Khoẻ đẹp mỗi ngày

Những điều bạn chưa biết về tác dụng của trái hồng

Ngày đăng: 16:47:58 18-02-2016 / Lượt xem: 5045

Công dụng của trái hồng

Hồng là loại trái cây rất phổ biến ở nước ta và được nhiều người yêu thích, ưa dùng. Ở nước ta, trái hồng được trồng nhiều ở vùng Đà Lạt hay Lạng Sơn. Không chỉ là loại trái cây thơm ngon, mà hồng còn rất giàu các khoáng chất như: vitamin A, C, phốt-pho, canxi, sắt … vì thế tác dụng của trái hồng được biết qua việc bảo vệ và tăng cường sức khỏe rất hiệu quả, đặc biệt là đối với những bệnh nhân mắc các chứng viêm phế quản, huyết áp cao, xơ cứng động mạch và cả những bệnh nhân đang bị hành hạ bởi trĩ.
Trong Đông y, quả hồng có vị ngọt, chát, tính hàn, không độc, tác dụng của trái hồng giúp tăng cường chức năng phổi, lá nách, thận, đại tràng, thanh nhiệt, khứ táo, nhuận phế tiêu đờm … Thực tế, tác dụng của trái hồng là rất nhiều mà không phải ai cũng biết đến.
Hôm nay, chúng tôi gởi đến các bạn bài viết tổng hợp về các tác dụng của trái hồng để các bạn tham khảo.
công dụng của trái hồng
Trái hồng có rất nhiều công dụng đối với sức khoẻ

Hỗ trợ chống viêm, nhiễm trùng là một trong các tác dụng của trái hồng

Trong thành phần, trái hồng chứa lượng lớn chất chống ô-xi-hóa như catechin và polyphenol. Các chất này có khả năng chống viêm rất tốt, nhờ đó, việc sử dụng trái hồng hỗ trợ cơ thể rất hiệu quả trong việc chống viêm, nhiễm trùng mạnh.

Quả hồng có tác dụng tăng cường thị lực

Nguồn vitamin A dồi dào trong hồng sẽ giúp bạn cải thiện thị lực và tầm nhìn đáng kể cho đôi mắt. Không chỉ vậy lương sắt trong hồng còn hỗ trợ sản xuất hồng cầu trong máu.

Quả hồng có tác dụng hỗ trựo chống ung thư

Lượng vitamin A, shibuol, a-xít betulinoc và lượng lớn các chất chống ô-xi-hóa có trong thành phần trái hồng là những nhân tố quan trọng trong quá trình chống lại các gốc tự do trong tế bào, những tác nhân gây ra tổn thương tế bào, và hình thành các tế bào ung thư.

Tăng cường hệ miễn dịch là một trong các tác dụng của trái hồng

Hồng là trái cây rất giàu vitamin C, là yếu tố giúp tăng cường sức đề kháng cho cơ thể, có tác dụng hỗ trợ và ngăn ngừa các bệnh như: cảm cúm, cảm lạnh, các bệnh nhiễm trùng phổi như hen suyễn. Vì vậy, ăn hồng là một phương pháp tăng cường sức đề kháng cho cơ thể rất tốt.

Ăn hồng rất tốt cho hệ tiêu hoá

Quả hồng vàng có chứa tanin, một chất có chức năng điều tiết chuyển động của thức ăn trong đường ruột, hỗ trợ điều trị các bệnh liên quan đến đường ruột rất hiệu quả, không những vậy, lượng chất xơ dồi dào trong hồng cũng giúp bạn có một hệ tiêu hóa khỏe mạnh hơn. Dân gian thường sử dụng quả hồng xanh giã nát, cho thêm nước đun sôi để nguội, loại nước này chữa tiêu chảy rất hiệu quả.
tác dụng của trái hồng
Trái hồng không chỉ là món tráng miệng bình thường mà tác dụng của nó rất tuyệt vời

Trái hồng có tác dụng hỗ trợ điều trị tiểu đường

Những người mắc chứng bệnh tiểu đường luôn phải đặc biệt chú ý đến chế độ ăn uống, kể cả là các loại trái cây, tuy nhiên, riêng quả hồng có thể ăn bất cứ lúc nào, bởi lượng chất xơ trong trái hồng giúp người bệnh giảm cảm giác thèm ăn, sẽ thấy no lâu hơn, đặc biệt, hồng còn góp phần điều chỉnh lượng đường trong máu, hỗ trợ điều trị rất tốt cho bệnh nhân tiểu đường.

