Khoẻ đẹp mỗi ngày

Những điều bạn chưa biết về tác dụng của trái hồng

Ngày đăng: 16:47:58 18-02-2016 / Lượt xem: 5032

Công dụng của trái hồng

Hồng là loại trái cây rất phổ biến ở nước ta và được nhiều người yêu thích, ưa dùng. Ở nước ta, trái hồng được trồng nhiều ở vùng Đà Lạt hay Lạng Sơn. Không chỉ là loại trái cây thơm ngon, mà hồng còn rất giàu các khoáng chất như: vitamin A, C, phốt-pho, canxi, sắt … vì thế tác dụng của trái hồng được biết qua việc bảo vệ và tăng cường sức khỏe rất hiệu quả, đặc biệt là đối với những bệnh nhân mắc các chứng viêm phế quản, huyết áp cao, xơ cứng động mạch và cả những bệnh nhân đang bị hành hạ bởi trĩ.
Trong Đông y, quả hồng có vị ngọt, chát, tính hàn, không độc, tác dụng của trái hồng giúp tăng cường chức năng phổi, lá nách, thận, đại tràng, thanh nhiệt, khứ táo, nhuận phế tiêu đờm … Thực tế, tác dụng của trái hồng là rất nhiều mà không phải ai cũng biết đến.
Hôm nay, chúng tôi gởi đến các bạn bài viết tổng hợp về các tác dụng của trái hồng để các bạn tham khảo.
công dụng của trái hồng
Trái hồng có rất nhiều công dụng đối với sức khoẻ

Hỗ trợ chống viêm, nhiễm trùng là một trong các tác dụng của trái hồng

Trong thành phần, trái hồng chứa lượng lớn chất chống ô-xi-hóa như catechin và polyphenol. Các chất này có khả năng chống viêm rất tốt, nhờ đó, việc sử dụng trái hồng hỗ trợ cơ thể rất hiệu quả trong việc chống viêm, nhiễm trùng mạnh.

Quả hồng có tác dụng tăng cường thị lực

Nguồn vitamin A dồi dào trong hồng sẽ giúp bạn cải thiện thị lực và tầm nhìn đáng kể cho đôi mắt. Không chỉ vậy lương sắt trong hồng còn hỗ trợ sản xuất hồng cầu trong máu.

Quả hồng có tác dụng hỗ trựo chống ung thư

Lượng vitamin A, shibuol, a-xít betulinoc và lượng lớn các chất chống ô-xi-hóa có trong thành phần trái hồng là những nhân tố quan trọng trong quá trình chống lại các gốc tự do trong tế bào, những tác nhân gây ra tổn thương tế bào, và hình thành các tế bào ung thư.

Tăng cường hệ miễn dịch là một trong các tác dụng của trái hồng

Hồng là trái cây rất giàu vitamin C, là yếu tố giúp tăng cường sức đề kháng cho cơ thể, có tác dụng hỗ trợ và ngăn ngừa các bệnh như: cảm cúm, cảm lạnh, các bệnh nhiễm trùng phổi như hen suyễn. Vì vậy, ăn hồng là một phương pháp tăng cường sức đề kháng cho cơ thể rất tốt.

Ăn hồng rất tốt cho hệ tiêu hoá

Quả hồng vàng có chứa tanin, một chất có chức năng điều tiết chuyển động của thức ăn trong đường ruột, hỗ trợ điều trị các bệnh liên quan đến đường ruột rất hiệu quả, không những vậy, lượng chất xơ dồi dào trong hồng cũng giúp bạn có một hệ tiêu hóa khỏe mạnh hơn. Dân gian thường sử dụng quả hồng xanh giã nát, cho thêm nước đun sôi để nguội, loại nước này chữa tiêu chảy rất hiệu quả.
tác dụng của trái hồng
Trái hồng không chỉ là món tráng miệng bình thường mà tác dụng của nó rất tuyệt vời

Trái hồng có tác dụng hỗ trợ điều trị tiểu đường

Những người mắc chứng bệnh tiểu đường luôn phải đặc biệt chú ý đến chế độ ăn uống, kể cả là các loại trái cây, tuy nhiên, riêng quả hồng có thể ăn bất cứ lúc nào, bởi lượng chất xơ trong trái hồng giúp người bệnh giảm cảm giác thèm ăn, sẽ thấy no lâu hơn, đặc biệt, hồng còn góp phần điều chỉnh lượng đường trong máu, hỗ trợ điều trị rất tốt cho bệnh nhân tiểu đường.

