Khoẻ đẹp mỗi ngày

Công dụng của bột trà xanh matcha

Ngày đăng: 16:55:38 22-09-2015 / Lượt xem: 14303

Tác dụng của bột trà xanh

Có lẽ đối với nhiều bạn thì cụm từ matcha còn đang khá mới mẻ và lạ lẫm. Matcha là gì? Matcha có tác dụng như thế nào? Sử dụng matcha như thế nào để mang lại hiệu quả tốt nhất? luôn là những câu hỏi được đặt ra ở nhiều diễn đàn làm đẹp và sức khoẻ. Hôm nay chúng tôi xin làm rõ khái niệm matcha, và công dụng của bột trà xanh matcha cho các bạn hiểu rõ nhé

Matcha là gì?

Matcha (đọc Mạt trà ) là loại bột trà xanh nguyên chất được chế biến từ lá búp và lá chè xanh trồng ở Nhật Bản. Matcha là loại trà chính được dùng trong nghi lễ Trà Đạo Nhật Bản khoảng 800 năm nay. Các nhà nghiên cứu về công dụng của matcha còn mệnh danh cho nó là "thần dược trường sinh" của người Nhật bản.
Matcha thực chất là bột chè xanh, được sản xuất từ loại trà Tencha - 1 giống trà đặc trưng chỉ trồng được tại Nhật Bản.
Quy trình sản xuất matcha như sau:
  • Trước khi thu hoạch khoảng 30 ngày thì lá trà Tencha được che kín bằng nilon đen để tránh ánh nắng mặt trời. Cách làm này nhằm làm tăng chất diệp lục trong từng búp và lá trà non, giúp cho lá trà khi hái sẽ có màu xanh thẫm, đồng thời tăng chất L-Theanine ( một hoạt chất thư giãn tự nhiên trong lá trà) làm giảm đi vị chát trong bột trà.
  • Sau khi lá trà được hái để mang về nhà máy thì tất cả búp trà và lá trà phải được hấp nhằm làm lan rộng chất diệp lục và ngăn chặn quá trình lên men, sau đó sấy khô và cắt thành miếng nhỏ, bỏ cuống, cành, gân lá rồi đem nghiền dưới cối đá Granite trong môi trường và nhiệt độ nghiêm ngặt để sản xuất thành matcha.
tac dung cua bot tra xanh
Tác dụng của bột trà xanh rất đa dạng
Theo dõi quá trình sản xuất cho thấy phải mấy cả tiếng đồng hồ để nghiền 40gr lá trà chất lượng cao để sản xuất ra được loại matcha thơm ngon nhất. Sản xuất nghiêm ngặt và khó khăn như thế thì công dụng của bột trà xanh matcha là gì chúng ta cùng tìm hiểu nhé.

Một số tác dụng của bột trà xanh

Với tính năng và công dụng tốt nên bột trà xanh matcha hiện nay được bán khá nhiều và người dùng cũng phần nào biết được chút công dụng của loại bột trà xanh  matcha. Dưới đây là 3 công dụng của bột trà xanh tiêu biểu nhất:
  • Tác dụng làm đẹp của bột trà xanh matcha

- Làm đẹp da: Bột trà xanh matcha có chứa nhiều catechines và  EGCG (Epigallocatechingallat) là những chất chống oxy hoá ngăn ngừa vết nhăn trên da, tăng cường khả năng tái tạo da và bổ sung những khoáng chất chất thiết giúp nuôi dưỡng làn da, giúp cho da luôn khoẻ mạnh và tươi sáng. Không những thế công dụng của bột trà xanh matcha còn giúp kháng khuẩn, se khít lỗ chân lông, kháng viêm, làm lành nhanh vết thương do mụn gây ra. Bạn có thể tự tạo ra cho mình những loại mặt nạ từ bột trà xanh matcha kết hợp với các  nguyên liệu khác như sữa chua, mật ong, dầu dừa nguyên chất, khoai tây, cà chua,…để làm đẹp da hiệu quả hơn
- Làm đẹp tóc: đây là một trong những công dụng của bột trà xanh matcha mà ít người biết đến. Dùng bột trà xanh ủ tóc sẽ giúp tóc mềm mượt sạch gàu đồng thời tóc giảm gãy rụng hiệu quả hơn.
- Làm trắng răng: Những sản phẩm kem đánh răng từ trà xanh được quảng cáo khá nhiều và cũng mang lại hiệu quả rất tốt. Chất Flou trong bột trà xanh sẽ giúp cho hàm răng của bạn luôn sáng bóng và chắc khoẻ.
  • Tác dụng tăng cường sức khoẻ của bột trà xanh matcha