Hỗ trợ giảm cân là một trong các tác dụng của trái hồng

Trong một trái hồng, có rất ít năng lượng, và khoảng 31g các-bon-hy-đơ-rát, nếu sử dụng hồng trong quá trình giảm cân nó sẽ hỗ trợ rất hiệu quả.

Trái hồng có tác dụng hỗ trợ chống xuất huyết tự nhiên

Trong Đông y, quả, vỏ, rễ và thân cây hồng dùng để cầm máu do các vết thương gây ra, vị thuốc này cũng được người Nhật sử dụng cách đây rất lâu.
Tác dụng của trái hồng có thể khác nhau đối với từng người tuỳ thuộc vào cơ địa, chế độ ăn uống cũng như sinh hoạt của từng người dùng cụ thể nhé bạn! 
Việc tìm hiểu các tác dụng của trái hồng là điều rất quan trọng, bởi xu hướng trong khám chữa bệnh hiện nay đều hướng đến sử dụng các loại dược phẩm có nguồn gốc tự nhiên, giúp duy trì kết quả lâu dài, người dùng lại yên tâm sử dụng bởi không có bất kỳ tác dụng phụ không mong muốn nào khác.
Bài viết tác dụng của trái hồng được ban biên tập website http://naturalshop.com.vn tổng hợp và biên soạn. Bài viết có mục đích cung cấp thông tin và không phải là lời khuyên y khoa. Mọi việc sao chép nội dung từ website này vui lòng ghi rõ nguồn.
Bình luận

(Đăng nhập để bình luận nhanh, hoặc Đăng ký ngay!)

Xem thêm
Mách bạn 3 cách làm hỗn hợp làm sạch da mặt

Mách bạn 3 cách làm hỗn hợp làm sạch da mặt

Da mặt là bộ phận nhạy cảm và cần chăm chút nhất trên cơ thể chúng ta. Hôm nay, Natural Shop sẽ gởi đến các bạn 3 cách làm hỗn hợp làm...

Cách làm món gà lát nấu nhân sâm

Cách làm món gà lát nấu nhân sâm

Gà lát nấu nhân sâm là món ăn có tác dung rất tốt trong hỗ trợ điều trị chứng mất ngủ

Cách làm món gà ngũ hạt

Cách làm món gà ngũ hạt

Gà ngũ hạt là món ăn có giá trị dinh dưỡng cao, tác dung an thần gây ngủ nhẹ, rất hiệu quả trong điều trị chứng mất ngủ

Cách làm món trứng cút nấu ngân nhĩ

Cách làm món trứng cút nấu ngân nhĩ

Trứng cút nấu ngân nhĩ là món ăn ngon, có giá trị dinh dưỡng cao và tác dụng trong hỗ trợ điều trị chứng mất ngủ rất hiệu quả

Cách làm món gà lựu hạt sen

Cách làm món gà lựu hạt sen

Gà lựu hạt sen là món ăn có giá trị dinh dưỡng cao, tác dụng an thần, hỗ trợ điều trị chứng mất ngủ hiệu quả

Cách làm món thịt heo tiềm hoàng tinh

Cách làm món thịt heo tiềm hoàng tinh

Thịt heo tiềm hoàng tinh là món ăn ngon, có giá trị dinh dưỡng cao, cải thiện giấc ngủ rất hiệu quả

