Khoẻ đẹp mỗi ngày

Cách sử dụng bột chùm ngây

Ngày đăng: 07:54:08 25-01-2018 / Lượt xem: 103

Chùm ngây là loại cây mọc dại ở nhiều nơi thuộc các nước Nam Á. Ở Việt Nam, chùm ngây rất được người dân ở nông thôn ưa chuộng và đem về nấu uống. Theo các nghiên cứu cho thấy, chùm ngây có hàm lượng dinh dưỡng cực kỳ cao nên hiện nay sản phẩm này được chế biến thành dạng bột để tiện phân phối và sử dụng. Nếu bạn đang thắc mắc về sản phẩm này và muốn biết cách sử dụng bột chùm ngây thì hãy tham khảo bài viết hữu ích sau!

Bột chùm ngây có tác dụng gì mà được ưa chuộng đến thế?

  Các nhà khoa học đã chỉ ra rằng chùm ngây là loại thảo dược có giá trị dinh dưỡng rất cao, có hơn 90 loại dưỡng chất có lợi cho sức khỏe được tìm thấy trong chùm ngây. Do đó, thảo dược này hiện nay được trồng và chế biến dạng bột để cho người dân sử dụng tiện lợi hơn.

  Các nghiên cứu cũng chỉ ra rằng trong chùm ngây có hàm lượng canxi gấp 4 lần so với sữa tươi, kali nhiều hơn gấp 3 lần chuối chín, hàm lượng vitamin A thì gấp 4 lần có trong củ cà rốt. Ngoài ra, chùm ngây còn có hàm lượng cao vitamin E, C và giàu các khoáng chất khác.

  Sử dụng bột chùm ngây hằng ngày có các công dụng tuyệt vời như:

   Làm lành vết thương ngoài da nhanh chóng, tăng cường quá trình sản xuất tế bào mới trên da.

   Kháng khuẩn tốt, giúp phòng ngừa và điều trị nhiễm trùng da, nhiễm trùng tiêu hóa hiệu quả.

   Bảo vệ gan, chống lại các tế bào ung thư hiệu quả.

   Tăng cường máu đến não, giúp bộ não khỏe mạnh hơn.

   Bảo vệ và tăng cường khả năng hoạt động của tim mạch.

   Hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường.

   Chống viêm, chống lại các gốc tự do, khả năng chống oxy hóa cao nên giúp làm chậm quá trình lão hóa da, làm đẹp và sáng da hiệu quả.

   Cung cấp hàm lượng lớn các chất dinh dưỡng như vitamin A, C, E, khoáng chất kali, canxi, protein,…

Bột chùm ngây có tác dụng gì mà được ưa chuộng đến thế?

Bột chùm ngây có tác dụng gì mà được ưa chuộng đến thế?

XEM THÊM: Các vấn đề nên tránh để không bị mỡ bụng

Cách sử dụng bột chùm ngây

  Để có thể cung cấp đúng cách và cung cấp đủ lượng bột chùm ngây mỗi ngày, các bạn nên chú ý đến cách dùng như sau:

  - Lấy ½ muỗng bột chùm ngây (khoảng 0,5g) trộn với 2 muỗng đường, pha với 200ml nước lọc và khuấy đều, thưởng thức ngay khi vừa pha chế xong.

  Sẽ ngon hơn nếu pha thêm với đá lạnh hoặc nếu pha với nước ấm thì thêm vào chút sữa đặc, mật ong, nước cốt dừa, bột đậu xanh.

  Không nên pha chế bột chùm ngây với sữa tươi vì sẽ làm mất đi hương vị của chùm ngây.

  - Nếu muốn sử dụng đắp mặt làm đẹp da, hãy pha 1 muỗng bột chùm ngây với nước thành hỗn hợp sền sệt và đắp lên mặt, sau khoảng 15 phút thì rửa lại với nước. Thực hiện đều mỗi tuần 2-3 lần để sớm có làn da đẹp hơn.

