Khoẻ đẹp mỗi ngày

Công dụng của bột trà xanh matcha

Ngày đăng: 16:55:38 22-09-2015 / Lượt xem: 14900

Tác dụng của bột trà xanh

Có lẽ đối với nhiều bạn thì cụm từ matcha còn đang khá mới mẻ và lạ lẫm. Matcha là gì? Matcha có tác dụng như thế nào? Sử dụng matcha như thế nào để mang lại hiệu quả tốt nhất? luôn là những câu hỏi được đặt ra ở nhiều diễn đàn làm đẹp và sức khoẻ. Hôm nay chúng tôi xin làm rõ khái niệm matcha, và công dụng của bột trà xanh matcha cho các bạn hiểu rõ nhé

Matcha là gì?

Matcha (đọc Mạt trà ) là loại bột trà xanh nguyên chất được chế biến từ lá búp và lá chè xanh trồng ở Nhật Bản. Matcha là loại trà chính được dùng trong nghi lễ Trà Đạo Nhật Bản khoảng 800 năm nay. Các nhà nghiên cứu về công dụng của matcha còn mệnh danh cho nó là "thần dược trường sinh" của người Nhật bản.
Matcha thực chất là bột chè xanh, được sản xuất từ loại trà Tencha - 1 giống trà đặc trưng chỉ trồng được tại Nhật Bản.
Quy trình sản xuất matcha như sau:
  • Trước khi thu hoạch khoảng 30 ngày thì lá trà Tencha được che kín bằng nilon đen để tránh ánh nắng mặt trời. Cách làm này nhằm làm tăng chất diệp lục trong từng búp và lá trà non, giúp cho lá trà khi hái sẽ có màu xanh thẫm, đồng thời tăng chất L-Theanine ( một hoạt chất thư giãn tự nhiên trong lá trà) làm giảm đi vị chát trong bột trà.
  • Sau khi lá trà được hái để mang về nhà máy thì tất cả búp trà và lá trà phải được hấp nhằm làm lan rộng chất diệp lục và ngăn chặn quá trình lên men, sau đó sấy khô và cắt thành miếng nhỏ, bỏ cuống, cành, gân lá rồi đem nghiền dưới cối đá Granite trong môi trường và nhiệt độ nghiêm ngặt để sản xuất thành matcha.
tac dung cua bot tra xanh
Tác dụng của bột trà xanh rất đa dạng
Theo dõi quá trình sản xuất cho thấy phải mấy cả tiếng đồng hồ để nghiền 40gr lá trà chất lượng cao để sản xuất ra được loại matcha thơm ngon nhất. Sản xuất nghiêm ngặt và khó khăn như thế thì công dụng của bột trà xanh matcha là gì chúng ta cùng tìm hiểu nhé.

Một số tác dụng của bột trà xanh

Với tính năng và công dụng tốt nên bột trà xanh matcha hiện nay được bán khá nhiều và người dùng cũng phần nào biết được chút công dụng của loại bột trà xanh  matcha. Dưới đây là 3 công dụng của bột trà xanh tiêu biểu nhất:
  • Tác dụng làm đẹp của bột trà xanh matcha

- Làm đẹp da: Bột trà xanh matcha có chứa nhiều catechines và  EGCG (Epigallocatechingallat) là những chất chống oxy hoá ngăn ngừa vết nhăn trên da, tăng cường khả năng tái tạo da và bổ sung những khoáng chất chất thiết giúp nuôi dưỡng làn da, giúp cho da luôn khoẻ mạnh và tươi sáng. Không những thế công dụng của bột trà xanh matcha còn giúp kháng khuẩn, se khít lỗ chân lông, kháng viêm, làm lành nhanh vết thương do mụn gây ra. Bạn có thể tự tạo ra cho mình những loại mặt nạ từ bột trà xanh matcha kết hợp với các  nguyên liệu khác như sữa chua, mật ong, dầu dừa nguyên chất, khoai tây, cà chua,…để làm đẹp da hiệu quả hơn
- Làm đẹp tóc: đây là một trong những công dụng của bột trà xanh matcha mà ít người biết đến. Dùng bột trà xanh ủ tóc sẽ giúp tóc mềm mượt sạch gàu đồng thời tóc giảm gãy rụng hiệu quả hơn.
- Làm trắng răng: Những sản phẩm kem đánh răng từ trà xanh được quảng cáo khá nhiều và cũng mang lại hiệu quả rất tốt. Chất Flou trong bột trà xanh sẽ giúp cho hàm răng của bạn luôn sáng bóng và chắc khoẻ.
  • Tác dụng tăng cường sức khoẻ của bột trà xanh matcha