Hỗ trợ giảm cân là một trong các tác dụng của trái hồng

Trong một trái hồng, có rất ít năng lượng, và khoảng 31g các-bon-hy-đơ-rát, nếu sử dụng hồng trong quá trình giảm cân nó sẽ hỗ trợ rất hiệu quả.

Trái hồng có tác dụng hỗ trợ chống xuất huyết tự nhiên

Trong Đông y, quả, vỏ, rễ và thân cây hồng dùng để cầm máu do các vết thương gây ra, vị thuốc này cũng được người Nhật sử dụng cách đây rất lâu.
Tác dụng của trái hồng có thể khác nhau đối với từng người tuỳ thuộc vào cơ địa, chế độ ăn uống cũng như sinh hoạt của từng người dùng cụ thể nhé bạn! 
Việc tìm hiểu các tác dụng của trái hồng là điều rất quan trọng, bởi xu hướng trong khám chữa bệnh hiện nay đều hướng đến sử dụng các loại dược phẩm có nguồn gốc tự nhiên, giúp duy trì kết quả lâu dài, người dùng lại yên tâm sử dụng bởi không có bất kỳ tác dụng phụ không mong muốn nào khác.
Bài viết tác dụng của trái hồng được ban biên tập website http://naturalshop.com.vn tổng hợp và biên soạn. Bài viết có mục đích cung cấp thông tin và không phải là lời khuyên y khoa. Mọi việc sao chép nội dung từ website này vui lòng ghi rõ nguồn.
Bình luận

(Đăng nhập để bình luận nhanh, hoặc Đăng ký ngay!)

Xem thêm
Tác dụng của acid folic đối với sức khoẻ chúng ta

Tác dụng của acid folic đối với sức khoẻ chúng ta

Tác dụng của acid folic đối với sức khoẻ chúng ta là rất đa dạng và phong phú. Nhưng chúng đặc biệt quan trọng đối với sự phát triển...

Acid folic là gì?

Acid folic là gì?

Acid folic (vitamin B9) là loại vitamin mang nhiều tác dụng đối với con người. Đặc biệt là với phụ nữ trong giai đoạn mang thai. Vậy, acid folic...

Tổng quan về vitamin B6 đối với sức khoẻ chúng ta

Tổng quan về vitamin B6 đối với sức khoẻ chúng ta

Natural Shop xin giới thiệu đến các bạn bài viết vitamin B6 là gì cùng với các tác dụng của vitamin B6 đối với sức khoẻ của chúng ta. Tìm...

Tổng quan về Vitamin B5

Tổng quan về Vitamin B5

Vitamin B5 là loại vitamin tan trong nước và thường gặp trong các loại thực phẩm hàng ngày của chúng ta. Vậy vitamin B5 là gì? Tìm hiểu ngay

Tác dụng của vitamin B3 là gì đối với sức khoẻ chúng ta

Tác dụng của vitamin B3 là gì đối với sức khoẻ chúng ta

Vitamin B3 là loại vitamin cần thiết cho quá trình tiêu hoá của chúng ta. Vậy cụ thể, tác dụng của Vitamin B3 là gì? Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu...

Các bài tập cho đôi mắt khoẻ

Các bài tập cho đôi mắt khoẻ

Natural Shop xin gửi tới bạn đọc các bài tập để chăm sóc đôi mắt, giúp đôi mắt chúng ta luôn luôn sáng, khoẻ. Hãy áp dụng hàng ngày nhé...

Cách chăm sóc đôi mắt

Cách chăm sóc đôi mắt

Mách bạn cách chăm sóc đôi mắt của mình để bạn luôn có được đôi mắt sáng khoẻ và rạng ngời. Nào, chúng ta cùng tìm hiểu ngay nhé!

Cách thể dục mặt

Cách thể dục mặt

Natural Shop xin gửi tới bạn đọc cách thể dục cho phần cơ mặt

Cách làm chế phẩm điều trị da đơn giản tại nhà

Cách làm chế phẩm điều trị da đơn giản tại nhà

Hôm nay, Natural Shop sẽ gởi đến các bạn cách làm chế phẩm điều trị da với công thức đơn giản và vật liệu dễ tìm.

