Khoẻ đẹp mỗi ngày

Kinh ngạc trước những tác dụng của chanh dây

Ngày đăng: 18:12:39 12-11-2015 / Lượt xem: 9769

Công dụng của chanh dây

Theo các nhà khoa học thì chanh dây là một loại quả có chứa rất nhiều vitamin A và C cùng hàng loạt các tinh chất vô cùng quan trọng có lợi cho sức khoẻ. Và để biết được cụ thể tác dụng của chanh dây là gì và nó quan trọng như thế nào thì mời các bạn theo dõi bài viết sau đây để bổ sung thêm kiến thức cho mình đồng thời chăm sóc những người thân được tốt hơn nữa nhé.
tác dụng của chanh dây
Bạn đã biết gì về tác dụng của chanh dây ?

Tác dụng của chanh dây đối với sức khoẻ

  • Đầu tiên, tác dụng của chanh dây mà chúng ta có thể nhắc ngay đến là bổ sung những chất dinh dưỡng và vitamin C để giúp cho hệ miễn dịch của cơ thể hoạt động tốt hơn. Điều này đặc biệt rất có hiệu quả dành cho những bạn đang có em bé. Bên cạnh đó, những ngày “đèn đỏ” thường khiến các chị em gặp vô vàn khó chịu thì chanh dây có tác dụng làm dịu cơn đau một cách nhanh chóng.
  • Ngoài vitamin C thì lượng vitamin A có trong chanh dây cũng rất lớn vì thế mà cho nên khi sử dụng loại quả này mỗi ngày sẽ giúp bạn cải thiện được thị lực cho mắt, giúp mắt sáng hơn, giúp tim hoạt động ổn định và đẩy lùi chứng mất ngủ thường gặp ở những bạn hay bị căng thẳng trong công việc.
  • Theo các nghiên cứu khoa học cho thấy rằng  đối với những bạn mắc những chứng bệnh về tiêu hoá thì càng phải sử dụng chanh dây nhờ vào lượng chất xơ dồi dào mà nó có. Khi sử dụng chanh dây, hệ thống tiêu hoá của bạn sẽ được các dưỡng chất có trong chanh dây và đặc biệt là hạt chanh dây giúp làm sạch và đẩy lùi chứng táo bón.
  • Xem thêm: công dụng của bột trà xanh

Công dụng của chanh dây đối với việc làm đẹp

  • Ngoài những tác dụng của chanh dây dành cho sức khoẻ thì bạn cũng có thể sử dụng chanh dây để hỗ trợ cho việc chăm sóc sắc đẹp hằng ngày của mình. Vậy tác dụng của chanh dây đối với việc làm đẹp là gì? Cụ thể hơn, bạn có thể dùng chanh dây làm sinh tố, nước ép hoặc làm mặt nạ đắp mặt để có được một làn da trắng hồng, tràn đầy sức sống một cách nhanh chóng.
  • Thêm vào đó, chanh dây cũng là một trong những thực phẩm mà các chị em không nên bỏ qua nếu muốn giảm cân hiệu quả. Các bạn nên uống khoảng từ 1 đến 2 ly chanh dây ít đường mỗi ngày và đừng quên kết hợp với các chế độ tập luyện cũng như dinh dưỡng khác để có tác dụng lâu dài. Lưu ý, các bạn không nên vì muốn giảm cân nhanh chóng mà uống chanh dây không đường cũng như là uống liên tục nhé vì như vậy sẽ rất có hại cho dạ dày và sức khoẻ của bạn đấy.
công dụng của chanh dây
Tác dụng của chanh dây là vô cùng quan trọng đối với cuộc sống chúng ta.

Bài viết tác dụng của chanh dây do ban biên tập website http://naturalshop.com.vn  tổng hợp và biên soạn từ nhiều nguồn có giá trị. Mọi việc sao chép nội dung từ website này vui lòng ghi rõ nguồn.

Có thể bạn quan tâm:

Bình luận

(Đăng nhập để bình luận nhanh, hoặc Đăng ký ngay!)

Xem thêm
Bạn đã biết gì về tác dụng của lá tía tô chưa?

Bạn đã biết gì về tác dụng của lá tía tô chưa?

Không chỉ là một loại rau ăn kèm mà chúng ta thường thấy ở các bữa ăn hằng ngày mà rau tía tô còn là một loại "thảo dược" có tác dụng...

Thực phẩm dành cho người bị bệnh tiểu đường

Thực phẩm dành cho người bị bệnh tiểu đường

Bệnh tiểu đường là một bệnh khá phổ biến hiện nay không phân biệt giới tính và lứa tuổi. Người bị bệnh tiểu đường thường có một...

Ngạc nhiên trước những tác dụng của khoai tây

Ngạc nhiên trước những tác dụng của khoai tây

Từ xa xưa, khoai tây được biết đến như là một loại củ "lành" có rất nhiều tác dụng trong làm đẹp và bảo vệ sức khoẻ. Và nếu bạn...

Thực phẩm dành cho người cao huyết áp

Thực phẩm dành cho người cao huyết áp

Cao huyết áp là bệnh thường gặp ở những người trung niên hoặc người già, không phân biệt giới tính. Khi bị bệnh,người bệnh thường tìm...

Các loại thực phẩm tốt cho đôi mắt của bạn

Các loại thực phẩm tốt cho đôi mắt của bạn

Mách bạn các loại thực phẩm giúp bổ mắt, tốt cho đôi mắt của bạn. Hãy chăm sóc "cửa sổ tâm hồn" của mình hàng ngày nhé các bạn! Nào,...