- Giúp trẻ hơn: Theo nhiều chứng minh của các nhà nghiên cứu thì việc sử dụng bột trà xanh matcha thường xuyên sẽ làm giảm tỉ lệ lão hoá da, giúp da luôn tươi trẻ, căng mịn và hồng hào.
- Giảm thiểu được các bệnh về tim mạch: công dụng của bột trà xanh matcha là tăng khả năng trao đổi chất trong cơ thể nhưng không hề gây ảnh hưởng tới tim và các bộ phận khác.
- Tăng cường khả năng đề kháng: Trong bột trà xanh matcha có chứa một lượng lớn các vitamin như A, B, C, E, kali và canxi,..nên việc uống bột trà xanh matcha hằng ngày sẽ tăng cường được khả năng miễn dịch, tăng sức đề kháng và khả năng ghi nhớ của trí não.
cong dung cua bot tra xanh
Công dụng của bột trà xanh thường được áp dụng
  • Tác dụng làm nguyên liệu cho các món ăn

Bột trà xanh matcha còn được dùng để làm nguyên liệu trong quá trình chế biến các món ăn đặc biệt là món ăn cho người giảm cân. Công dụng của bột trà xanh matcha giảm cân cực kỳ tốt, bạn có thể áp dụng để làm những món ăn hoặc thức uống cho mình.
- Thức uống: Thay vì uống nước lọc hoặc uống nước ngọt có ga gây hại cho sức khoẻ thì thay vào đó bạn hãy tự pha cho mình một cốc nước bột trà xanh (nếu không quen uống thì bạn có thể pha thêm chút đường để uống cho dễ). Một chút vị thanh mát hơi đắng nhưng rất thơm ngon và đặc biệt tốt cho sự nghiệp giảm cân của các bạn.
- Làm các loại kem hoặc bánh từ bột trà xanh để giúp cho các món điểm tâm hoặc đồ ăn vặt thêm hấp dẫn. Những thứ đồ ăn vặt được làm từ trà xanh như kem, đồ uống matcha, bánh bột trà xanh matcha, bánh bích quy vị trà xanh,..

Qua những thông tin trên, hy vọng  rằng bạn đã có câu trả lời cho những câu hỏi trên. Phải công nhận một điều rằng công dụng của bột trà xanh matcha thật tuyệt vời. Hãy sử dụng bột trà xanh ngay hôm nay để bảo vệ sức khoẻ, sắc đẹp của chính mình và những người thân yêu nhé.

Bài viết này được ban biên tập website http://naturalshop.com.vn tổng hợp và biên soạn từ nhiều nguồn có giá trị. Mọi việc sao chép thông tin từ website này vui lòng ghi rõ nguồn.
Bình luận

(Đăng nhập để bình luận nhanh, hoặc Đăng ký ngay!)

Xem thêm
Cách sử dụng bột chùm ngây

Cách sử dụng bột chùm ngây

Theo các nghiên cứu cho thấy, chùm ngây có hàm lượng dinh dưỡng cực kỳ cao nên hiện nay sản phẩm này được chế biến thành dạng bột để...

Cách chữa bệnh trĩ bằng bột diếp cá

Cách chữa bệnh trĩ bằng bột diếp cá

Cùng xem qua cách chữa bệnh trĩ bằng bột diếp cá để có thể khắc phục căn bệnh này!

Thành phần dưỡng chất có trong bột rau má

Thành phần dưỡng chất có trong bột rau má

Hiện nay bột rau má được nhiều người sử dụng để thay thế cho rau má tươi vì tiện dụng hơn. Vậy thành phần dưỡng chất có trong bột rau...

Thực phẩm giúp giảm mỡ bụng hiệu quả

Thực phẩm giúp giảm mỡ bụng hiệu quả

Chế độ ăn uống thiếu khoa học sẽ khiến nguy cơ béo bụng tăng cao. Làm sao để mỡ bụng sớm biến mất? Làm sao để vòng eo có thể trở về...

Nóng trong người sẽ sinh bệnh gì?

Nóng trong người sẽ sinh bệnh gì?

Bị nóng trong người (bị nhiệt) sẽ khiến chúng ta ăn uống không ngon miệng và còn dễ sinh bệnh. Hãy tham khảo bài viết để biết được bị...

Cách dùng bột gạo lứt làm đẹp rất đơn giản và hiệu quả

Cách dùng bột gạo lứt làm đẹp rất đơn giản và hiệu quả

Hướng dẫn cách dùng bột gạo lứt làm đẹp rất đơn giản và hiệu quả cho các bạn tham khảo. Bột gạo lứt là mỹ phẩm làm đẹp từ thiên...

Tác dụng của bột rau má

Tác dụng của bột rau má

Bột rau má rất được ưa chuộng vì tốt cho sức khỏe và làm đẹp. Thay vì mua rau má tươi, nhiều người sử dụng bột rau má để tiện lợi...