Phương pháp trị liệu chăm sóc da mặt

Phương pháp trị liệu chăm sóc da mặt

Do tác động của môi trường , chế độ sinh hoạt, cũng như theo độ tuổi mà sẽ có các vấn đề về da mặt khác nhau, nên việc chăm sóc da...

Bật mí cách làm ẩm da từ nguyên liệu thiên nhiên

Bật mí cách làm ẩm da từ nguyên liệu thiên nhiên

Hôm nay, Natural Shop sẽ gởi đến các bạn 3 cách làm ẩm làn da từ nguyên liệu thiên nhiên quen thuộc để các bạn có thể chăm sóc làn da của...

Mách bạn 2 công thức làm hỗn hợp giữ ẩm cho da

Mách bạn 2 công thức làm hỗn hợp giữ ẩm cho da

Natural Shop gởi đến bạn 2 công thức làm hỗn hợp giữ ẩm cho da với những nguyên liệu tự nhiên. Hãy trổ tài để chăm sóc làn da của mình...

Hãy giữ ẩm cho làn da của bạn mỗi ngày

Hãy giữ ẩm cho làn da của bạn mỗi ngày

Hôm nay, Natural Shop sẽ gởi đến các bạn các phương pháp giúp giữ ẩm cho làn da đối với từng loại da cụ thể. Hãy nâng niu làn da của mình...

5 cách làm sạch da đơn giản từ thiên nhiên

5 cách làm sạch da đơn giản từ thiên nhiên

Natural Shop sẽ gởi đến các bạn 5 cách làm sạch da đơn giản từ những vật liệu có nguồn gốc thiên nhiên, dễ tìm và cách làm chúng cũng...

2 Công thức làm mặt nạ dưỡng da đơn giản

2 Công thức làm mặt nạ dưỡng da đơn giản

Gởi đến các bạn 2 công thức làm mặt nạ dưỡng da với những vật liệu dễ tìm, đến từ thiên nhiên. Rất đơn giản để thực hiện, có...

Các cách làm mặt nạ dưỡng da đơn giản

Các cách làm mặt nạ dưỡng da đơn giản

Hôm nay, Natural Shop sẽ gởi đến các bạn 4 cách làm mặt nạ dưỡng da đơn giản có thể làm ngay tại nhà nhưng tác dụng của nó cho da mặt là...

Mách bạn 2 cách làm mặt nạ tẩy tế bào chết đơn giản

Mách bạn 2 cách làm mặt nạ tẩy tế bào chết đơn giản

Với xu hướng trở về thiên nhiên, thì cách làm mặt nạ tẩy tế bào chết có nguồn gốc thiên nhiên là cách được chị em phụ nữ ưa chuộng...

Mách bạn 3 công thức làm hỗn hợp tẩy tế bào chết

Mách bạn 3 công thức làm hỗn hợp tẩy tế bào chết

Hôm nay, Natural Shop sẽ gởi đến các bạn 3 công thức làm hỗn hợp tẩy tế bào chết với những nguyên liệu đến từ thiên nhiên rất đơn...

Chăm sóc da mặt với hỗn hợp đến từ thiên nhiên

Chăm sóc da mặt với hỗn hợp đến từ thiên nhiên

Natural Shop xin được gởi đến các bạn 3 công thức làm hỗn hợp chăm sóc da mặt đến từ thiên nhiên. Nguyên liệu dễ tìm và cách thực hiện...

2 cách làm kem dưỡng da mặt đơn giản tại nhà

2 cách làm kem dưỡng da mặt đơn giản tại nhà

Hôm nay, Natural Shop sẽ gởi đến bạn 2 cách làm kem dưỡng da mặt đơn giản, có thể thực hiện ngay tại nhà. Rất đơn giản, hãy thực hiện...

123456789
Qui trình mua hàng

Kết nối với chúng tôi
Chấp nhận thanh toán
Giao hàng miễn phí trong nội thành TPHCM với đơn hàng từ 200.000 VNĐ - Giao hàng tận nơi trên TOÀN QUỐC !
Những điều bạn chưa biết về tác dụng của trái hồng Những điều bạn chưa biết về tác dụng của trái hồng Mách bạn các tác dụng của trái hồng đối với sức khoẻ của bạn. Hồng không chỉ là loại quả dùng để tráng miệng mà nó còn có rất nhiều công dụng trên Bình chọn