[Bài dịch – Dr.Axe] 8 cách tự nhiên chữa ngứa âm đạo  (phần 2)

Dưới đây là 8 cách tự nhiên chữa ngứa âm đạo mà bạn có thể áp dụng tại nhà, nó hoàn toàn không chứa hóa chất độc hại và không làm thay đổi pH âm đạo, rất an toàn cho chị em!

8 cách tự nhiên chữa ngứa âm đạo

1. Thực phẩm giàu chất Probiotic và các chất bổ sung

Cân bằng lợi khuẩn là cách để môi trường âm đạo khỏe mạnh hơn. Một số nguyên nhân gây ngứa rát âm đạo như nhiễm trùng nấm men khi lượng vi khuẩn Candida sản sinh quá nhiều trong cơ thể.
Nên sử dụng thực phẩm giàu probiotic hàng ngày (kể cả những loại có chứa vi khuẩn tốt như acidophilus và lactobacillus) để chống lại bệnh viêm nhiễm âm đạo.
Nếu phụ nữ đang mắc bệnh nhiễm nấm Candida hoặc bệnh lậu thì thực phẩm giàu probiotic như sữa chua nên được dùng mỗi ngày!

2. Sản phẩm tự nhiên

Theo Cleveland Clinic: “Phụ nữ có thể bị ngứa, rát, và thậm chí cả dịch tiết âm đạo khi không mắc bệnh phụ khoa. Nguyên nhân phổ biến nhất là do dị ứng thuốc bôi âm đạo, thuốc tránh thai”.
Hóa chất như kem bôi, xà phòng, sữa tắm,…có thể làm kích ứng âm đạo, gây viêm và nóng rát âm đạo. Chị em nên sử dụng các sản phẩm tự nhiên, không có hóa chất và chất tạo mùi để hạn chế được tình trạng viêm ngứa âm đạo nhé!

3. Vệ sinh tốt

Ngoài việc tránh các sản phẩm có thể gây ngứa rát âm đạo và sử dụng các sản phẩm tự nhiên, chị em cũng nên giữ thói quen vệ sinh vùng kín sạch sẽ và đúng cách.

Khi đi vệ sinh, nên lau từ cơ quan sinh dục ra hậu môn và không làm ngược lại, tránh vi khuẩn từ hậu môn xâm nhập vùng kín. Khi hành kinh nguyệt nên thay băng vệ sinh 4 tiếng/lần và tránh mặc quần bó sát, chật chội.

Chỉ cần vệ sinh âm đạo với nước sạch hoặc sản phẩm vệ sinh có nguồn gốc tự nhiên là được, không thụt rửa quá sâu làm tổn thương môi trường âm đạo.

Chữa ngứa âm đạo tự nhiên bằng cách giữ vệ sinh

4. Sử dụng các loại thảo mộc chống virus

Nếu bạn bị nóng rát, ngứa âm đạo do nhiễm trùng hoặc các bệnh lây qua đường tình dục thì có thể sử dụng một số chất tự nhiên có khả năng chống virus như:

Rễ xương cựa

Tinh dầu hoa cúc

Móng vuốt mèo

Cây cúc dại

Cây cơm cháy đen

Tỏi

Gừng

Rễ cây cam thảo

Lá ô liu

Cây kinh giới

5. Giấm táo

Thực tế, giấm táo có thể giúp cân bằng pH âm đạo, giảm triệu chứng ngứa rát âm đạo. Một lời khuyên là bạn có thể rửa âm đạo bằng 2 muỗng canh giấm táo pha với một cốc nước sạch, sau đó rửa lại bằng nước.

Nếu sử dụng cảm thấy kích ứng thì tốt nhất là nên ngưng sử dụng nhé!

Dùng giấm táo là cách chữa ngứa âm đạo tự nhiên hiệu quả

6. Dầu dừa

Dầu dừa là một phương thuốc tự nhiên khác để chữa viêm âm đạo, đặc biệt nếu bạn đang cố gắng chống lại nhiễm nấm candida vì tác dụng của dầu dừa được biết là có đặc tính kháng khuẩn mạnh.

Sự kết hợp của axit lauric và axit caprylic được tìm thấy trong dầu dừa có thể giúp tiêu diệt nấm candida, có thể sử dụng dầu dừa trong ăn uống hoặc sử dụng bôi tại chỗ nhưng tốt nhất là phải dùng dầu dừa tinh khiết để đảm bảo an toàn và tốt cho sức khỏe nhé!

7. Tinh dầu nhựa thơm

Nhiễm trùng roi Trichomoniasis là một trong những bệnh lây truyền qua đường tình dục phổ biến nhất trên thế giới, nó có thể gây ngứa rát âm đạo ở phụ nữ (có thể gặp ở cơ quan sinh dục nam giới). Nghiên cứu đã chỉ ra rằng tinh dầu nhựa thơm có thể giúp bệnh nhân nhiễm trùng roi  trichomoniasis bớt cảm giác khó chịu.

Một nghiên cứu được công bố trên tạp chí Hiệp hội ký sinh trùng Ai Cập đánh giá ảnh hưởng của việc cho hai viên nang tinh dầu nhựa thơm, dùng trước khi ăn sáng từ 6-8 ngày cho kết quả cực kỳ hiệu quả.

8. Đắp gạc lạnh

Đắp 1 miếng gạc lạnh có thể giảm ngứa âm đạo tức thời, giảm bớt viêm và kích ứng. Nhưng phương pháp này chỉ nên sử dụng đối với phụ nữ tuổi mãn kinh. Bạn chuẩn bị 2-3 khăn bông sạch, chườm đá và đặt trên âm đạo khoảng vài phút, sau đó rửa lại bằng nước sạch.

Thận trọng

Bạn nên chú ý đến nguyên nhân làm bỏng rát âm đạo như do hóa chất, từ đó có cách cải thiện sớm. Nếu ngứa ngáy, đau rát âm đạo kéo dài và âm đạo sưng viêm, tấy đỏ thì tốt nhất là nên đi khám để điều trị kịp thời.

Khó chịu khi đi tiểu và cảm giác nóng rát ở cổ tử cung có thể là dấu hiệu của ung thư cổ tử cung, nên gặp bác sĩ nếu bạn có những triệu chứng này.
Bài viết đã giới thiệu cho bạn 8 cách tự nhiên đẩy lùi tình trạng viêm ngứa, nóng rát âm đạo. Bài viết được dịch và biên soạn bởi ban biên tập https://naturalshop.com.vn/, tất cả hình thức sao chép cần xin phép và ghi rõ nguồn.