0986 23 26 29
Hotline mua hàng

Khoẻ đẹp mỗi ngày

Mách bạn các tác dụng của củ gừng đối với sức khoẻ

Ngày đăng: 15:50:20 01-11-2015 / Lượt xem: 16847

Công dụng của gừng

Đã từ rất lâu, gừng không chỉ là một loại gia vị trong căn bếp của các mẹ, các chị mà còn là một “vị thuốc” có tác dụng hỗ trợ chữa bệnh vô cùng hiệu quả. Và bài viết hôm nay chúng ta sẽ tìm hiểu kĩ hơn về những tác dụng của gừng để có thể chăm sóc cho những người thân xung quanh được tốt hơn các bạn nhé.
tác dụng của gừng
Bạn đã biết tác dụng của gừng chưa?

Những tác dụng của gừng mà bạn nên biết

  • Câu hỏi các tác dụng của gừng là gì luôn là một vấn đề mà được rất nhiều bạn quan tâm. Và thheo các nhà khoa học thì gừng có tác dụng rất tốt trong việc giảm đau, giảm sưng khớp ở người lớn tuổi. Bởi vì, gừng chứa rất nhiều chất giảm tình trạng oxy hoá xương khớp đồng thời hổ trợ các mạch máu được lưu thông tốt hơn. Quan trọng nhất vẫn là gừng có nguồn gốc từ thiên nhiên hoàn toàn không có hoá chất nên người lớn tuổi có thể an tâm mà sử dụng.
  • Ngoài tác dụng cho xương khớp, gừng còn có khả năng hỗ trợ phòng chống ung thư vú ở phụ nữ một cách hiệu quả. Vì vậy, các chị em phụ nữ nên bổ sung gừng vào các món ăn mỗi ngày của mình để cải thiện sức khoẻ nhé.
  • Mỗi khi thời tiết thay đổi thì chắc chắn rằng không ít người trong chúng ta gặp phải những cơn đau đầu, mệt mỏi, … Và những lúc như vậy thì chỉ cần bạn ngậm một lát gừng hoặc uống một ngụm trà gừng thì sẽ cải thiện rất hiệu quả.
  • Đối với các bạn hay gặp vấn đề về tiêu hoá như khó tiêu, ợ chua, buồn nôn, … thì chỉ cần sử dụng một ít gừng vào các bữa ăn hằng ngày thì sẽ thấy tác dụng của gừng giúp tình hình sẽ được cải thiện nhanh chóng.
  • Chị em phụ nữ chúng ta thường ao ước mình có được mái tóc suôn dài và chắc khoẻ nhưng vẫn chưa tìm ra cách thức hiệu quả. Đừng lo lắng ! chỉ cần các bạn gội đầu với một ít nước ép nguyên chất từ gừng sẽ giúp bạn có được mái tóc mình mong muốn.
  • Ngoài những tác dụng trên thì gừng còn là một vị thuốc hỗ trợ điều trị mụn trứng cá vô cùng hiệu quả. Lí giải cho tác dụng này chính là nhờ hoạt chất gingerol có trong gừng, loại chất này có tác dụng làm sạch da và hỗ trợ cải thiện quá trình tuần hoàn màu một cách tốt hơn.
  • Xem thêm: tác dụng của bột trà xanh
Tác dụng của gừng có thể khác nhau đối với từng người dùng cụ thể tuỳ thuộc vào cơ địa, chế độ ăn uống cũng như sinh hoạt của từng người dùng cụ thể nhé bạn! 

Cách sử dụng củ gừng để mang lại kết quả tốt nhất cho sức khoẻ

  • Đầu tiên bạn rửa sạch và cắt gừng thành từng miếng nhỏ.
  • Tiếp theo, bạn cho toàn bộ gừng vào máy xay tinh tố để xay nhuyễn và chắt lấy nước cốt để tiếp tục sử dụng. Lưu ý, bạn có thể thêm vào một chút đường trong quá trình lấy nước cốt nếu không chịu được mùi cay.
Đặc biệt, đối với phụ nữ có thai hoặc đang cho con bú và những bạn đang đau dạ dày thì không nên sử dụng để tránh không nhận được gì từ tác dụng của gừng mà còn gặp phản ứng xấu.
công dụng của gừng
Tác dụng của gừng rất quan trọng trong cuộc sống chúng ta
Bài viết tác dụng của gừng do ban biên tập website http://naturalshop.com.vn  tổng hợp và biên soạn từ nhiều nguồn có giá trị. Mọi việc sao chép nội dung từ website này vui lòng ghi rõ nguồn.

Có thể bạn quan tâm:

Sản phẩm liên quan

Dầu dừa tinh khiết 100ml
Mã: NSDD-001

Dầu dừa tinh khiết 100ml

86,000đ

Dầu dừa tinh khiết 220ml
Mã: NSDD-002

Dầu dừa tinh khiết 220ml

129,000đ
149,000
-13%

Dầu dừa tinh khiết 1000ml
Mã: NSDD-003

Dầu dừa tinh khiết 1000ml

300,000đ

Xem thêm
[Bài dịch - Dr.Axe] Làm thế nào để thoát khỏi rạn da?

