Khoẻ đẹp mỗi ngày

Những tác dụng của dứa mà có thể bạn chưa biết

Ngày đăng: 16:56:16 02-11-2015 / Lượt xem: 6736

Công dụng của dứa

Có thể bạn chưa biết rằng dứa (thơm) được xếp thứ 2 trong số các loại trái cây nhiệt đới được ưu chuộng và yêu thích nhất trên thế giới hiện nay bởi lượng vitamin và khoáng chất chứa rất nhiều trong quả dứa có tác dụng không chỉ đẹp da mà còn cải thiện sức khoẻ thêm rất nhiều lần. Bài viết ngày hôm nay sẽ chia sẻ với các bạn về tác dụng của dứa và lí do vì sao mà bạn nên sử dụng một ít dứa mỗi ngày.
tác dụng của dứa
Bạn đã biết gì về tác dụng của dứa chưa?

Công dụng của khóm

  • Xương của bạn sẽ chắc khoẻ hơn nhờ vào tác dụng của dứa bởi loại chất mangan có trong dứa vô cùng hiệu quả khi sử dụng trong những giai đoạn như trẻ đang phát triển xương hay vấn đề xương bị lão hoá ở người già.
  • Ngoài tác dụng đối với xương thì tác dụng của dứa còn có thể giúp cân bằng lượng đường có trong máu, cải thiện khả năng miễn dịch của cơ thể, góp phần hỗ trợ chữa lành các vết thương ngoài da và giữ cho bạn có một làn da khoẻ mạnh, đầy sức sống. Bên cạnh đó, với lượng vitamin C dồi dào thì các vấn đề liên quan đến răng miệng của bạn cũng sẽ được cải thiện một cách vô cùng tích cực.
  • Theo những nghiên cứu khoa học thì trong dứa có chất beta-carotene và vitamin A rất tốt cho mắt. Vì vậy, việc bổ sung 1 ly nước dứa ép mỗi ngày không chỉ giúp đôi mắt của bạn luôn sáng mà còn cải thiệt các vấn đề liên quan đến mắt, đặc biệt là ở những người lớn tuổi khi về già thì điểm vàng của mắt hoạt động không còn tốt nữa.
  • Có vẻ như quả dứa có rất nhiều tác dụng đối với những người lớn tuổi và thêm một dẫn chứng cụ thể nữa của tác dụng của dứa đó chính là quả dứa có tác dụng giúp giảm đau cho người già hoặc những người gặp phải chứng viêm khớp lần đầu nhờ vào hoạt chất enzyme bromelain có trong quả dứa.
  • Bên cạnh những tác dụng trên thì lượng chất enzyme có trong quả dứa có khả năng làm tan những cơn máu tụ dẫn đến nguy hiểm cho tim mạch và điều này đã được rất nhiều bác sĩ ở trong và ngoài nước xác nhận và khuyến khích những người mắc chứng bệnh huyết áp cao nên dùng một ít dừa mỗi ngày để cải thiện tình trạng sức khoẻ.
  • Thêm vào đó, đối với các chị em phụ nữ khi đến những ngày “đèn đỏ” hay cảm thấy khó chịu và đau đớn thì chỉ cần dùng một ít dứa hoặc uống 1 ly nước ép dứa thì sẽ giảm ngay cơn đau nhờ vào hoạt chất Bromelain có trong dứa.
Công dụng của dứa
Tác dụng của dứa là vô cùng quan trọng trong cuộc sống chúng ta
 
Tác dụng của quả dứa có thể khác nhau đối với từng người dùng cụ thể tuỳ thuộc vào cơ địa, chế độ ăn uống cũng như sinh hoạt của từng người dùng cụ thể nhé bạn! 
Bài viết tác dụng của dứa do ban biên tập website http://naturalshop.com.vn  tổng hợp và biên soạn từ nhiều nguồn có giá trị. Mọi việc sao chép nội dung từ website này vui lòng ghi rõ nguồn.

Có thể bạn quan tâm:

Bình luận

(Đăng nhập để bình luận nhanh, hoặc Đăng ký ngay!)

Xem thêm
Tác dụng của bột diếp cá

Tác dụng của bột diếp cá

Diếp cá được biết đến là loại rau có tính mát, được sử dụng nhiều để làm món rau sống hay giã nát, lọc lấy nước uống. Diếp cá...

Vì sao lại bị nóng trong người?

Vì sao lại bị nóng trong người?

Có nhiều nguyên nhân khiến chúng ta bị nóng trong người, nhiệt miệng, nổi mụn, ăn uống không ngon, kém tập trung và mệt mỏi. Cùng xem bài...

Các loại thực phẩm tốt cho người cao huyết áp

Các loại thực phẩm tốt cho người cao huyết áp

Cùng xem bài viết để biết được các loại thực phẩm tốt cho người cao huyết áp để bổ sung vào thực đơn mỗi ngày, nhằm hỗ trợ điều...

Bệnh tiểu đường là gì?

Bệnh tiểu đường là gì?

Hãy tham khảo bài viết để biết được bệnh tiểu đường là gì? Các dạng bệnh và những biến chứng nguy hiểm mà căn bệnh này mang đến cho...

Thực phẩm cần tránh để không bị nóng trong người

Thực phẩm cần tránh để không bị nóng trong người

Dưới đây là những thực phẩm cần tránh để không bị nóng trong người. Nóng trong người dễ mọc mụt nhọt, nhiệt miệng, rối loạn tiêu...

