác dụng của nhau thai cừu cụ thể như thế nào hãy cùng Natural Shop chúng tôi tìm hiểu nhé!

Bạn cần phải biết đến những tác dụng của sữa ong chúa

Bạn cần phải biết đến những tác dụng của sữa ong chúa

Nhắc đến sữa ong chúa thì không ai là không biết vì đây là một tuyệt phẩm của thiên nhiên ban tặng cho con người. Tác dụng của sữa ong...

Bí đỏ và những tác dụng tuyệt vời ít người biết

Bí đỏ và những tác dụng tuyệt vời ít người biết

Bí đỏ dễ ăn, có tính hàn nên thường được sử dụng vào mùa hè để giải nhiệt, ngoài tác dụng đó ra thì tác dụng của bí đỏ còn là...

Khám phá những tác dụng của đậu đỏ ít người biết

Khám phá những tác dụng của đậu đỏ ít người biết

Đậu đỏ là một trong những loại đậu khá gần gũi với cuộc sống của con người, bạn có thể trồng hoặc mua đậu đỏ để sử dụng.Và...

Bật mí về 10 tác dụng của hạt hạnh nhân

Bật mí về 10 tác dụng của hạt hạnh nhân

Hạnh nhân là một trong những loại hạt được các chị em ưa thích, không chỉ vì hương vị đặc trưng mà hạnh nhân còn mang lại nhiều tác...

Bật mí về những tác dụng của hạt é

Bật mí về những tác dụng của hạt é

Cái tên hạt é còn khá xa lạ đối với nhiều người nhưng thực ra nó khá gần gũi và thân thuộc đối với cuộc sống và tác dụng của hạt é...

Tác dụng của hạt dẻ bạn đã biết hết chưa?

Tác dụng của hạt dẻ bạn đã biết hết chưa?

Hạt dẻ không chỉ ngon, hấp dẫn bằng vị béo ngậy thơm của nó mà còn hấp dẫn con người bằng những tác dụng của hạt dẻ tuyệt vời...

Hạt macca và những giá trị mang lại cho sức khỏe con người

Hạt macca và những giá trị mang lại cho sức khỏe con người

Hạt macca là một loại thực phẩm rất giàu giá trị dinh dưỡng, nhiều chất béo nhưng ít protein. Cho nên, tác dụng của hạt macca đối với sức...

Lý giải những tác dụng của hạt chia đối với sức khỏe

Lý giải những tác dụng của hạt chia đối với sức khỏe

Cái tên "hạt chia" còn khá mới lạ đối với người dân Việt Nam và điều đó cũng đồng nghĩa rằng những tác dụng của hạt chia đối với...

Các tác dụng của ớt làm bạn phải bất ngờ

Các tác dụng của ớt làm bạn phải bất ngờ

Ớt không chỉ là loại gia vị được sử dụng phổ biến trong các món ăn. Mà tác dụng của ớt là vô cùng đa dạng và phong phú. Tìm hiểu ngay...

Những tác dụng thần kỳ của tỏi mà bạn nên biết

Những tác dụng thần kỳ của tỏi mà bạn nên biết

Tỏi là loại gia vị thường gặp trong việc chế biến các món ăn thường ngày. Và các tác dụng của tỏi đối với sức khoẻ là rất đa dạng...

12345678910
Qui trình mua hàng

Kết nối với chúng tôi
Chấp nhận thanh toán
Giao hàng miễn phí trong nội thành TPHCM với đơn hàng từ 300.000 VNĐ - Giao hàng tận nơi trên TOÀN QUỐC !
Công dụng tuyệt vời của nhàu đối với sức khoẻ Công dụng tuyệt vời của nhàu đối với sức khoẻ Trái nhàu là loại trái thường hay gặp ở các miền quê, đây là loại cây mọc dại quanh sông, suối. Nhưng công dụng của trái nhàu đối với sức khoẻ hết sức đa dạng trên Bình chọn