Khoẻ đẹp mỗi ngày

Bất ngờ trước tác dụng của hoa thiên lý trong đời sống

Ngày đăng: 16:06:55 04-01-2016 / Lượt xem: 17083

Tác dụng của hoa thiên lý

Nhắc đến hoa thiên lý không ai là không biết vì đó không chỉ là nguyên liệu của nhiều món ăn đặc trưng mà nó còn là một vị thuốc để chữa bệnh. Tuy nhiên tại nhiều diễn đàn sức khỏe thì vẫn còn rất nhiều bạn đọc thắc mắc tác dụng của hoa thiên lý là gì? Hôm nay những chia sẻ của chúng tôi sẽ giải đáp những thắc mắc đó. 
Cây thiên lý thuộc dạng cây leo, thân dài có lông ngắn. Hoa thiên lý mọc thành chùm và có màu vàng nhạt, một cây hoa thiên lý có rất nhiều chùm hoa. 
Cây thiên lý sinh trưởng và phát triển tốt trong điều kiện thời tiết nhiệt đới gió mùa của Việt Nam đặc biệt là tại Miền Bắc. Hoa thiên lý được ví như đặc sắc để chế biến ra các món ăn, hoa thiên lý rất giàu các chất dinh dưỡng như vitamin C, B1, B2 hoặc các khoáng chất cần thiết như calci, photpho, sắt hoặc kẽm.
Bất ngờ trước tác dụng của hoa thiên lý trong đời sống
Bạn đã biết gì về tác dụng của hoa thiên lý chưa?

Tác dụng của hoa thiên lý đối với sức khoẻ

  • Tăng cường sức đề kháng cho cơ thể, giúp trẻ nhanh lớn: Hoa thiên lý có chứa hàm lượng chất dinh dưỡng phong phú như chất xơ chứa 3%, chất đạm 2,8%, chất đường bột ngoài ra còn có rất nhiều các loại vitamin như A, C, B1, B2 và các khoáng chất cần thiết cho cơ thể phát triển như photpho, canxi, sắt, kẽm. Chính vì thế tác dụng của hoa thiên lý giúp bổ sung các dưỡng chất thiết yếu và cần thiết nhất cho cơ thể phát triển hoàn hảo. Với trẻ nhỏ bạn nên xay hoa thiên lý để nấu cùng với loại thức ăn, còn người lớn thì mỗi tuần nên ăn hoa thiên lí 2 lần
  • Hỗ trợ an thần, giúp ngủ ngon: Theo nghiên cứu của đông y hoa thiên lý có tính bình, giúp giải nhiệt và làm mát cơ thể giúp bạn dễ đi vào giấc ngủ hơn
  • Kháng viêm tốt: Công dụng của hoa thiên lý còn được dùng để hỗ trợ chữa các bệnh viêm giác mạc hoặc viêm kết mạc do hoa thiên lý có tính kháng viêm và diệt khuẩn
  • Hỗ trợ chữa vô sinh: Thành phần kẽm của hoa thiên lý sẽ giúp loại bỏ chì bị nhiễm trong quá trình làm việc ra khỏi tinh dịch, hỗ trợ quá trình điều trị bệnh vô sinh rất hiệu quả. Ngoài ra hoa thiên lý còn giúp tăng cường chức năng sinh lý, trợ dương cho nam, kéo dài quá trình giao hợp.
  • Xem thêm: Tác dụng của lá vối
  • Hỗ trợ chữa bệnh trĩ: ăn hoa thiên lý có tác dụng hỗ trợ chữa bệnh trĩ nữa kể cả trĩ nội hay trĩ ngoại. Vì chất kháng viêm trong hoa thiên lý sẽ giúp búi trĩ co vào từ bên trong. Đồng thời để hiệu quả hơn trong quá trình điều trị có thể dùng lá thiên lý giã nhuyễn rồi đắp lên búi trĩ, thực hiện liên tục mỗi ngày trong khoáng 2 tuần bạn sẽ thấy hữu hiệu
  • Hỗ trợ trị rôm sảy hoặc dị ứng: Vì có tính mát nên hoa thiên lý giúp cơ thể không bị nóng và không phát sinh các bệnh như rôm sảy, mề đay hoặc dị ứng. Vào mùa hè hằng ngày nên nấu canh hoa thiên lý để ăn, nước nấu canh có thể nấu bột cho trẻ ăn kèm
  • Hỗ trợ chữa bệnh mất ngủ: Đây là một trong những tác dụng rất tốt của hoa thiên lý. Do có chứa hàm lượng chất an thần nên hoa thiên lý giúp dễ ngủ hơn, ngủ ngon và ngủ sâu giấc hơn. Bạn có thể nấu canh hoa thiên lý với thịt nạc, cá diếc hoặc đen hoa thiên lý sắc cùng với tâm sen thành trà để uống. Đây là một tác dụng của hoa thiên lý rất hay mà các bạn nên nắm và áp dụng.
  • Hỗ trợ trị giun kim: Với trẻ nhỏ để tẩy giun dùng thuốc khá hại chính vì thế bạn có thể chuyển sang cách hỗ trợ trị giun với hoa thiên lý. Uống liên tiếp nước sắc hoặc ăn canh hoa thiên lý trong vòng 3 ngày thì tác dụng của hoa thiên lý sẽ giúp loại bỏ giun kim trong cơ thể khá dễ dàng. 
  • Xem thêm: các công dụng của dầu dừa
​Tác dụng của hoa thiên lý có thể khác nhau đối với từng người tuỳ thuộc vào cơ địa, chế độ ăn uống cũng như sinh hoạt của từng người dùng cụ thể nhé bạn! 

