[Bài dịch – Dr.Axe] 5 cách sử dụng dầu dừa cho tóc tốt nhất

　　Bạn có thể từ bỏ những sản phẩm dưỡng và tạo kiểu tóc nhiều hóa chất và thay thế chúng bằng giải pháp hoàn toàn tự nhiên từ dầu dừa này. Dầu dừa có khả năng chống vi khuẩn rất tốt, giàu acid lauric và các chuỗi acid béo trung bình sẽ giúp tăng cường sức mạnh cho mái tóc chắc khỏe, đồng thời dưỡng ẩm da đầu và kích thích tóc mọc lại nhanh hơn.

　　Tôi đã có các nghiên cứu về dầu dừa và tác dụng với sức khỏe của dầu dừa từ rất lâu, đó là thời gian để tìm ra các công dụng khác của dầu dừa, một trong số đó là dùng dầu dừa để chăm sóc và nuôi dưỡng tóc tự nhiên. Với thành phần giàu vitamin, khoáng chất và chất dinh dưỡng khác, dầu dừa giúp mái tóc khỏe, sáng bóng và trông tuyệt vời hơn rất nhiều đấy!

Lợi ích của dầu dừa đối với tóc

　　Nếu tóc bạn khô và dễ gãy thì rất có thể là do bạn uống không đủ nước. Nước giúp giữ cho cơ thể luôn sảng khoái và đủ ẩm, bao gồm cả tóc và làn da. Khi chúng ta già đi thì lượng hormone khỏe mạnh đóng vai trò quan trọng trong sức khỏe của tóc.

　　Để tóc khỏe, chúng ta nên ăn các chất béo lành mạnh, uống nhiều nước và sử dụng sản phẩm chăm sóc tóc tự nhiên bao gồm dầu dừa (thay thế dầu gội, dầu xả và sản phẩm tạo kiểu nhiều hóa chất).

　　Dầu dừa giàu chất chống oxy hóa, có đặc tính kháng virus, vi khuẩn và nấm. Khi sử dụng trên tóc sẽ cải thiện được sức khỏe của da đầu, chống nhiễm trùng và nấm, hỗ trợ tăng trưởng của tóc, làm tóc dài và dày mượt hơn.

　　Nếu bạn chú ý đến thành phần nhiều loại mỹ phẩm và sản phẩm chăm sóc tóc khác, bạn sẽ tìm thấy thành phần dầu dừa trong đó. Tuy nhiên, hầu hết mỹ phẩm và sản phẩm chăm sóc tóc cũng chứa thành phần hóa chất gây hại cho sức khỏe, cho tóc và da đầu.

　　Các hóa chất độc hại trong sản phẩm chăm sóc tóc trên thị trường có thể làm tóc của bạn khô, hư tổn. Thêm dầu dừa vào thành phần với số lượng ít để chăm sóc tóc là không đủ. Vì thế, nên tránh sản phẩm dầu gội nhiều hóa chất và nên sử dụng dầu gội hữu cơ tự nhiên kết hợp cùng dầu dừa tinh khiết để tạo thành sản phẩm dưỡng tóc yêu thích nhé!

　　Trong khi nhiều sản phẩm chăm sóc tóc khá đắt tiền thì dầu dừa là sản phẩm an toàn, giá cả lại phải chăng và thay thế hiệu quả cho các sản phẩm chăm sóc tóc của bạn.

Mái tóc của bạn sẽ tươi sáng, bóng mượt với dầu dừa

5 cách sử dụng dầu dừa cho tóc tốt nhất

　　1. Điều hòa và dưỡng tóc

　　Dầu dừa tinh khiết không chứa hóa chất độc hại như nhiều sản phẩm khác, chính là dầu xả tuyệt vời cho mọi loại tóc. Theo một nghiên cứu trên Tạp chí Khoa học Mỹ phẩm, dầu dừa thay thế được cho dầu hướng dương và dầu khoáng, là loại dầu duy nhất làm giảm sự mất protein. Tránh các sản phẩm làm đẹp có dầu khoáng, nhất là đối với trẻ em.