Các đối tượng hay mắc bệnh cao huyết áp

Các đối tượng hay mắc bệnh cao huyết áp

Các đối tượng hay mắc bệnh cao huyết áp là những đối tượng nào? Mỗi chúng ta nên biết về căn bệnh nguy hiểm này để có thể chủ động...

Mất ngủ, lý do vì đâu?

Mất ngủ, lý do vì đâu?

Mất ngủ, lý do vì đâu gây nên căn bệnh này? Hãy tham khảo bài viết hữu ích sau đây để biết được nguyên nhân gây mất ngủ và phương pháp...

Cách sử dụng bột rau má tốt cho sức khỏe và làm đẹp

Cách sử dụng bột rau má tốt cho sức khỏe và làm đẹp

Tuy nhiên, rau má tươi thường khó bảo quản, mỗi lần sử dụng lại mất thời gian nên bột rau má đã ra đời để giải quyết được những...

Những lưu ý khi sử dụng bột rau má

Những lưu ý khi sử dụng bột rau má

Hiện nay rau má thường được sản xuất dưới dạng bột để tiện cho người tiêu dùng sử dụng và bảo quản sản phẩm. Tuy nhiên, không nên...

Cách sử dụng bột ca cao thế nào để tốt cho sức khỏe?

Cách sử dụng bột ca cao thế nào để tốt cho sức khỏe?

Chúng ta thường mua bột ca cao về lành bánh, pha chế làm các thức uống hay sử dụng ca cao đã được chế biến thành bánh kẹo, chocolate. Vậy...

Thành phần dinh dưỡng có trong bột ca cao nguyên chất

Thành phần dinh dưỡng có trong bột ca cao nguyên chất

Bột ca cao nguyên chất được làm từ những hạt ca cao chọn lọc sẽ mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe chúng ta. Cùng điểm qua những thành...

Tỏi đen là gì? Tác dụng của tỏi đen như thế nào?

Tỏi đen là gì? Tác dụng của tỏi đen như thế nào?

Chúng ta thường nghe nói đến tỏi đen như một thần dược chữa bệnh. Tuy nhiên, rất ít người hiểu biết hết về loại tỏi này. Bài viết sau...

Stress là gì? Những đối tượng nào hay bị stress?

Stress là gì? Những đối tượng nào hay bị stress?

Bạn có biết stress là gì? Những đối tượng nào hay bị stress không? Stress đã quá phổ biến ở xã hội hiện đại, nhưng chúng ta hầu như chưa...

Các dấu hiệu bạn bị thiếu ngủ và cách khắc phục hiệu quả

Các dấu hiệu bạn bị thiếu ngủ và cách khắc phục hiệu quả

Thiếu ngủ khiến cơ thể mệt mỏi bải hoải, gây ra nhiều ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe và tinh thần. Cùng xem bài viết để biết...

Tác dụng của bột gạo lứt mà bạn nên biết

Tác dụng của bột gạo lứt mà bạn nên biết

Hiện nay, sản phẩm bột gạo lứt rất phổ biến trên thị trường. Nhưng bạn đã thật sự biết hết được tác dụng của bột gạo lứt hay...

Giảm cân với bột ca cao thật dễ dàng

Giảm cân với bột ca cao thật dễ dàng

Giảm cân với bột ca cao ư? Nghe có vô lý quá không? Nhiều bạn nghĩ rằng bột ca cao hay các sản phẩm làm từ bột ca cao rất ngọt, nếu sử...

Cách trị mụn với bột diếp cá đơn giản tại nhà

Cách trị mụn với bột diếp cá đơn giản tại nhà

Hãy thử 3 cách trị mụn với bột diếp cá đơn giản tại nhà để áp dụng ngay. Bột diếp cá là thảo được trị mụn an toàn và hiệu quả cho...

Làm đẹp với bột rau má - Đơn giản mà hiệu quả bất ngờ

Làm đẹp với bột rau má - Đơn giản mà hiệu quả bất ngờ

Các chị em hãy thử cách làm đẹp với bột rau má – Đơn giản mà hiệu quả bất ngờ đấy nhé! Hãy thử ngay những công thức làm đẹp đơn...

3 cách làm trắng da với bột ca cao đơn giản

3 cách làm trắng da với bột ca cao đơn giản

Bài viết giới thiệu 3 cách làm trắng da với bột ca cao đơn giản tại nhà mà bạn có thể áp dụng ngay hôm nay! Bột ca cao hiện nay không chỉ...

Tác dụng của acid folic đối với sức khoẻ chúng ta

Tác dụng của acid folic đối với sức khoẻ chúng ta

Tác dụng của acid folic đối với sức khoẻ chúng ta là rất đa dạng và phong phú. Nhưng chúng đặc biệt quan trọng đối với sự phát triển...

12345678910
Qui trình mua hàng

Kết nối với chúng tôi
Chấp nhận thanh toán
Giao hàng miễn phí trong nội thành TPHCM với đơn hàng từ 300.000 VNĐ - Giao hàng tận nơi trên TOÀN QUỐC !
Những tác dụng của dứa mà có thể bạn chưa biết Những tác dụng của dứa mà có thể bạn chưa biết Gởi đến các bạn những tác dụng của quả dứa (khóm) đối với sức khoẻ và sắc đẹp của bạn. Hãy xem và tìm hiểu ngay công dụng của nó, bạn nhé! trên Bình chọn