Công dụng của hoa thiên lý trong ẩm thực

Bất ngờ trước tác dụng của hoa thiên lý trong đời sống
Hoa thiên lý vô cùng quen thuộc trong các bữa cơm gia đình ở nước ta.

Tác dụng của hoa thiên lý không chỉ có tác dụng hỗ trợ chữa bệnh mà còn là một nguyên liệu khá đặc trưng trong nhiều món ăn, các món ăn từ hoa thiên lý vừa ngon miệng lại vừa tốt cho sức khỏe.
1.Món thiên lý sào lòng gà
Có tác dụng hỗ trợ giảm cân cho chị em phụ nữ
Nguyên liệu đơn giản chỉ gồm 1 bộ lòng gà, 100gr hoa thiên lý, hành tươi và gia vị.
Cách làm: Lòng gà làm sạch, để ráo thái nhỏ rồi sào lên khi nào chín cho hoa thiên lý vào đảo đều rồi lấy ra
2. Món hoa thiên lý sào thịt bò
Mát và đầy đủ chất dinh dưỡng
Nguyên liệu gồm 100gr thịt bò và 200gr hoa thiên lý cho 2 người ăn
Cách làm: Thịt bò rửa sạch, thái mỏng sào trước đến khi gần chín thì cho hoa thiên lý vào khoảng chừng 2-3 phút sau thì tắt bếp
3. Canh hoa thiên lý với cua
Món ăn này rất thích hợp trong những ngày hè, vừa mát vừa giải độc cơ thể , tránh được các dị ứng vì nhiệt như rôm, phát ban
Nguyên liệu: Cua đồng 100gr và 100gr hoa thiên lý
Cách làm: Cua làm sạch, tách mai và gạn lấy gạch, hoa thiên lý rửa sạch để ráo
Xào gạch cua lên rồi cho nước vào nêm nếm gia vị sau đó chờ nước cua sôi rồi thả hoa thiên lý vào chờ khoảng 5 phút sau là có thể ra ăn được
Hoa thiên lý vừa là một nguyên liệu nấu ăn vừa là một vị thuốc chữa bệnh rất dễ tìm dễ mua mà rất tốt cho sức khỏe chính vì thế bạn hãy tận dụng những tác dụng của hoa thiên lý để hỗ trợ cho sức khỏe của chính bạn và những người thân yêu trong gia đình nhé
Bài viết tìm hiểu tác dụng của hoa thiên lý do ban biên tập website http://naturalshop.com.vn  tổng hợp và biên soạn từ nhiều nguồn có giá trị. Mọi việc sao chép nội dung từ website này vui lòng ghi rõ nguồn.
Bình luận

(Đăng nhập để bình luận nhanh, hoặc Đăng ký ngay!)

Xem thêm
Vì sao lại bị nóng trong người?

Vì sao lại bị nóng trong người?

Có nhiều nguyên nhân khiến chúng ta bị nóng trong người, nhiệt miệng, nổi mụn, ăn uống không ngon, kém tập trung và mệt mỏi. Cùng xem bài...

Các loại thực phẩm tốt cho người cao huyết áp

Các loại thực phẩm tốt cho người cao huyết áp

Cùng xem bài viết để biết được các loại thực phẩm tốt cho người cao huyết áp để bổ sung vào thực đơn mỗi ngày, nhằm hỗ trợ điều...

Bệnh tiểu đường là gì?

Bệnh tiểu đường là gì?

Hãy tham khảo bài viết để biết được bệnh tiểu đường là gì? Các dạng bệnh và những biến chứng nguy hiểm mà căn bệnh này mang đến cho...

Thực phẩm cần tránh để không bị nóng trong người

Thực phẩm cần tránh để không bị nóng trong người

Dưới đây là những thực phẩm cần tránh để không bị nóng trong người. Nóng trong người dễ mọc mụt nhọt, nhiệt miệng, rối loạn tiêu...

Các đối tượng hay mắc bệnh cao huyết áp

Các đối tượng hay mắc bệnh cao huyết áp

Các đối tượng hay mắc bệnh cao huyết áp là những đối tượng nào? Mỗi chúng ta nên biết về căn bệnh nguy hiểm này để có thể chủ động...

Mất ngủ, lý do vì đâu?

Mất ngủ, lý do vì đâu?

Mất ngủ, lý do vì đâu gây nên căn bệnh này? Hãy tham khảo bài viết hữu ích sau đây để biết được nguyên nhân gây mất ngủ và phương pháp...