  Lưu ý quan trọng:

   Không sử dụng cho phụ nữ đang có ý định mang thai hoặc đang mang thai.

   Liều dùng với người lớn từ 2-4g mỗi ngày, trẻ em từ 1-2g là vừa đủ.

   Bảo quản nơi khô thoáng, có thể giữ trong ngăn mát tủ lạnh để bảo quản sản phẩm.
 

Cách sử dụng bột chùm ngây

Cách sử dụng bột chùm ngây

  Natural Shop hân hạnh mang đến khách hàng sản phẩm bột chùm ngây sấy lạnh Quảng Thanh với thành phần 100% chùm ngây tươi, được sấy lạnh ngay sau khi thu hoạch nên đảm bảo hương vị và chất lượng tốt nhất. Chỉ với 1 gói bột chùm ngây 100g bạn có thể pha chế được khoảng 40 ly nước chùm ngây thơm ngon để thưởng thức mỗi ngày.
XEM THÊM: Nhóm các sản phẩm trà thảo mộc tốt cho sức khỏe

Tags
Bình luận

(Đăng nhập để bình luận nhanh, hoặc Đăng ký ngay!)

Xem thêm
Cách sử dụng bột lá diếp cá

Cách sử dụng bột lá diếp cá

Bột lá diếp cá có nhiều công dụng chữa bệnh và làm đẹp, nhưng bạn đã biết cách sử dụng bột lá diếp cá như thế nào để mang lại tác...

Cách chữa bệnh trĩ bằng bột diếp cá

Cách chữa bệnh trĩ bằng bột diếp cá

Cùng xem qua cách chữa bệnh trĩ bằng bột diếp cá để có thể khắc phục căn bệnh này!

Thành phần dưỡng chất có trong bột rau má

Thành phần dưỡng chất có trong bột rau má

Hiện nay bột rau má được nhiều người sử dụng để thay thế cho rau má tươi vì tiện dụng hơn. Vậy thành phần dưỡng chất có trong bột rau...

Dấu hiệu nhận biết bệnh cao huyết áp

Dấu hiệu nhận biết bệnh cao huyết áp

Cao huyết áp là bệnh lý rất nguy hiểm, thường gặp ở người trung niên và cao tuổi. Cùng xem dấu hiệu nhận biết bệnh cao huyết áp để sớm...

Thực phẩm giúp giảm mỡ bụng hiệu quả

Thực phẩm giúp giảm mỡ bụng hiệu quả

Chế độ ăn uống thiếu khoa học sẽ khiến nguy cơ béo bụng tăng cao. Làm sao để mỡ bụng sớm biến mất? Làm sao để vòng eo có thể trở về...

Nóng trong người sẽ sinh bệnh gì?

Nóng trong người sẽ sinh bệnh gì?

Bị nóng trong người (bị nhiệt) sẽ khiến chúng ta ăn uống không ngon miệng và còn dễ sinh bệnh. Hãy tham khảo bài viết để biết được bị...

Cách dùng bột gạo lứt làm đẹp rất đơn giản và hiệu quả

Cách dùng bột gạo lứt làm đẹp rất đơn giản và hiệu quả

Hướng dẫn cách dùng bột gạo lứt làm đẹp rất đơn giản và hiệu quả cho các bạn tham khảo. Bột gạo lứt là mỹ phẩm làm đẹp từ thiên...

Tác dụng của bột rau má

Tác dụng của bột rau má

Bột rau má rất được ưa chuộng vì tốt cho sức khỏe và làm đẹp. Thay vì mua rau má tươi, nhiều người sử dụng bột rau má để tiện lợi...

Lối sống lành mạnh dành cho người mắc bệnh cholesterol cao

Lối sống lành mạnh dành cho người mắc bệnh cholesterol cao

Những người mắc bệnh cholesterol cao (máu nhiễm mỡ) nên có lối sống khoa học hơn để bảo vệ sức khỏe tốt nhất. Cùng xem lối sống lành...

