Tác dụng của dầu dừa

Giảm cân an toàn với dầu dừa

Ngày đăng: 14:10:15 09-09-2015 / Lượt xem: 9142

Uống dầu dừa giảm cân

Cân nặng luôn là một trong những chỉ tiêu đánh giá vẻ đẹp bên ngoài của chị em phụ nữ. Ai ai cũng mong muốn mình có một vóc dáng hoàn hảo và đặc biệt không bị béo phì. Tuy nhiên với chế độ ăn uống chưa hợp lý đặc biệt là sau khi sinh nở thì nhiều chị em đang mắc phải căn bệnh “thèm ăn”, tăng cân không kiểm soát được.
Các giải pháp giảm cân được chị em trao đổi khá nhiều trên các diễn đàn làm đẹp. Giảm cân bằng thuốc, giảm cân bằng các liệu pháp giảm cân tại các spa hoặc giảm cân thủ công bằng cách tập gym, thể dục hằng ngày tiêu tốn khá nhiều thời gian và tiền bạc. Hôm nay chúng tôi sẽ giới thiệu phương pháp giảm cân tại nhà đơn giản chỉ với dầu dừa nguyên chất, sử dụng dầu dừa giảm cân sẽ giúp bạn cảm nhận sự thay đổi rõ rệt nếu bạn áp dụng thường xuyên và đều đặn theo những cách mà chúng tôi nêu dưới đây.

Vì sao dầu dừa giúp giảm cân hiệu quả

Dầu dừa được biết đến như một loại thuốc quý dành cho sức khoẻ, là một loại thần dược trong việc làm đẹp trong đó có việc giảm cân. Vậy dùng dầu dừa giảm cân như thế nào chúng ta hãy cùng tìm hiểu nhé. Trong thành phần của dầu dừa nguyên chất có chứa nhiều axit béo chuỗi trung bình. Những axit béo này sẽ làm tăng tốc độ trao đổi chất của cơ thể và chuyển đổi thành các năng lượng để diệt các vi nấm candia – nguyên nhân gây ra sự thèm ăn, mệt mỏi. Chính vì thế dầu dừa giảm cân bằng cách tiêu diệt căn nguyên gây ra việc tăng cân, giúp cho quá trình giảm cân được diễn ra tốt hơn.
uong dau dua co giam can khong
Uống dầu dừa có giảm cân không hiện vẫn còn là câu hỏi của rất nhiều người quan tâm đến vấn đề này

Đồng thời, dầu dừa có tác dụng cung cấp năng lượng cho cơ thể, giúp cho chúng ta sẽ không có cảm giác đói và ăn ít đi. Theo các nghiên cứu đã chứng minh việc sử dụng dầu dừa giảm cân sẽ giúp giảm bớt tình trạng ăn vặt hơn, nhanh đói và thậm chí là thèm ăn.
Lượng đường trong máu cao cũng sẽ khiến bạn béo phì. Dầu dừa sẽ giúp ngăn ngừa, giảm bớt sự tăng lượng đường trong máu vì làm chậm tỷ lệ carbohydrate, từ đó giảm nguy cơ béo phì và giảm cân rất tốt.
Dầu dừa tốt nhưng phương pháp giảm cân bằng dầu dừa chưa được áp dụng phổ biến và có khá nhiều ý kiến trái chiều xung quanh câu hỏi “Uống dầu dừa có giảm cân không?”. Với những giải thích cho câu hỏi “Vì sao dầu dừa giảm cân hiệu quả” ở trên của chúng tôi chắc chắn bạn đã câu trả lời thích đáng cho câu hỏi trên rồi.

