Khoẻ đẹp mỗi ngày

Những tác dụng của dứa mà có thể bạn chưa biết

Ngày đăng: 16:56:16 02-11-2015 / Lượt xem: 5729

Công dụng của dứa

Có thể bạn chưa biết rằng dứa (thơm) được xếp thứ 2 trong số các loại trái cây nhiệt đới được ưu chuộng và yêu thích nhất trên thế giới hiện nay bởi lượng vitamin và khoáng chất chứa rất nhiều trong quả dứa có tác dụng không chỉ đẹp da mà còn cải thiện sức khoẻ thêm rất nhiều lần. Bài viết ngày hôm nay sẽ chia sẻ với các bạn về tác dụng của dứa và lí do vì sao mà bạn nên sử dụng một ít dứa mỗi ngày.
tác dụng của dứa
Bạn đã biết gì về tác dụng của dứa chưa?

Công dụng của khóm

  • Xương của bạn sẽ chắc khoẻ hơn nhờ vào tác dụng của dứa bởi loại chất mangan có trong dứa vô cùng hiệu quả khi sử dụng trong những giai đoạn như trẻ đang phát triển xương hay vấn đề xương bị lão hoá ở người già.
  • Ngoài tác dụng đối với xương thì tác dụng của dứa còn có thể giúp cân bằng lượng đường có trong máu, cải thiện khả năng miễn dịch của cơ thể, góp phần hỗ trợ chữa lành các vết thương ngoài da và giữ cho bạn có một làn da khoẻ mạnh, đầy sức sống. Bên cạnh đó, với lượng vitamin C dồi dào thì các vấn đề liên quan đến răng miệng của bạn cũng sẽ được cải thiện một cách vô cùng tích cực.
  • Theo những nghiên cứu khoa học thì trong dứa có chất beta-carotene và vitamin A rất tốt cho mắt. Vì vậy, việc bổ sung 1 ly nước dứa ép mỗi ngày không chỉ giúp đôi mắt của bạn luôn sáng mà còn cải thiệt các vấn đề liên quan đến mắt, đặc biệt là ở những người lớn tuổi khi về già thì điểm vàng của mắt hoạt động không còn tốt nữa.
  • Có vẻ như quả dứa có rất nhiều tác dụng đối với những người lớn tuổi và thêm một dẫn chứng cụ thể nữa của tác dụng của dứa đó chính là quả dứa có tác dụng giúp giảm đau cho người già hoặc những người gặp phải chứng viêm khớp lần đầu nhờ vào hoạt chất enzyme bromelain có trong quả dứa.
  • Bên cạnh những tác dụng trên thì lượng chất enzyme có trong quả dứa có khả năng làm tan những cơn máu tụ dẫn đến nguy hiểm cho tim mạch và điều này đã được rất nhiều bác sĩ ở trong và ngoài nước xác nhận và khuyến khích những người mắc chứng bệnh huyết áp cao nên dùng một ít dừa mỗi ngày để cải thiện tình trạng sức khoẻ.
  • Thêm vào đó, đối với các chị em phụ nữ khi đến những ngày “đèn đỏ” hay cảm thấy khó chịu và đau đớn thì chỉ cần dùng một ít dứa hoặc uống 1 ly nước ép dứa thì sẽ giảm ngay cơn đau nhờ vào hoạt chất Bromelain có trong dứa.
Công dụng của dứa
Tác dụng của dứa là vô cùng quan trọng trong cuộc sống chúng ta
 
Tác dụng của quả dứa có thể khác nhau đối với từng người dùng cụ thể tuỳ thuộc vào cơ địa, chế độ ăn uống cũng như sinh hoạt của từng người dùng cụ thể nhé bạn! 
Bài viết tác dụng của dứa do ban biên tập website http://naturalshop.com.vn  tổng hợp và biên soạn từ nhiều nguồn có giá trị. Mọi việc sao chép nội dung từ website này vui lòng ghi rõ nguồn.

Có thể bạn quan tâm:

Bình luận

(Đăng nhập để bình luận nhanh, hoặc Đăng ký ngay!)

Xem thêm
Tác dụng của acid folic đối với sức khoẻ chúng ta

Tác dụng của acid folic đối với sức khoẻ chúng ta

Tác dụng của acid folic đối với sức khoẻ chúng ta là rất đa dạng và phong phú. Nhưng chúng đặc biệt quan trọng đối với sự phát triển...

Acid folic là gì?

Acid folic là gì?

Acid folic (vitamin B9) là loại vitamin mang nhiều tác dụng đối với con người. Đặc biệt là với phụ nữ trong giai đoạn mang thai. Vậy, acid folic...

Tổng quan về vitamin B6 đối với sức khoẻ chúng ta

Tổng quan về vitamin B6 đối với sức khoẻ chúng ta

Natural Shop xin giới thiệu đến các bạn bài viết vitamin B6 là gì cùng với các tác dụng của vitamin B6 đối với sức khoẻ của chúng ta. Tìm...

Tổng quan về Vitamin B5

Tổng quan về Vitamin B5

Vitamin B5 là loại vitamin tan trong nước và thường gặp trong các loại thực phẩm hàng ngày của chúng ta. Vậy vitamin B5 là gì? Tìm hiểu ngay

Tác dụng của vitamin B3 là gì đối với sức khoẻ chúng ta

Tác dụng của vitamin B3 là gì đối với sức khoẻ chúng ta

Vitamin B3 là loại vitamin cần thiết cho quá trình tiêu hoá của chúng ta. Vậy cụ thể, tác dụng của Vitamin B3 là gì? Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu...

