Tác dụng của tinh dầu

Cách dùng tinh dầu bạc hà để bảo vệ sức khoẻ

Ngày đăng: 22:46:17 05-08-2015 / Lượt xem: 7914

Cách sử dụng tinh dầu bạc hà

Tinh dầu bạc hà được sử dụng rất nhiều trong ngành công nghiệp chế biến mỹ phẩm. Tuy nhiên dù được tinh chế thế nào thì những sản phẩm đó vẫn không thể so sánh được với công dụng hiệu quả mà tinh dầu bạc hà nguyên chất đem lại. Cách sử dụng tinh dầu bạc hà dưới đây sẽ giúp bạn biết cách sử dụng tinh dầu đạt hiệu quả cao nhất.
Cách sử dụng tinh dầu bạc hà
 

Cách sử dụng tinh dầu bạc hà để hỗ trợ điều trị mụn trên da

Trước kia ông bà ta thường lấy lá bạc hà rửa sạch rồi chắt lấy nước để thoa đều lên da để hỗ trợ trị mụn nhưng ngày nay với tinh dầu bạc hà thì cách hỗ trợ trị mụn đơn giản với nó hơn trước rất nhiều.
Để hỗ trợ trị mụn bạn chỉ cần lấy 1 – 2 giọt tinh dầu bạc hà pha với nước ấm, rửa sạch mặt, quấn khăn quanh đầu rồi úp mặt vào đó để xông hơi mặt. Sau 1 – 2 bạn sẽ cảm thấy mụn dần xẹp đi và da mặt cũng không còn nhờn nữa.
Nếu bạn không có thời gian để xông hơi mặt thì bạn có thể pha 1 – 2 giọt tinh dầu bạc hà với 2 – 4 giọt dầu dừa rồi thoa lên những vùng da bị mụn.

Cách dùng tinh dầu bạc hà để giảm cân

Những nghiên cứu của các nhà khoa học cho biết khi bạn xông hơi mặt hoặc dùng đèn đốt tinh dầu bạc hà trong khoảng 2 tiếng sẽ nạp vào xơ thể một lượng calorie ít hơn những người không hít tinh dầu bạc hà đến 23%.
Không chỉ giúp giảm cân nhanh chóng, giữ gìn vóc dáng mà khi hít tinh dầu bạc hà còn giúp bạn giữ được tinh thần thoải mái và thư thái.

Sử dụng tinh dầu bạc hà để trị chứng đau nhức cơ thể

Khi cơ thể bạn bị đau nhức do vận động nhiều hoặc bị thương dưới da hãy dùng tinh dầu bạc hà để làm giảm những cơn đau nhức. Đây cũng là cách sử dụng tinh dầu bạc hà mà mình tâm đắc nhất.
Bạn chỉ cần pha 1 – 2 giọt tinh dầu bạc hà vào nước ấm hoặc pha với dầu nền rồi thoa lên những vùng bị đau nhức. Sau đó dùng tay mát-xa nhẹ nhàng ở những nơi vừa xoa tinh dầu. Khoảng 10 phút sau bạn sẽ cảm nhận được những cơn đau nhức giảm dần.
Cách dùng tinh dầu bạc hà

Dùng tinh dầu bạc hà hỗ trợ chữa cảm cúm

Khi bạn bị cảm cúm hãy pha vài giọt tinh dầu bạc hà với nước nóng rồi xông hơi cho mồ hôi toát ra ngoài. Cách xông hơi này không chỉ giúp hỗ trợ chữa cảm cúm mà còn góp phần khiến cho làn da thêm khỏe mạnh và mịn màng.

Dùng tinh đầu bạc hà hỗ trợ chữa bệnh chảy máu cam

Khi bị chảy máu cam để cầm máu bạn hãy pha loãng vài giọt tinh dầu bạc hà với nước, tiếp đó lấy bông nhúng vào nước rồi cho vào 2 lỗ mũi từ 5 – 10 phút có thể cầm được máu rất hiệu quả.