Cách ăn uống dầu dừa để giảm cân 

Sử dụng dầu dừa đúng cách sẽ mang lại một thân hình đẹp cho chị em phụ nữ. Vậy sử dụng dầu dừa như thế nào để mang lại hiệu quả tốt nhất? Dưới đây là một số cách ăn, uống dầu dừa giảm cân hiệu quả đang được khá nhiều chị em áp dụng hiện nay.
  • Dầu dừa thường có cảm giác béo ngậy chính vì thế nếu lần đầu tiên sử dụng chắc chắn nhiều chị em sẽ chưa quen, nên phải sử dụng một cách từ từ. Ngày đầu tiên nên sử dụng mỗi ngày 2 thìa, sau đó tăng lên 4 thìa để ăn hoặc uống bất kỳ trong ngày, một thìa dùng cách nhau 2 tiếng. Việc này không chỉ giúp bạn giảm cân nhanh mà còn giúp hỗ trợ tăng cường sức khỏe phòng chống các bệnh hô hấp, tiêu hoá, tim mạch hiệu quả.
  • Thay thế các loại dầu thực vật bằng dầu dừa trong quá trình nấu các món ăn như xào chiên, nấu,…hằng ngày. Không chỉ giúp giảm cân mà còn mang lại hương vị thơm ngon đặc trưng cho món ăn mà bạn nấu nữa.
  • Tạo hỗn hợp dầu dừa sữa chua để ăn, bạn sẽ không cảm thấy bị ngán. Trộn dầu dừa và sữa chua lại rồi để trong tủ lạnh, khi đó dầu dừa bị đông lạnh và quyện cùng với sữa chua sẽ giúp bạn dễ dàng đón nhận chúng hơn đấy.
  • Ngoài ra, bạn có thể thêm vào ly sinh tố, vị đậm đà béo ngậy của dầu dừa sẽ giúp các thức uống của bạn sẽ trở nên thơm, ngon vừa giúp bạn ngon miệng vừa là vũ khí để loại bỏ mỡ thừa hiệu quả.
  • Dầu dừa có thể kết hợp với Coctail. Dầu dừa sẽ giúp tăng thêm một mùi vị riêng biệt trong ly Coctail đó. Uống dầu dừa pha với Coctail đều đặn thường xuyên bạn sẽ sở hữu thân hình cân đối, lý tưởng.
dau dua giam can
Dùng dầu dừa giảm cân sẽ giúp bạn nhanh chóng lấy lại vóc dáng thanh mảnh như ngày nào

Lời khuyên sử dụng dầu dừa giúp giảm cân hiệu quả

Vì ở dạng dầu nên dầu dừa sẽ hơi khó uống trực tiếp đối với những người mới sử dụng lần đầu, chính vì thế ban đầu bạn chỉ nên uống dầu dừa giảm cân với một lượng nhỏ thôi, sau đó tăng dần tăng dần số lượng mỗi ngày bạn nhé.
Loại dầu dừa mà bạn lựa chọn sử dụng cũng rất quan trọng. Tốt nhất bạn nên chọn mua những loại dầu dừa tinh khiết vì những chất hữu cơ từ dầu dừa tinh khiết vẫn còn được giữ lại một cách trọn vẹn nhằm đảm bảo an toàn cho sức khoẻ của chính bạn.
Dầu dừa giảm cân rất tuyệt vời. Chúc bạn thành công với những cách làm mà chúng tôi đã giới thiệu ở bên trên. 
Lưu ý: đối với mỗi người khác nhau thì tác dụng của dầu dừa trong việc giảm cân cũng có thể khác nhau tuỳ thuộc vào cơ địa của mỗi người.
Bài viết này được ban biên tập website Natural Shop tổng hợp và biên soạn từ nhiều nguồn có giá trị. Mọi việc sao chép thông tin từ website này vui lòng ghi rõ nguồn.
Có thể bạn quan tâm:
Bình luận

(Đăng nhập để bình luận nhanh, hoặc Đăng ký ngay!)

Xem thêm
Cách sử dụng dầu dừa trong ăn uống của người Nhật

Cách sử dụng dầu dừa trong ăn uống của người Nhật

Gởi đến các bạn cách sử dụng dầu dừa trong ăn uống của người Nhật. Đối với họ, công dụng chính của dầu dừa là dùng để ăn uống...

Sách hay về dầu dừa của Nhật - Phần giới thiệu

Sách hay về dầu dừa của Nhật - Phần giới thiệu

Người Nhật rất thích dùng dầu dừa và tại quốc gia này, có rất nhiều sách hay về cách sử dụng dầu dừa. Trong đó có quyển - Ngay lập tức...

Dùng dầu dừa nấu ăn - lợi hay hại

Dùng dầu dừa nấu ăn - lợi hay hại

Khái niệm dùng dầu dừa nấu ăn vẫn là một điều hoàn toàn mới tại Việt Nam. Vậy dùng dầu dừa nấu ăn có tốt không? Hãy cùng chúng tôi...

Cách sử dụng dầu dừa cho làn da và mái tóc của bạn

Cách sử dụng dầu dừa cho làn da và mái tóc của bạn

Hướng dẫn bạn các sử dụng dầu dừa trong việc chăm sóc làn da và mái tóc của bạn. Dùng dầu dừa chăm sóc sắc đẹp vừa hiệu quả mà còn...

Dầu dừa giúp mọc tóc nhanh

Dầu dừa giúp mọc tóc nhanh

Việc sử dụng dầu dừa kích thích và giúp tóc mọc nhanh đã được nhiều chị em sử dụng và tin tưởng. Còn bạn, đã thử dùng dầu dừa cho...

Bí quyết chăm sóc răng miệng với dầu dừa

Bí quyết chăm sóc răng miệng với dầu dừa

Tại các nước phát triển, việc dùng dầu dừa làm trắng răng và trị hôi miệng là cách làm phổ biến và ít tốn kém. Bạn đã sẵn sàng để...