　　Dầu khoáng làm mất cân bằng protein lầm tóc khô và xơ, acid lauric trong dầu dừa có trọng lượng phân tử thấp, có thể xâm nhập vào chân tóc, nuôi dưỡng tóc bằng vitamin, khoáng chất và chuỗi acid béo trung bình.

　　Dầu dừa giúp ngăn ngừa tổn thương khi đánh răng, an toàn đối với trẻ em. Dầu dừa có thể dùng như chất điều hòa, sử dụng như loại dầu xả chuyên sâu và ủ trong vài giờ hoặc để qua đêm. Chìa khóa để sử dụng dầu dừa có được mái tóc đẹp là dùng đúng liều lượng và dùng lâu dài.

　　Cách dùng dầu dừa điều hòa và dưỡng tóc:

　　➫ Với tóc ngắn, có thể dùng 1 muỗng café dầu dừa cho ra lòng bàn tay ướt và xoa lên tóc. Đối với tóc dài, có thể dùng ½ muỗng canh dầu dừa để dưỡng tóc (tóc mỏng thì dùng ít lại một chút). Đặc biệt chú ý thoa dầu dừa đều từ chân đến ngọn tóc để dưỡng ẩm đều.

　　➫ Để dưỡng tóc, sau khi gội đầu thì thoa 1 muỗng café dầu dừa cho tóc ngắn, 2 muỗng café dầu dừa cho tóc dài và 1 muỗng canh nếu bạn đang nuôi tóc dài. Xoa đều từ ngọn đến chân tóc và da đầu. Ủ trong vòng 1-2 tiếng hoặc để qua đêm, sau đó gội đầu lại bình thường.

　　➫ Đối với tóc khô và hư tổn, hãy thêm 1 vài giọt tinh dầu đàn hương hoặc phong lữ, trộn với dầu dừa để điều trị chuyên sâu cho tóc. Các loại tinh dầu này làm tăng độ ẩm, có tác dụng điều hòa và giữ ẩm tóc hiệu quả.

Điều hòa và dưỡng tóc với dầu dừa

　　2. Kích thích mọc tóc

　　Dầu dừa là giải pháp an toàn, hiệu quả và giá cả hợp lý cho mái tóc mỏng và ngắn. Nó thực sự có thể giúp tóc mọc dài và dày hơn. Các dưỡng chất thiết yếu bao gồm acid lauric thâm nhập vào các sợi tóc và cải thiện độ chắc khỏe của chúng.

　　Tóc khỏe thường là do kết quả của vấn đề ăn uống và các biện pháp chăm sóc tự nhiên cũng góp phần có lợi cho tóc. Thực phẩm giàu omega-3, bí ngô, hạt chia, hạt lanh đều hỗ trợ cho sự phát triển của tóc khỏe mạnh từ bên trong ra bên ngoài. Chỉnh sửa chế độ chăm sóc tóc bằng cách sử dụng dầu dừa và ăn uống khoa học sẽ hỗ trợ sự phát triển khỏe mạnh của tóc. Nên hạn chế sản phẩm nhiều hóa chất để tránh làm kích ứng da đầu và làm mọc tóc ở những nơi không mong muốn.

　　Cách làm tóc mọc nhanh:

　　➫ Massage da đầu bằng dầu dừa khoảng 10 phút, thực hiện 3-4 lần/tuần. Mỗi lần dùng 1 muỗng café để điều trị da đầu và làm tăng trưởng khả năng mọc tóc.

　　➫ Nếu bạn muốn dưỡng tóc chuyên sâu, thay vì sử dụng gỗ đàn hương thì thêm 4 giọt tinh dầu hương thảo vào dầu dừa để xoa lên tóc, nó sẽ kích thích mọc tóc nhanh thêm 20%. Dầu hương thảo cũng giúp tăng cường lưu thông bên trong da đầu, nếu sử dụng cùng dầu dừa sẽ cho kết quả tuyệt vời hơn.