Lối sống lành mạnh dành cho người mắc bệnh cholesterol cao

Lối sống lành mạnh dành cho người mắc bệnh cholesterol cao

Những người mắc bệnh cholesterol cao (máu nhiễm mỡ) nên có lối sống khoa học hơn để bảo vệ sức khỏe tốt nhất. Cùng xem lối sống lành...

Nhóm các sản phẩm trà thảo mộc giúp dễ ngủ, an thần

Nhóm các sản phẩm trà thảo mộc giúp dễ ngủ, an thần

Giới thiệu nhóm các sản phẩm trà thảo mộc giúp dễ ngủ, an thần, ổn định huyết áp được các chuyên gia về sức khỏe khuyên sử dụng....

Các cách mix bột rau má làm mặt nạ đắp mặt

Các cách mix bột rau má làm mặt nạ đắp mặt

Cùng xem các cách mix bột rau má làm mặt nạ đắp mặt để có làn da đẹp, mịn màng, sạch mụn mà không tốn nhiều tiền mua mỹ phẩm nữa nhé!

Các bài thuốc dân gian trị bệnh mất ngủ

Các bài thuốc dân gian trị bệnh mất ngủ

Trong dân gian có lưu truyền rất nhiều bài thuốc hay chữa bệnh mất ngủ, giúp an thần vầ ổn định huyết áp. Cùng tham khảo các bài thuốc dân...

Các loại thực phẩm tốt cho người bệnh tiểu đường

Các loại thực phẩm tốt cho người bệnh tiểu đường

Song song với quá trình điều trị, bệnh nhân tiểu đường cũng nên có chế độ ăn uống khoa học để bệnh thuyên giảm. Cùng xem các loại thực...

Cách giảm mỡ bụng đơn giản

Cách giảm mỡ bụng đơn giản

Mỡ bụng không chỉ khiến cơ thể kém thon gọn, mất thẩm mỹ mà còn làm tăng nguy cơ mắc các bệnh mỡ trong máu, béo phì,….Bài viết sau đây...

Các vấn đề nên tránh để không bị mỡ bụng

Các vấn đề nên tránh để không bị mỡ bụng

Hiện nay, tình trạng người trẻ tuổi mỡ bụng, béo bụng ngày một tăng lên. Mỡ bụng chính là kẻ thù của mọi người, nhất là chị em phụ...

Nhóm các sản phẩm trà thảo mộc tốt cho sức khỏe

Nhóm các sản phẩm trà thảo mộc tốt cho sức khỏe

Trà thảo mộc được làm từ các loại thảo mộc tự nhiên đang rất được ưa chuộng. Bài viết sau đây xin giới thiệu nhóm các sảm phẩm trà...

Các mẹo hay trị mất ngủ hiệu quả

Các mẹo hay trị mất ngủ hiệu quả

Cùng xem các mẹo hay trị mất ngủ hiệu quả để có được những giấc ngủ ngon và thoải mái mỗi ngày.

Tác dụng của bột diếp cá

Tác dụng của bột diếp cá

Diếp cá được biết đến là loại rau có tính mát, được sử dụng nhiều để làm món rau sống hay giã nát, lọc lấy nước uống. Diếp cá...

Vì sao lại bị nóng trong người?

Vì sao lại bị nóng trong người?

Có nhiều nguyên nhân khiến chúng ta bị nóng trong người, nhiệt miệng, nổi mụn, ăn uống không ngon, kém tập trung và mệt mỏi. Cùng xem bài...

Các loại thực phẩm tốt cho người cao huyết áp

Các loại thực phẩm tốt cho người cao huyết áp

Cùng xem bài viết để biết được các loại thực phẩm tốt cho người cao huyết áp để bổ sung vào thực đơn mỗi ngày, nhằm hỗ trợ điều...

Bệnh tiểu đường là gì?

Bệnh tiểu đường là gì?

Hãy tham khảo bài viết để biết được bệnh tiểu đường là gì? Các dạng bệnh và những biến chứng nguy hiểm mà căn bệnh này mang đến cho...

1234567891011
Qui trình mua hàng

Kết nối với chúng tôi
Chấp nhận thanh toán
Giao hàng miễn phí trong nội thành TPHCM với đơn hàng từ 300.000 VNĐ - Giao hàng tận nơi trên TOÀN QUỐC !
Công dụng của bột trà xanh matcha Công dụng của bột trà xanh matcha Bột trà xanh Matcha có nguồn gốc từ Nhật Bản là sản phẩm được ưa chuộng trên toàn thế giới. Vậy công dụng của bột trà xanh Matcha nguyên chất là gì? trên Bình chọn