- Giúp trẻ hơn: Theo nhiều chứng minh của các nhà nghiên cứu thì việc sử dụng bột trà xanh matcha thường xuyên sẽ làm giảm tỉ lệ lão hoá da, giúp da luôn tươi trẻ, căng mịn và hồng hào.
- Giảm thiểu được các bệnh về tim mạch: công dụng của bột trà xanh matcha là tăng khả năng trao đổi chất trong cơ thể nhưng không hề gây ảnh hưởng tới tim và các bộ phận khác.
- Tăng cường khả năng đề kháng: Trong bột trà xanh matcha có chứa một lượng lớn các vitamin như A, B, C, E, kali và canxi,..nên việc uống bột trà xanh matcha hằng ngày sẽ tăng cường được khả năng miễn dịch, tăng sức đề kháng và khả năng ghi nhớ của trí não.
cong dung cua bot tra xanh
Công dụng của bột trà xanh thường được áp dụng
  • Tác dụng làm nguyên liệu cho các món ăn

Bột trà xanh matcha còn được dùng để làm nguyên liệu trong quá trình chế biến các món ăn đặc biệt là món ăn cho người giảm cân. Công dụng của bột trà xanh matcha giảm cân cực kỳ tốt, bạn có thể áp dụng để làm những món ăn hoặc thức uống cho mình.
- Thức uống: Thay vì uống nước lọc hoặc uống nước ngọt có ga gây hại cho sức khoẻ thì thay vào đó bạn hãy tự pha cho mình một cốc nước bột trà xanh (nếu không quen uống thì bạn có thể pha thêm chút đường để uống cho dễ). Một chút vị thanh mát hơi đắng nhưng rất thơm ngon và đặc biệt tốt cho sự nghiệp giảm cân của các bạn.
- Làm các loại kem hoặc bánh từ bột trà xanh để giúp cho các món điểm tâm hoặc đồ ăn vặt thêm hấp dẫn. Những thứ đồ ăn vặt được làm từ trà xanh như kem, đồ uống matcha, bánh bột trà xanh matcha, bánh bích quy vị trà xanh,..

Qua những thông tin trên, hy vọng  rằng bạn đã có câu trả lời cho những câu hỏi trên. Phải công nhận một điều rằng công dụng của bột trà xanh matcha thật tuyệt vời. Hãy sử dụng bột trà xanh ngay hôm nay để bảo vệ sức khoẻ, sắc đẹp của chính mình và những người thân yêu nhé.

Bài viết này được ban biên tập website http://naturalshop.com.vn tổng hợp và biên soạn từ nhiều nguồn có giá trị. Mọi việc sao chép thông tin từ website này vui lòng ghi rõ nguồn.
Bình luận

(Đăng nhập để bình luận nhanh, hoặc Đăng ký ngay!)

Xem thêm
Tác dụng của acid folic đối với sức khoẻ chúng ta

Tác dụng của acid folic đối với sức khoẻ chúng ta

Tác dụng của acid folic đối với sức khoẻ chúng ta là rất đa dạng và phong phú. Nhưng chúng đặc biệt quan trọng đối với sự phát triển...

Acid folic là gì?

Acid folic là gì?

Acid folic (vitamin B9) là loại vitamin mang nhiều tác dụng đối với con người. Đặc biệt là với phụ nữ trong giai đoạn mang thai. Vậy, acid folic...

Tổng quan về vitamin B6 đối với sức khoẻ chúng ta

Tổng quan về vitamin B6 đối với sức khoẻ chúng ta

Natural Shop xin giới thiệu đến các bạn bài viết vitamin B6 là gì cùng với các tác dụng của vitamin B6 đối với sức khoẻ của chúng ta. Tìm...

Tổng quan về Vitamin B5

Tổng quan về Vitamin B5

Vitamin B5 là loại vitamin tan trong nước và thường gặp trong các loại thực phẩm hàng ngày của chúng ta. Vậy vitamin B5 là gì? Tìm hiểu ngay

Tác dụng của vitamin B3 là gì đối với sức khoẻ chúng ta

Tác dụng của vitamin B3 là gì đối với sức khoẻ chúng ta

Vitamin B3 là loại vitamin cần thiết cho quá trình tiêu hoá của chúng ta. Vậy cụ thể, tác dụng của Vitamin B3 là gì? Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu...

Các bài tập cho đôi mắt khoẻ

Các bài tập cho đôi mắt khoẻ

Natural Shop xin gửi tới bạn đọc các bài tập để chăm sóc đôi mắt, giúp đôi mắt chúng ta luôn luôn sáng, khoẻ. Hãy áp dụng hàng ngày nhé...

Cách chăm sóc đôi mắt

Cách chăm sóc đôi mắt

Mách bạn cách chăm sóc đôi mắt của mình để bạn luôn có được đôi mắt sáng khoẻ và rạng ngời. Nào, chúng ta cùng tìm hiểu ngay nhé!