[Bài dịch - Dr.Axe] Làm thế nào để thoát khỏi rạn da?
09:45:22 26-07-2018

Làm thế nào để thoát khỏi rạn da? May mắn thay, bạn có thể sử dụng một số cách tự nhiên mà bài viết hướng dẫn dưới đây để làm...

Đọc tiếp
[Bài dịch - Dr.Axe] 5 biện pháp khử mùi tự nhiên cho cơ thể

[Bài dịch - Dr.Axe] 5 biện pháp khử mùi tự nhiên cho cơ thể
07:54:30 21-07-2018

Không có gì ngạc nhiên khi mà tắm rửa mỗi ngày là bước đầu tiên để giảm mùi cơ thể. Tắm rửa sẽ tẩy sạch vi khuẩn sống trên da và...

Đọc tiếp
[Bài dịch - Dr.Axe] Nguyên nhân và triệu chứng của chốc lở + 9 phương pháp điều trị tự nhiên...

[Bài dịch - Dr.Axe] Nguyên nhân và triệu chứng của chốc lở + 9 phương pháp điều trị tự nhiên...
07:05:36 28-06-2018

Ở phần trước, các bạn đã được tìm hiểu qua nguyên nhân + triệu chứng của căn bệnh chốc lở. Trong phần cuối này, bài viết sẽ mang đến...

Đọc tiếp
[Bài dịch - Dr.axe] Nguyên nhân và triệu chứng của chốc lở + 9 phương pháp điều trị tự nhiên...

[Bài dịch - Dr.axe] Nguyên nhân và triệu chứng của chốc lở + 9 phương pháp điều trị tự nhiên...
06:17:41 26-06-2018

Ở phần này, bạn đọc sẽ được tìm hiểu qua nguyên nhân và triệu chứng của bệnh chốc lở trên da. Bệnh tuy không nguy hại đến tính mạng...

Đọc tiếp
[Bài dịch - Dr.Axe] Kem chống lão hóa với nhân sâm và dầu hạt tầm xuân

[Bài dịch - Dr.Axe] Kem chống lão hóa với nhân sâm và dầu hạt tầm xuân
09:17:01 21-06-2018

Hiện tại, bạn có thể thử ngay công thức làm kem chống lão hóa với nhân sâm và dầu hạt tầm xuân mà tôi giới thiệu. Một nghiên cứu gần...

Đọc tiếp
[Bài dịch - Dr.Axe] Tự làm kem tẩy da chết cho môi

[Bài dịch - Dr.Axe] Tự làm kem tẩy da chết cho môi
09:34:39 13-06-2018

Môi nứt nẻ, bong tróc đúng là không đẹp chút nào. Vậy tại sao bạn không thử tự làm kem tẩy da chết cho môi mềm mượt hơn?

Đọc tiếp
[Bài dịch - Dr.Axe] Công thức làm dầu gội trị ngứa với mật ong và tinh dầu tràm trà

[Bài dịch - Dr.Axe] Công thức làm dầu gội trị ngứa với mật ong và tinh dầu tràm trà
09:53:45 04-06-2018

Ngứa da đầu sẽ khiến bạn khó chịu và xấu hổ khi phải đến chỗ đông người. Điều gì khiến cho da đầu của bạn bị ngứa? Có một số...

Đọc tiếp
[Bài dịch - Dr.Axe] Kem cạo râu tự chế với dừa và bơ hạt mỡ

[Bài dịch - Dr.Axe] Kem cạo râu tự chế với dừa và bơ hạt mỡ
04:36:30 31-05-2018

Bạn đã sẵn sàng để có làn da mịn màng sau khi cạo râu với kem cạo râu tự chế này hay chưa? Tôi cá là bạn sẽ thích công thức này bởi nó...

Đọc tiếp
12345678910111213141516171819202122232425262728293031323334

Tổng đài hỗ trợ (8h00 - 20h00)

Tổng đài mua hàng: 0986 23 26 29

Giao nhận - Tư vấn: 028 22 466 664

Email: sales.naturalshop@gmail.com

Qui trình mua hàng

Kết nối với chúng tôi
Giao hàng miễn phí trong nội thành TPHCM với đơn hàng từ 300.000 VNĐ - Giao hàng tận nơi trên TOÀN QUỐC !
Mách bạn các tác dụng của củ gừng đối với sức khoẻ Mách bạn các tác dụng của củ gừng đối với sức khoẻ Không chỉ là một loại gia vị trong các món ăn, tác dụng của củ gừng đối với sức khoẻ là hết sức đa dạng và phong phú. Tìm hiểu ngay qua bài viết sau trên Bình chọn