Tinh dầu bạc hà hỗ trợ chữa đầy bụng, khó tiêu

Khi bạn lâm vào hoàn cảnh đầy bụng, khó tiêu bạn hãy lấy 5g lá bạc hà khô pha với 5ml tinh dầu bạc hà và 100ml rượu nặng. Sau đó nhỏ vài giọt hỗn hợp này vào nước ấm để uống. Có thể uống từ 2 – 3 lần tùy theo tình trạng bệnh.
Với những hướng dẫn cụ thể về cách sử dụng tinh dầu bạc hà trong bài viết trên đây, hy vọng sẽ giúp các bạn sử dụng tinh dầu bạc hà mang lại hiệu quả nhất.
Tác dụng của tinh dầu bạc hà có thể khác nhau đối với từng người dùng cụ thể tuỳ thuộc vào cơ địa, chế độ ăn uống cũng như sinh hoạt của từng người dùng cụ thể! 
Bài viết do ban biên tập website http://naturalshop.com.vn tổng hợp và biên soạn từ nhiều nguồn có giá trị. Mọi việc phát hành lại thông tin từ website này vui lòng ghi rõ nguồn.
Có thể bạn quan tâm:
Bình luận

(Đăng nhập để bình luận nhanh, hoặc Đăng ký ngay!)

Xem thêm
Tinh dầu thông trong sức khỏe và làm đẹp

Tinh dầu thông trong sức khỏe và làm đẹp

Chắc hẳn có nhiều người vẫn còn chưa rõ tinh dầu thông có những công dụng gì có ích trong cuộc sống hàng ngày. Điều đó quả là một...

Tinh dầu dưỡng da có thật sự hiệu quả như mọi người vẫn nghĩ?

Tinh dầu dưỡng da có thật sự hiệu quả như mọi người vẫn nghĩ?

Hầu hết các loại tinh dầu đều có rất nhiều công dụng đối với sức khỏe và làm đẹp. Trong đó, dùng tinh dầu để chăm sóc da là một...

Tác dụng của tinh dầu ngọc lan tây

Tác dụng của tinh dầu ngọc lan tây

Tinh dầu hoa ngọc lan tây là một loại tinh dầu thiết yếu, diệu kỳ và có mùi cực kì thơm có thể khiến cho tâm trí lẫn cơ thể bạn được...

Tác dụng của tinh dầu tràm

Tác dụng của tinh dầu tràm

Có rất nhiều loại tinh dầu có tác dụng hỗ trựo chữa bệnh như tinh dầu xả, tinh dầu bạc hà, tinh dầu tràm gió. Và trong bài viết ngày hôm...

Tác dụng của tinh dầu nghệ

Tác dụng của tinh dầu nghệ

Cũng giống như gừng, sả, khuynh diệp…từ xa xưa, nghệ đã được người dân tận dụng những đặc tính tốt từ củ nghệ tươi lẫn nghệ...

Cách sử dụng tinh dầu hoa oải hương

Cách sử dụng tinh dầu hoa oải hương

Hiện nay, rất nhiều chị em đã biết sử dụng tinh dầu hoa oải hương để làm đẹp lẫn chăm sóc sức khỏe nhưng mà không phải ai cũng biết...

Bí quyết dùng tinh dầu đúng cách

Bí quyết dùng tinh dầu đúng cách

Sử dụng các loại tinh dầu từ tự nhiên quả thật rất tốt nhưng không phải sử dụng thể nào cũng được. Bài viết dưới đây sẽ hướng...

Cách loại tinh dầu nào có thể dùng massage?

Cách loại tinh dầu nào có thể dùng massage?

Massage bằng tinh dầu và dầu nền ngoài việc chăm sóc sắc đẹp rất tốt,nó còn mang đến cho bạn cảm giác thư thái và nó còn giúp trị được...