　　➫ Sau khi massage các loại dầu khoảng 10 phút, hãy gội lại bằng các sản phẩm nhẹ nhàng như dầu gội bạc hà. Nó sẽ đem lại cảm giác sảng khoái và mùi hương dễ chịu.

　　➫ Dầu dừa giàu vitamin K và E nên giúp giảm gàu, giúp nang tóc khỏe mạnh. Những biện pháp trên không chỉ áp dụng cho người có tóc mỏng mà còn thích hợp cho những người thường xuyên rụng tóc, những người cần tạo kiểu tóc và dùng để làm sạch răng miệng.

　　3. Chữa gàu

　　Nhiều người sử dụng dầu dừa trong hàng trăm năm nay để chữa gàu. Tình trạng gàu thường gây ngứa ngáy, khó chịu và hay gặp ở người có da khô, nhạy cảm với hóa chất có trong sản phẩm dưỡng tóc hoặc do bị nấm men.

　　Acid béo trung bình của dầu dừa gồm acid lauric, acid capric có tính kháng khuẩn mạnh, có thể tiêu diệt nấm, vi khuẩn hay virus trên da đầu của bạn.

　　Nhiều dầu gội hay thuốc trị gàu có thể làm tình trạng gàu tồi tệ hơn do không chữa được tận gốc nguyên nhân sinh gàu. Nếu do nấm hoặc da khô thì sử dụng dầu dừa sẽ có hiệu quả khác biệt ngay.

　　Nhiều sản phẩm dầu gội trên thị trường có chứa hóa chất gây hại như paraben, propylene glycol, polyethylene glycol, natri lauryl sulfat và nhiều loại khác. Nhiều sản phẩm dầu gội trị gàu làm tình trạng nặng hơn vì chứa amoni laureth sulfate, silicat nhôm magiê và selenium sulfide.

　　Phần lớn các sản phẩm chứa hóa chất trị gàu không có tác dụng. Nếu bạn điều trị gàu bằng dầu dừa cũng không thể khỏi sau 1 đêm, nhưng nhiều người nhận thấy kết quả tốt chỉ sau một vài tuần sử dụng.

　　Dùng dầu dừa trị gàu:

　　➫ Dùng tinh dầu oải hương, tinh dầu lộc đề xanh, húng tây, cây trà để chống nấm. Để điều trị gàu chuyên sâu, cần trộn 2 muỗng café dầu dừa với 5 giọt tinh dầu trong những loại này để massage da đầu.

　　➫ Nên massage đều từ da đầu, cổ, trán và phía sau tai sau đó trùm tóc lại. Nếu có thể thì nên ngồi dưới nắng khoảng 20-30 phút để tăng nhiệt độ hoặc đơn giản hơn là sử dụng máy sấy tóc để làm nóng da đầu.

　　➫ Tháo đồ trùm tóc và gội lại bằng dầu gội tự nhiên. Nên thực hiện cách này 2-3 lần/tuần hoặc thực hiện thường xuyên hơn để có kết quả như mong muốn. Muốn tóc mau dài ra, hãy trùm tóc và để qua đêm.

Gàu sẽ không còn là nỗi lo vì đã có dầu dừa trị gàu hiệu quả

　　4. Tạo kiểu tóc

　　Dầu dừa là tác nhân để tạo kiểu tóc rất tốt, không chứa thành phần hóa chất nguy hiểm như trong các sản phẩm tạo kiểu khác. Tạo kiểu sẽ dùng đến máy sấy, máy uốn, máy duỗi,…sẽ làm tóc trở nên xơ và rối hơn.

　　Dầu dừa sẽ ngăn chặn hư tổn tóc do nhiệt độ gây ra, và nó còn thích hợp để giữ nếp tóc cho bạn. Những người có mái tóc xoăn thường rất khó chịu với khí hậu nóng bức ở vùng nhiệt đới. Dầu dừa sẽ chế ngự được sự nóng bức bằng cách làm mềm mượt từng lọn tóc.

　　Cách tạo kiểu:

　　➫ Dùng ¼ muỗng café dầu dừa khi mới bắt đầu, xoa trong lòng bàn tay và xoa lên tóc. Sẽ mất vài phút để khô tóc nhưng sau đó sẽ làm tóc sáng bóng và vào nếp hơn.