Dầu dừa bị đông - Đặc tính để nhận biết dầu dừa nguyên chất

Dầu dừa bị đông - Đặc tính để nhận biết dầu dừa nguyên chất

Dầu dừa bị đông là một đặc tính bình thường của dầu dừa khi ở nhiệt độ thấp. Khi nhiệt độ tăng lên, dầu dừa sẽ trở lại bình...

Cách làm dầu dừa nguyên chất tại nhà

Cách làm dầu dừa nguyên chất tại nhà

Cách làm dầu dừa nguyên chất tại nhà rất đơn giản. Chỉ cần kiên nhẫn một chút thì việc tự mình sở hữu một lọ dầu dừa nguyên chất...

Các tác dụng của dầu dừa mà bạn nên biết

Các tác dụng của dầu dừa mà bạn nên biết

Giới thiệu đến các bạn các công dụng của dầu dừa trong việc chăm sóc sắc đẹp và giữ gìn sức khoẻ

Tóc đẹp nhờ ủ tóc với dầu dừa

Tóc đẹp nhờ ủ tóc với dầu dừa

Việc ủ tóc với dầu dừa đã được các chị em phụ nữ áp dụng rất rộng rãi. Nó thật sự hiệu quả và đây là cách làm đẹp tóc với...

Da mịn đẹp hơn nhờ dưỡng da với dầu dừa

Da mịn đẹp hơn nhờ dưỡng da với dầu dừa

Dầu dừa rất giàu các chất chống oxy hoá và các acid chuỗi trung bình. Cho nên, việc dùng dầu dừa dưỡng da hay đắp mặt là rất tốt cho làn da...

Quy trình sản xuất dầu dừa Natural Shop

Quy trình sản xuất dầu dừa Natural Shop

Chúng tôi trân trọng gởi đến quý khách hàng và các bạn đọc các câu hỏi và câu trả lời về quy trình sản xuất dầu dừa thực tế của...

Dầu dừa làm đẹp da hoàn hảo

Dầu dừa làm đẹp da hoàn hảo

Dầu dừa là một loại mỹ phẩm thiên nhiên với các tác dụng rất đa dạng. Và dầu dừa trị rạn da và làm đẹp da mặt là một trong số các...

Dùng dầu dừa chữa bệnh chàm được không?

Dùng dầu dừa chữa bệnh chàm được không?

Không chỉ có tác dụng dưỡng da, dưỡng tóc mà dầu dừa hỗ trợ trị bệnh chàm cũng là một tác dụng rất hay của dầu dừa nguyên chất. Tìm...

Dầu dừa hỗ trợ trị tiểu đường hiệu quả

Dầu dừa hỗ trợ trị tiểu đường hiệu quả

Dầu dừa hiện nay đang được ứng dụng nhiều hơn trong việc điều trị bệnh. Và dầu dừa hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường là một trong...

Dầu dừa hỗ trợ trị bệnh trĩ hiệu quả

Dầu dừa hỗ trợ trị bệnh trĩ hiệu quả

Những nghiên cứu khoa học và thử nghiệm gần đây đã cho những kết quả rất khả quan khi dùng dầu dừa trị bệnh trĩ. Tìm hiểu ngay qua bài...

Cách ăn uống dầu dừa hàng ngày đúng cách

Cách ăn uống dầu dừa hàng ngày đúng cách

Ăn uống dầu dừa để giảm cân và giúp cơ thể tăng sức đề kháng nhờ các acid béo chuỗi trung bình (MCFAs) có trong chúng. Bạn đã biết về...

Môi mềm mượt với son dưỡng từ dầu dừa

Môi mềm mượt với son dưỡng từ dầu dừa

Cách dùng dầu dừa dưỡng môi hồng, trị môi thâm được chia sẻ khá nhiều trên các diễn đàn làm đẹp. Vậy thực hư tác dụng của dầu dừa...

Dưỡng mi hiệu quả với dầu dừa

Dưỡng mi hiệu quả với dầu dừa

Hiện nay dùng dầu dừa dưỡng mi đang là một cách nuôi dài mi vô cùng hữu hiệu được nhiều người áp dụng. Vì sao dầu dừa có thể làm dài...

Dầu dừa trị mụn được không?

Dầu dừa trị mụn được không?

Trong dầu dừa có chứa rất nhiều các acid chuỗi trung bình (MCFAs) có tính năng kháng khuẩn cao. Nên việc dùng dầu dừa trị mụn mang lại các...

12
Qui trình mua hàng

Kết nối với chúng tôi
Chấp nhận thanh toán
Giao hàng miễn phí trong nội thành TPHCM với đơn hàng từ 200.000 VNĐ - Giao hàng tận nơi trên TOÀN QUỐC !
Giảm cân an toàn với dầu dừa Giảm cân an toàn với dầu dừa Dầu dừa với lượng acid chuỗi trung bình dồi dào, giúp chuyển hoá nhanh thức ăn thành năng lượng nên việc dùng dầu dừa giảm cân đang được áp dụng rộng rãi trên Bình chọn