Bất ngờ trước những công dụng của sả

Bất ngờ trước những công dụng của sả

Sả không chỉ là một gia vị quen thuộc trong những món ăn hằng ngày mà chúng ta hay thưởng thức mà sả còn mang đến cho chúng ta rất nhiều...

Cách chăm sóc da khô đúng cách

Cách chăm sóc da khô đúng cách

Nếu sở hữu làn da khô bạn sẽ bớt lo lắng hơn về vấn đề mụn nhưng đổi lại bạn sẽ lo lắng khi làn da khô của mình sẽ nhanh lão hoá và...

Chăm sóc da nhờn đúng cách

Chăm sóc da nhờn đúng cách

Sở hữu 1 làn da nhờn khiến cho nhiều chị em rất khổ sở đặc biệt trong vấn đề trang điểm. Những câu hỏi về cách chăm sóc da nhờn khá...

Công dụng của nghệ và những điều bạn chưa biết

Công dụng của nghệ và những điều bạn chưa biết

Nghệ là một loại gia vị, một loại "mỹ phẩm thiên nhiên" vô cùng quen thuộc trong cuộc sống chúng ta. Tuy nhiên, phần lớn trong chúng ta chưa...

Các loại da và cách chăm sóc da đúng cách

Các loại da và cách chăm sóc da đúng cách

Đã bao giờ bạn quan tâm đến loại mỹ phẩm mình đang sử dụng được dùng cho loại da nào chưa? Có phù hợp với làn da của bạn không?

Cách dưỡng tóc uốn đơn giản mà hiệu quả

Cách dưỡng tóc uốn đơn giản mà hiệu quả

Thay vì sở hữu kiểu tóc suôn thẳng như trước đây thì giờ kiểu tóc uốn lọn bồng bềnh giúp chị em quyến rũ, quý phái hơn rất nhiều. Tuy...

Những tác dụng của củ sen mà có thể bạn chưa biết

Những tác dụng của củ sen mà có thể bạn chưa biết

Củ sen là một loại củ rất quen thuộc trong các món ăn hằng ngày của chúng ta. Vậy củ sen có tác dụng gì? Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu thông...

Những tác dụng của dứa mà có thể bạn chưa biết

Những tác dụng của dứa mà có thể bạn chưa biết

Từ lâu dứa đã xuất hiện trong cuộc sống của chúng ta với nhiều công dụng vô cùng to lớn. Và để hiểu rõ hơn về tác dụng của dứa thì...

Chăm sóc tóc nhuộm sao cho đúng cách

Chăm sóc tóc nhuộm sao cho đúng cách

Nhuộm tóc là cách làm đẹp khá phổ biến của các chị em, tuy nhiên việc nhuộm tóc ít nhiều sẽ gây ảnh hưởng đến cấu trúc của tóc khiến...

Chăm sóc tóc duỗi đúng cách

Chăm sóc tóc duỗi đúng cách

Duỗi tóc là một trong những cách làm đẹp cho mái tóc, tuy nhiên dưới sự tác động của các chất hoá học thì tóc sau khi duỗi sẽ chịu một...

Bạn biết gì về tác dụng của nho?

Bạn biết gì về tác dụng của nho?

Không chỉ là loại trái cây tráng miệng hay dùng để làm bánh, chế biến nước ép, tác dụng của quả nho đối với sức khoẻ là hết sức đa...

Mách bạn các tác dụng của củ gừng đối với sức khoẻ

Mách bạn các tác dụng của củ gừng đối với sức khoẻ

Không chỉ là một loại gia vị quen thuộc mà gừng còn là một loại "thuốc quý" trong cuộc sống chúng ta. Hãy tìm hiểu ngay qua bài viết này để...

Bạn biết gì về tác dụng của quả mãng cầu?

Bạn biết gì về tác dụng của quả mãng cầu?

Mãng cầu là một loại quả hết sức quen thuộc trong cuộc sống chúng ta. Tuy nhiên, ngoài làm một loại trái cây tráng miệng thì dường như không...

Các bước phục hồi tóc chẻ ngọn

Các bước phục hồi tóc chẻ ngọn

Hấp, nhuộm, uốn, sấy,.. là những cách làm đẹp cho mái tóc mà chị em phụ nữ thường sử dụng hiện nay. Tuy nhiên sau khi làm đẹp thì tóc...

Cây đuổi muỗi nào hiệu quả nhất hiện nay ?

Cây đuổi muỗi nào hiệu quả nhất hiện nay ?

Cây đuổi muỗi hiện nay vẫn còn khá xa lạ đối với rất nhiều người trong chúng ta. Vì thế cho nên các bạn hãy tham khảo bài viết này để...

123456789
Qui trình mua hàng

Kết nối với chúng tôi
Chấp nhận thanh toán
Giao hàng miễn phí trong nội thành TPHCM với đơn hàng từ 200.000 VNĐ - Giao hàng tận nơi trên TOÀN QUỐC !
Kinh ngạc trước những tác dụng của chanh dây Kinh ngạc trước những tác dụng của chanh dây Không chỉ đơn thuần là loại trái cây dùng làn nước giải khát hay làm bánh, tác dụng của chanh dây đối với sức khoẻ và sắc đẹp cũng hết sức phong phú. trên Bình chọn