Các bài tập cho đôi mắt khoẻ

Các bài tập cho đôi mắt khoẻ

Natural Shop xin gửi tới bạn đọc các bài tập để chăm sóc đôi mắt, giúp đôi mắt chúng ta luôn luôn sáng, khoẻ. Hãy áp dụng hàng ngày nhé...

Cách chăm sóc đôi mắt

Cách chăm sóc đôi mắt

Mách bạn cách chăm sóc đôi mắt của mình để bạn luôn có được đôi mắt sáng khoẻ và rạng ngời. Nào, chúng ta cùng tìm hiểu ngay nhé!

Cách thể dục mặt

Cách thể dục mặt

Natural Shop xin gửi tới bạn đọc cách thể dục cho phần cơ mặt

Cách làm chế phẩm điều trị da đơn giản tại nhà

Cách làm chế phẩm điều trị da đơn giản tại nhà

Hôm nay, Natural Shop sẽ gởi đến các bạn cách làm chế phẩm điều trị da với công thức đơn giản và vật liệu dễ tìm.

Phương pháp trị liệu chăm sóc da mặt

Phương pháp trị liệu chăm sóc da mặt

Do tác động của môi trường , chế độ sinh hoạt, cũng như theo độ tuổi mà sẽ có các vấn đề về da mặt khác nhau, nên việc chăm sóc da...

Bật mí cách làm ẩm da từ nguyên liệu thiên nhiên

Bật mí cách làm ẩm da từ nguyên liệu thiên nhiên

Hôm nay, Natural Shop sẽ gởi đến các bạn 3 cách làm ẩm làn da từ nguyên liệu thiên nhiên quen thuộc để các bạn có thể chăm sóc làn da của...

Mách bạn 2 công thức làm hỗn hợp giữ ẩm cho da

Mách bạn 2 công thức làm hỗn hợp giữ ẩm cho da

Natural Shop gởi đến bạn 2 công thức làm hỗn hợp giữ ẩm cho da với những nguyên liệu tự nhiên. Hãy trổ tài để chăm sóc làn da của mình...

Hãy giữ ẩm cho làn da của bạn mỗi ngày

Hãy giữ ẩm cho làn da của bạn mỗi ngày

Hôm nay, Natural Shop sẽ gởi đến các bạn các phương pháp giúp giữ ẩm cho làn da đối với từng loại da cụ thể. Hãy nâng niu làn da của mình...

5 cách làm sạch da đơn giản từ thiên nhiên

5 cách làm sạch da đơn giản từ thiên nhiên

Natural Shop sẽ gởi đến các bạn 5 cách làm sạch da đơn giản từ những vật liệu có nguồn gốc thiên nhiên, dễ tìm và cách làm chúng cũng...

2 Công thức làm mặt nạ dưỡng da đơn giản

2 Công thức làm mặt nạ dưỡng da đơn giản

Gởi đến các bạn 2 công thức làm mặt nạ dưỡng da với những vật liệu dễ tìm, đến từ thiên nhiên. Rất đơn giản để thực hiện, có...

Các cách làm mặt nạ dưỡng da đơn giản

Các cách làm mặt nạ dưỡng da đơn giản

Hôm nay, Natural Shop sẽ gởi đến các bạn 4 cách làm mặt nạ dưỡng da đơn giản có thể làm ngay tại nhà nhưng tác dụng của nó cho da mặt là...

Mách bạn 2 cách làm mặt nạ tẩy tế bào chết đơn giản

Mách bạn 2 cách làm mặt nạ tẩy tế bào chết đơn giản

Với xu hướng trở về thiên nhiên, thì cách làm mặt nạ tẩy tế bào chết có nguồn gốc thiên nhiên là cách được chị em phụ nữ ưa chuộng...

Mách bạn 3 công thức làm hỗn hợp tẩy tế bào chết

Mách bạn 3 công thức làm hỗn hợp tẩy tế bào chết

Hôm nay, Natural Shop sẽ gởi đến các bạn 3 công thức làm hỗn hợp tẩy tế bào chết với những nguyên liệu đến từ thiên nhiên rất đơn...

Chăm sóc da mặt với hỗn hợp đến từ thiên nhiên

Chăm sóc da mặt với hỗn hợp đến từ thiên nhiên

Natural Shop xin được gởi đến các bạn 3 công thức làm hỗn hợp chăm sóc da mặt đến từ thiên nhiên. Nguyên liệu dễ tìm và cách thực hiện...

2 cách làm kem dưỡng da mặt đơn giản tại nhà

2 cách làm kem dưỡng da mặt đơn giản tại nhà

Hôm nay, Natural Shop sẽ gởi đến bạn 2 cách làm kem dưỡng da mặt đơn giản, có thể thực hiện ngay tại nhà. Rất đơn giản, hãy thực hiện...

123456789
Qui trình mua hàng

Kết nối với chúng tôi
Chấp nhận thanh toán
Giao hàng miễn phí trong nội thành TPHCM với đơn hàng từ 200.000 VNĐ - Giao hàng tận nơi trên TOÀN QUỐC !
Những tác dụng của dứa mà có thể bạn chưa biết Những tác dụng của dứa mà có thể bạn chưa biết Gởi đến các bạn những tác dụng của quả dứa (khóm) đối với sức khoẻ và sắc đẹp của bạn. Hãy xem và tìm hiểu ngay công dụng của nó, bạn nhé! trên Bình chọn