　　Bảo vệ khỏi nắng mặt trời:

　　➫ Tóc, da rất dễ tổn thương do ánh nắng. Dầu dừa là kem chống nắng tự nhiên với SPF 4. Nếu bạn ra ngoài ngày trời nắng, nên sử dụng dầu dừa như dầu xả để nó bảo vệ tóc cả ngày. Có thể xoa dầu dừa tinh khiết lên da để chống nắng, an toàn đối với trẻ em.

　　Cho tóc vào nếp:

　　➫ Rối tóc là chuyện nhỏ, dầu dừa có thể cải thiện được chuyện này. Dùng dầu dừa xoa lên tóc, nhất là khu vực tóc rối và hư tổn, sử dụng lược có răng thưa để chải sẽ thấy không còn xơ rối nữa.

　　Lưu ý:

　　➫ Nếu bạn có mái tóc mỏng và yếu, nên dùng dầu dừa ít lại, ngoài ra không xoa lên da đầu để tránh làm nặng tóc.

　　5. Diệt chấy rận

　　Một trong những ứng dụng tốt nhất của dầu dừa đối với tóc đó là diệt chấy rận. Theo một nghiên cứu trên tạp chí Nhi khoa Châu Âu, sự kết hợp giữa dầu dừa và thuốc xịt chấy rận sẽ cho hiệu quả hơn rất nhiều so với thuốc điều trị Leth Permethrin mà chúng ta thường dùng.

　　Trong thực tế, phun dầu dừa thành công diệt chấy rận 80%, trong đó thuốc Permethrin chỉ đạt có 42%, và có 33 trong số 50 người thông báo có kích ứng da đầu khi dùng thuốc theo chỉ dẫn.

　　Một nghiên cứu trên Hiệp hội Y khoa Israel cho thấy khả năng thành công cao hơn nếu dùng kết hợp dầu dừa, dầu ngọc lan tây và dầu hồi. Việc điều trị thành công ở 92,3% trẻ em và không có tác dụng phụ đáng kể.

　　Khi dầu dừa xâm nhập vào tóc và da đầu, nó sẽ đẩy lùi chấy và ngăn không cho trứng chấy nằm trên tóc. Với việc bổ sung tinh dầu ngọc lan tây, tinh dầu cây trà và cây hồi sẽ làm chấy không có cơ hội phát triển nữa.

　　Xử lý chấy tóc:

　　➫ Nếu có chấy, trộn 3 muỗng canh dầu dừa với 1 muỗng canh café tinh dầu ngọc lan tây hoặc tinh dầu trà, dầu hồi. Gấp đôi công thức nếu bạn có tóc dài vì công thức này thích hợp với tóc ngắn ngang vai.

　　➫ Chải qua tóc với dầu dừa, sau đó ủ khoảng 2 tiếng và có thể dùng máy sấy để làm tăng nhiệt độ. Khi ủ xong, hãy tháo đồ ủ tóc và bỏ vào túi có miệng kéo để xử lý.

　　➫ Sau 2 tiếng ủ, chải tóc lại lần nữa trước khi gội và xả lại tóc trong 2 lần. Trong khi tóc còn ướt, dùng 2 chén giấm táo và 1 ly nước cho vào bình xịt, sau đó phun ½ bình lên tóc và xoa bóp tóc nhẹ nhàng. Gội lại tóc 1 lần nữa cho sạch sẽ.

　　➫ Quy trình này nên được thực hiện 5 ngày/lần, liên tục vài tuần để đảm bảo trứng và chấy được loại bỏ. Vào giữa những lần điều trị, nên dùng dầu dừa chải tóc để giữ ẩm tóc. Dầu dừa chống lại được chấy rận. Do đó, chúng ta nên bắt đầu sử dụng dầu dừa như một loại dầu xả tóc để phòng chấy rận xuất hiện.

Chấy tóc ư! Hãy dùng dầu dừa để tiêu diệt chúng!