Cách làm món thịt heo nấu nấm mèo

Cách làm món thịt heo nấu nấm mèo

Thịt heo nấu nấm mèo là món ăn ngon, hơn nữa có tác dung hỗ trợ giấc ngủ rất hiệu quả

Cách làm món thịt heo hầm hạt sen bách hợp

Cách làm món thịt heo hầm hạt sen bách hợp

Thịt heo hầm hạt sen bách hợp là món ăn ngon, có giá trị dinh dưỡng cao và có tác dung hỗ trợ giấc ngủ rất hiệu quả

Cách làm món tim heo xào câu kỷ tử

Cách làm món tim heo xào câu kỷ tử

Tim heo xào câu kỷ tử là bài thuốc được áp dung điều trị chứng mất ngủ rất hiệu quả

Cách làm món trứng gà nấu long nhãn bách hợp

Cách làm món trứng gà nấu long nhãn bách hợp

Trứng gà nấu long nhãn, bách hợp là bài thuốc Nam trị chứng mất ngủ rất hiệu quả

Cách làm món tim heo tiềm sâm quy

Cách làm món tim heo tiềm sâm quy

Tim heo tiềm sâm quy là món ăn có giá trị dinh dưỡng rất cao, không chỉ vậy nó còn là bài thuốc an thần an toàn và hiệu quả

Cách làm món chè lê bách hợp

Cách làm món chè lê bách hợp

Chè lê bách hợp là món chè giúp người dùng có giấc ngủ dễ và sâu hơn

Cách làm món nước dâu tằm táo đỏ

Cách làm món nước dâu tằm táo đỏ

Nước dâu tằm táo đỏ là món đồ uống có tác dung hỗ trợ giấc ngủ rất hiệu quả

Cách làm món cháo củ mài long nhãn

Cách làm món cháo củ mài long nhãn

Cháo củ mài long nhãn là món ăn ngon, có tác dung hỗ trợ giấc ngủ rất hiệu quả

Cách làm món cháo bát bảo

Cách làm món cháo bát bảo

Cháo bát bảo là món ăn ngon, bài thuốc hay trong điều trị chứng mất ngủ

Cách làm món chè sen long nhãn

Cách làm món chè sen long nhãn

Món chè sen long nhãn là bài thuốc Nam hay được sử dung hỗ trợ điều trị chứng mất ngủ rất hiệu quả

Cách làm món canh táo đỏ giảo cổ lam

Cách làm món canh táo đỏ giảo cổ lam

Canh táo đỏ giảo cổ lam là bài thuốc Nam hỗ trợ giấc ngủ rất hiệu quả

Cách làm món canh gan sâm quy

Cách làm món canh gan sâm quy

Canh gan sâm quy là bài thuốc hỗ trợ điều trị mất ngủ rất hiệu quả

Chữa bệnh mất ngủ bằng các liệu pháp dinh dưỡng

Chữa bệnh mất ngủ bằng các liệu pháp dinh dưỡng

Một số người hễ mất ngủ thì uống thuốc ngủ, tuy dùng thuốc có thể giúp bạn nhanh chóng đi vào giấc ngủ, nhưng phần lớn thuốc an thần...

Mất ngủ và những điều cần biết

Mất ngủ và những điều cần biết

Bạn đang bị mất ngủ và chúng là bạn cực kỳ khó chịu. Tìm hiểu ngay những điều cần biết về bệnh mất ngủ sau đây để có cách chữa...

123456789
Qui trình mua hàng

Kết nối với chúng tôi
Chấp nhận thanh toán
Giao hàng miễn phí trong nội thành TPHCM với đơn hàng từ 200.000 VNĐ - Giao hàng tận nơi trên TOÀN QUỐC !
Những điều bạn chưa biết về tác dụng của trái hồng Những điều bạn chưa biết về tác dụng của trái hồng Mách bạn các tác dụng của trái hồng đối với sức khoẻ của bạn. Hồng không chỉ là loại quả dùng để tráng miệng mà nó còn có rất nhiều công dụng trên Bình chọn