Cách sử dụng bột rau má tốt cho sức khỏe và làm đẹp

Cách sử dụng bột rau má tốt cho sức khỏe và làm đẹp

Tuy nhiên, rau má tươi thường khó bảo quản, mỗi lần sử dụng lại mất thời gian nên bột rau má đã ra đời để giải quyết được những...

Những lưu ý khi sử dụng bột rau má

Những lưu ý khi sử dụng bột rau má

Hiện nay rau má thường được sản xuất dưới dạng bột để tiện cho người tiêu dùng sử dụng và bảo quản sản phẩm. Tuy nhiên, không nên...

Cách sử dụng bột ca cao thế nào để tốt cho sức khỏe?

Cách sử dụng bột ca cao thế nào để tốt cho sức khỏe?

Chúng ta thường mua bột ca cao về lành bánh, pha chế làm các thức uống hay sử dụng ca cao đã được chế biến thành bánh kẹo, chocolate. Vậy...

Thành phần dinh dưỡng có trong bột ca cao nguyên chất

Thành phần dinh dưỡng có trong bột ca cao nguyên chất

Bột ca cao nguyên chất được làm từ những hạt ca cao chọn lọc sẽ mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe chúng ta. Cùng điểm qua những thành...

Tỏi đen là gì? Tác dụng của tỏi đen như thế nào?

Tỏi đen là gì? Tác dụng của tỏi đen như thế nào?

Chúng ta thường nghe nói đến tỏi đen như một thần dược chữa bệnh. Tuy nhiên, rất ít người hiểu biết hết về loại tỏi này. Bài viết sau...

Stress là gì? Những đối tượng nào hay bị stress?

Stress là gì? Những đối tượng nào hay bị stress?

Bạn có biết stress là gì? Những đối tượng nào hay bị stress không? Stress đã quá phổ biến ở xã hội hiện đại, nhưng chúng ta hầu như chưa...

Các dấu hiệu bạn bị thiếu ngủ và cách khắc phục hiệu quả

Các dấu hiệu bạn bị thiếu ngủ và cách khắc phục hiệu quả

Thiếu ngủ khiến cơ thể mệt mỏi bải hoải, gây ra nhiều ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe và tinh thần. Cùng xem bài viết để biết...

Tác dụng của bột gạo lức mà bạn nên biết

Tác dụng của bột gạo lức mà bạn nên biết

Hiện nay, sản phẩm bột gạo lức rất phổ biến trên thị trường. Nhưng bạn đã thật sự biết hết được tác dụng của bột gạo lức hay...

Giảm cân với bột ca cao thật dễ dàng

Giảm cân với bột ca cao thật dễ dàng

Giảm cân với bột ca cao ư? Nghe có vô lý quá không? Nhiều bạn nghĩ rằng bột ca cao hay các sản phẩm làm từ bột ca cao rất ngọt, nếu sử...

Cách trị mụn với bột diếp cá đơn giản tại nhà

Cách trị mụn với bột diếp cá đơn giản tại nhà

Hãy thử 3 cách trị mụn với bột diếp cá đơn giản tại nhà để áp dụng ngay. Bột diếp cá là thảo được trị mụn an toàn và hiệu quả cho...

Làm đẹp với bột rau má - Đơn giản mà hiệu quả bất ngờ

Làm đẹp với bột rau má - Đơn giản mà hiệu quả bất ngờ

Các chị em hãy thử cách làm đẹp với bột rau má – Đơn giản mà hiệu quả bất ngờ đấy nhé! Hãy thử ngay những công thức làm đẹp đơn...

3 cách làm trắng da với bột ca cao đơn giản

3 cách làm trắng da với bột ca cao đơn giản

Bài viết giới thiệu 3 cách làm trắng da với bột ca cao đơn giản tại nhà mà bạn có thể áp dụng ngay hôm nay! Bột ca cao hiện nay không chỉ...

Tác dụng của acid folic đối với sức khoẻ chúng ta

Tác dụng của acid folic đối với sức khoẻ chúng ta

Tác dụng của acid folic đối với sức khoẻ chúng ta là rất đa dạng và phong phú. Nhưng chúng đặc biệt quan trọng đối với sự phát triển...

Acid folic là gì?

Acid folic là gì?

Acid folic (vitamin B9) là loại vitamin mang nhiều tác dụng đối với con người. Đặc biệt là với phụ nữ trong giai đoạn mang thai. Vậy, acid folic...

12345678910
Qui trình mua hàng

Kết nối với chúng tôi
Chấp nhận thanh toán
Giao hàng miễn phí trong nội thành TPHCM với đơn hàng từ 200.000 VNĐ - Giao hàng tận nơi trên TOÀN QUỐC !
Bất ngờ trước tác dụng của hoa thiên lý trong đời sống Bất ngờ trước tác dụng của hoa thiên lý trong đời sống Không chỉ là một loại thực phẩm que thuộc trong những bữa ăn hằng ngày của gia đình mà tác dụng của hoa thiên lý là rất đa dạng và phong phú trên Bình chọn