Dầu gội từ dầu dừa

　　Đây là công thức dầu gội yếu thích của tôi vì nó giúp tóc mềm mại và bóng khỏe hơn. Tóc của mỗi người khác nhau, nên bạn có thể điều chỉnh lượng dầu dừa phù hợp với tóc của mình. Đối với tóc khỏe sẵn, có thể giảm xuống còn ¼ chén dầu dừa. Đối với tóc khô xơ, nên dùng thêm dầu dừa hoặc vài giọt dầu bơ.

　　Nguyên liệu của dầu gội dầu dừa:

　　- 1 chén xà phòng đúc lỏng

　　- 1/3 chén sữa dừa đóng hộp

　　- 1/3 chén dầu dừa tinh khiết

　　- 50-60 giọt tinh dầu yêu thích

　　Làm tan chảy dầu dừa và sữa dừa cùng với nhiệt độ thường để không làm biến chất sản phẩm. Cho vào một chai có nắp đậy an toàn và thêm vào xà phòng đúc. Lắc kỹ. Sau đó, lắc thêm 1 chút để hỗn hợp hòa quyện và thêm 50-60 giọt tinh dầu yêu thích của bạn vào, lắc lại lần nữa.

　　Tinh dầu tuyệt vời bao gồm oải hương, cam, bạc hà, sả, hương thảo, cây xô thơm. Dầu gội tự chế này sẽ không giống với dầu gội trên thị trường, có thể dùng trực tiếp từ chai và rửa sạch chai để tái sử dụng.

Dầu dừa dưỡng tóc

　　Nguyên liệu cần là:

　　- 2/3 chén dầu dừa

　　- 1 muỗng canh dầu vitamin E

　　- 1 muỗng canh dầu jojoba

　　- 10 giọt tinh dầu bạn yêu thích

　　Trộn tất cả nguyên liệu vào tô trong vài phút và đánh cho tan đều, ta có hỗn hợp mịn như kem, bảo quản trong hũ hoặc chai có nắp. Sau khi gội đầu bằng dầu dừa, có thể sử dụng 2 muỗng café dầu xả này để dưỡng tóc, sau đó gội lại bằng nước sạch.

　　Lưu ý: Nếu bạn nhuộm tóc, nhất là màu đỏ thì dầu dừa có thể làm phai màu tóc. Đối với các màu tóc khác không ảnh hưởng gì cả.

　　Ưu điểm: Dầu dừa là một sản phẩm nhuộm tự nhiên. Bạn muốn nhuộm tóc màu tối, có thể trộn 2 muỗng canh dầu dừa với 1 tách café đặc, 1 muỗng canh đất đã dành và nhuộm lên tóc trong 60 phút, có thể để lâu hơn để có màu tóc như ý.

　　Đối với tóc vàng, có thể thêm điểm nhấm. Trộn ½ chén trà hoa cúc đặc, ¼ chén nước chanh tươi, ¼ chén dầu dừa và cho vào máy xay. Đem thoa đều lên tóc từ chân đến ngọn, trùm mũ tắm và dùng máy sấy trong khoảng 45-75 phút, gội lại bằng nước sạch.

Hãy thử làm dầu gội và dầu xả từ dầu dừa để sử dụng mỗi ngày

Lưu ý khi mua dầu dừa

　　Tác dụng của dầu dừa đối với tóc là rất tốt, có thể bảo vệ tóc tốt hơn nhiều so với sản phẩm trên thị trường hiện nay. Dầu dừa nuôi dưỡng và bảo vệ tóc chắc khỏe, sáng bóng, cho tóc vào nếp và dưỡng tóc, tạo kiểu tóc, giúp kích thích mọc tóc và điều trị chấy rận.

　　Hãy tìm mua sản phẩm dầu dừa tinh khiết ép lạnh để đảm bảo chất lượng tốt nhất, hương thơm cũng thanh khiết và cực kỳ dễ chịu.

　　Đây là bài viết do ban biên tập của https://naturalshop.com.vn/ biên dịch dựa trên tài liệu gốc quý giá. Mọi hình thức sao chép vui lòng ghi rõ nguồn.