Cách thể dục mặt

Cách thể dục mặt

Natural Shop xin gửi tới bạn đọc cách thể dục cho phần cơ mặt

Cách làm chế phẩm điều trị da đơn giản tại nhà

Cách làm chế phẩm điều trị da đơn giản tại nhà

Hôm nay, Natural Shop sẽ gởi đến các bạn cách làm chế phẩm điều trị da với công thức đơn giản và vật liệu dễ tìm.

Phương pháp trị liệu chăm sóc da mặt

Phương pháp trị liệu chăm sóc da mặt

Do tác động của môi trường , chế độ sinh hoạt, cũng như theo độ tuổi mà sẽ có các vấn đề về da mặt khác nhau, nên việc chăm sóc da...

Bật mí cách làm ẩm da từ nguyên liệu thiên nhiên

Bật mí cách làm ẩm da từ nguyên liệu thiên nhiên

Hôm nay, Natural Shop sẽ gởi đến các bạn 3 cách làm ẩm làn da từ nguyên liệu thiên nhiên quen thuộc để các bạn có thể chăm sóc làn da của...

Mách bạn 2 công thức làm hỗn hợp giữ ẩm cho da

Mách bạn 2 công thức làm hỗn hợp giữ ẩm cho da

Natural Shop gởi đến bạn 2 công thức làm hỗn hợp giữ ẩm cho da với những nguyên liệu tự nhiên. Hãy trổ tài để chăm sóc làn da của mình...

Hãy giữ ẩm cho làn da của bạn mỗi ngày

Hãy giữ ẩm cho làn da của bạn mỗi ngày

Hôm nay, Natural Shop sẽ gởi đến các bạn các phương pháp giúp giữ ẩm cho làn da đối với từng loại da cụ thể. Hãy nâng niu làn da của mình...

5 cách làm sạch da đơn giản từ thiên nhiên

5 cách làm sạch da đơn giản từ thiên nhiên

Natural Shop sẽ gởi đến các bạn 5 cách làm sạch da đơn giản từ những vật liệu có nguồn gốc thiên nhiên, dễ tìm và cách làm chúng cũng...

2 Công thức làm mặt nạ dưỡng da đơn giản

2 Công thức làm mặt nạ dưỡng da đơn giản

Gởi đến các bạn 2 công thức làm mặt nạ dưỡng da với những vật liệu dễ tìm, đến từ thiên nhiên. Rất đơn giản để thực hiện, có...

Các cách làm mặt nạ dưỡng da đơn giản

Các cách làm mặt nạ dưỡng da đơn giản

Hôm nay, Natural Shop sẽ gởi đến các bạn 4 cách làm mặt nạ dưỡng da đơn giản có thể làm ngay tại nhà nhưng tác dụng của nó cho da mặt là...

Mách bạn 2 cách làm mặt nạ tẩy tế bào chết đơn giản

Mách bạn 2 cách làm mặt nạ tẩy tế bào chết đơn giản

Với xu hướng trở về thiên nhiên, thì cách làm mặt nạ tẩy tế bào chết có nguồn gốc thiên nhiên là cách được chị em phụ nữ ưa chuộng...

Mách bạn 3 công thức làm hỗn hợp tẩy tế bào chết

Mách bạn 3 công thức làm hỗn hợp tẩy tế bào chết

Hôm nay, Natural Shop sẽ gởi đến các bạn 3 công thức làm hỗn hợp tẩy tế bào chết với những nguyên liệu đến từ thiên nhiên rất đơn...

Chăm sóc da mặt với hỗn hợp đến từ thiên nhiên

Chăm sóc da mặt với hỗn hợp đến từ thiên nhiên

Natural Shop xin được gởi đến các bạn 3 công thức làm hỗn hợp chăm sóc da mặt đến từ thiên nhiên. Nguyên liệu dễ tìm và cách thực hiện...

2 cách làm kem dưỡng da mặt đơn giản tại nhà

2 cách làm kem dưỡng da mặt đơn giản tại nhà

Hôm nay, Natural Shop sẽ gởi đến bạn 2 cách làm kem dưỡng da mặt đơn giản, có thể thực hiện ngay tại nhà. Rất đơn giản, hãy thực hiện...

123456789
Qui trình mua hàng

Kết nối với chúng tôi
Chấp nhận thanh toán
Giao hàng miễn phí trong nội thành TPHCM với đơn hàng từ 200.000 VNĐ - Giao hàng tận nơi trên TOÀN QUỐC !
Công dụng của bột trà xanh matcha Công dụng của bột trà xanh matcha Bột trà xanh Matcha có nguồn gốc từ Nhật Bản là sản phẩm được ưa chuộng trên toàn thế giới. Vậy công dụng của bột trà xanh Matcha nguyên chất là gì? trên Bình chọn