Nhóm các sản phẩm trà thảo mộc giúp dễ ngủ, an thần

Nhóm các sản phẩm trà thảo mộc giúp dễ ngủ, an thần

Giới thiệu nhóm các sản phẩm trà thảo mộc giúp dễ ngủ, an thần, ổn định huyết áp được các chuyên gia về sức khỏe khuyên sử dụng....

Các cách mix bột rau má làm mặt nạ đắp mặt

Các cách mix bột rau má làm mặt nạ đắp mặt

Cùng xem các cách mix bột rau má làm mặt nạ đắp mặt để có làn da đẹp, mịn màng, sạch mụn mà không tốn nhiều tiền mua mỹ phẩm nữa nhé!

Các bài thuốc dân gian trị bệnh mất ngủ

Các bài thuốc dân gian trị bệnh mất ngủ

Trong dân gian có lưu truyền rất nhiều bài thuốc hay chữa bệnh mất ngủ, giúp an thần vầ ổn định huyết áp. Cùng tham khảo các bài thuốc dân...

Các loại thực phẩm tốt cho người bệnh tiểu đường

Các loại thực phẩm tốt cho người bệnh tiểu đường

Song song với quá trình điều trị, bệnh nhân tiểu đường cũng nên có chế độ ăn uống khoa học để bệnh thuyên giảm. Cùng xem các loại thực...

Cách giảm mỡ bụng đơn giản

Cách giảm mỡ bụng đơn giản

Mỡ bụng không chỉ khiến cơ thể kém thon gọn, mất thẩm mỹ mà còn làm tăng nguy cơ mắc các bệnh mỡ trong máu, béo phì,….Bài viết sau đây...

Các vấn đề nên tránh để không bị mỡ bụng

Các vấn đề nên tránh để không bị mỡ bụng

Hiện nay, tình trạng người trẻ tuổi mỡ bụng, béo bụng ngày một tăng lên. Mỡ bụng chính là kẻ thù của mọi người, nhất là chị em phụ...

Nhóm các sản phẩm trà thảo mộc tốt cho sức khỏe

Nhóm các sản phẩm trà thảo mộc tốt cho sức khỏe

Trà thảo mộc được làm từ các loại thảo mộc tự nhiên đang rất được ưa chuộng. Bài viết sau đây xin giới thiệu nhóm các sảm phẩm trà...

Các mẹo hay trị mất ngủ hiệu quả

Các mẹo hay trị mất ngủ hiệu quả

Cùng xem các mẹo hay trị mất ngủ hiệu quả để có được những giấc ngủ ngon và thoải mái mỗi ngày.

Tác dụng của bột diếp cá

Tác dụng của bột diếp cá

Diếp cá được biết đến là loại rau có tính mát, được sử dụng nhiều để làm món rau sống hay giã nát, lọc lấy nước uống. Diếp cá...

Vì sao lại bị nóng trong người?

Vì sao lại bị nóng trong người?

Có nhiều nguyên nhân khiến chúng ta bị nóng trong người, nhiệt miệng, nổi mụn, ăn uống không ngon, kém tập trung và mệt mỏi. Cùng xem bài...

Các loại thực phẩm tốt cho người cao huyết áp

Các loại thực phẩm tốt cho người cao huyết áp

Cùng xem bài viết để biết được các loại thực phẩm tốt cho người cao huyết áp để bổ sung vào thực đơn mỗi ngày, nhằm hỗ trợ điều...

1234567891011
Qui trình mua hàng

Kết nối với chúng tôi
Chấp nhận thanh toán
Giao hàng miễn phí trong nội thành TPHCM với đơn hàng từ 300.000 VNĐ - Giao hàng tận nơi trên TOÀN QUỐC !
Cách sử dụng bột chùm ngây Cách sử dụng bột chùm ngây Theo các nghiên cứu cho thấy, chùm ngây có hàm lượng dinh dưỡng cực kỳ cao nên hiện nay sản phẩm này được chế biến thành dạng bột để tiện phân phối và sử dụng. trên Bình chọn