Tác dụng của tinh dầu bạc hà

Tác dụng của tinh dầu bạc hà

Cùng tìm hiểu về tác dụng của tinh dầu bạc hà trong việc bảo vệ sức khoẻ và chăm sóc sắc đẹp

Cách sử dụng dầu khuynh diệp

Cách sử dụng dầu khuynh diệp

Dầu khuynh diệp có nhiều tác dụng như trị đau nhức, chữa ho, cảm, chữa các bệnh về răng miệng,...Nhưng sử dụng như thế nào cho đúng, bạn...

Tác dụng của tinh dầu oải hương

Tác dụng của tinh dầu oải hương

Tinh dầu hoa oải hương là loại tinh dầu được nhiều người ưa chuộng nhiều nhất trên thế giới.Hãy cùng chúng tôi khám phá các công dụng...

Cách dùng tinh dầu bưởi trị rụng tóc

Cách dùng tinh dầu bưởi trị rụng tóc

Bạn bị rụng tóc rất nhiều, bạn đang băn khoăn lo lắng không biết nên làm thế nào để thoát khỏi tình trạng tồi tệ này? Một trong những...

Cách làm tinh dầu sả nguyên chất

Cách làm tinh dầu sả nguyên chất

Xả dùng để làm gia vị nấu ăn hàng ngày ai cũng đều quen thuộc nhưng dùng sả để làm nên tinh dầu dùng để trị cảm hay xua đuổi côn trùng...

Tác dụng của dầu Jojoba

Tác dụng của dầu Jojoba

Trong dầu Jojoba rất giàu vitamin E nên nó có tính chất chống oxy hoá rất cao cũng như có tác dụng dưỡng da, dưỡng tóc rất hiệu quả.

Tác dụng của tinh dầu quế

Tác dụng của tinh dầu quế

Trong tinh dầu quế có hàm lượng chất chống khuẩn và chống nấm mạnh mẽ. Ngoài ra, nó cũng là nguồn cung cấp chất xơ, mangan, sắt và canxi...

Tác dụng của tinh dầu sả

Tác dụng của tinh dầu sả

Chúng ta vẫn thường quen thuộc với việc sử dụng sả như một loại gia vị trong nấu ăn hàng ngày. Không chỉ như vậy tinh dầu sả được...

11 tác dụng của tinh dầu chanh

11 tác dụng của tinh dầu chanh

Tinh dầu chanh là loại tinh dầu ít được mọi người biết đến. Nhưng công dụng của nó lại rất tuyệt vời. Mời bạn cùng chúng tôi tìm...

7 tác dụng của tinh dầu khuynh diệp

7 tác dụng của tinh dầu khuynh diệp

Các tác dụng của tinh dầu khuynh diệp đã biết đến từ rất lâu như: chữa cảm lạnh, giảm đau nhức hay xua đuổi côn trùng. Mời bạn cùng...

Các tác dụng của tinh dầu hoa hồng

Các tác dụng của tinh dầu hoa hồng

Tinh dầu hoa hồng không những chăm sóc sắc đẹp rất tốt mà nó còn có tác dụng chăm sóc sức khoẻ cực kỳ hiệu quả. Hãy cùng chúng tôi tham...

Cách dùng dầu olive dưỡng da

Cách dùng dầu olive dưỡng da

Dầu olive hay dầu oliu theo cách gọi của người Việt có rất nhiều tác dụng. Hôm nay, bạn hãy cùng chúng tôi khám phá các tác dụng của nó...

12
Qui trình mua hàng

Kết nối với chúng tôi
Chấp nhận thanh toán
Giao hàng miễn phí trong nội thành TPHCM với đơn hàng từ 200.000 VNĐ - Giao hàng tận nơi trên TOÀN QUỐC !
Cách dùng tinh dầu bạc hà để bảo vệ sức khoẻ Cách dùng tinh dầu bạc hà để bảo vệ sức khoẻ Mách bạn cách dùng tinh dầu bạc hà để bảo vệ sức khoẻ. Xem ngay bài viết sau đây để biết các cách sử dụng tinh dầu bạc hà hữu ích trên Bình chọn