0986 23 26 29
Hotline mua hàng

Khoẻ đẹp mỗi ngày

Bí quyết chăm sóc da mặt đúng cách

Ngày đăng: 15:58:21 28-10-2015 / Lượt xem: 7481

Cách chăm sóc da mặt

Vẻ đẹp của làn da chính là yếu tố quyết định vẻ đẹp của toàn bộ khuôn mặt. Một làn da tươi sáng, khoẻ khắn, căng mịn và tràn đầy sức sống sẽ khiến bạn tự tin hơn rất nhiều trong quá trình giao tiếp. Để có được một làn da như thế thì bạn phải biết cách chăm sóc da mặt - đây cũng là vấn đề được khá nhiều chị em phụ nữ quan tâm. Vậy như thế nào mới được gọi là cách chăm sóc da mặt đúng cách, có những bước như thế nào, cách làm ra sao? Hôm nay chúng tôi xin bật mí với các chị em phụ nữ cách chăm sóc da mặt tại nhà đơn giản mà hiệu quả nhé

Các bước chăm sóc da mặt

Rửa mặt

Rửa mặt là cách chăm sóc da mặt tại nhà cơ bản nhất phải làm hằng ngày. Rửa mặt sẽ giúp loại bỏ đi những bụi bẩn, tế bào chết, lớp bã nhờn, vi khuẩn bám trên da, lớp mỹ phẩm trang điểm, …để làm sạch da, ngăn ngừa mụn, giúp lỗ chân lông thông thoáng, tạo điều kiện cho da hô hấp
Nêu rửa mặt vào 2 buổi,  sáng sau khi thức dây và tối trước khi đi ngủ, không nên rửa mặt nhiều vì như thế vô tình bạn đã lấy đi các tế bào còn sống và làm mòn da.
Trước khi rửa mặt bạn nên đảm bảo rằng tay mình đã được rửa sạch để tránh những vi khuẩn gây hại cho da. Không nên rửa mặt với nước không mà nên rửa mặt bằng một loại sữa rửa mặt nhẹ, matxa nhẹ nhàng da mặt khi rửa mặt. Làm sạch da lần cuối cùng bằng nước mát để tạo độ đàn hồi và giúp se khít lỗ chân lông da mặt
Rửa mặt là bước làm đầu tiên trong quy trình chăm sóc da mặt đúng cách. Đừng quên thực hiện bước làm này nhé.
cham soc da mat
Thực hiện đủ 5 bước chắm sóc da hàng ngày sẽ mang đến làn da tươi trẻ, đầy sức sống
 

Chăm sóc da mặt đúng cách bằng việc tẩy tế bào chết 

Nhiều chị em phụ nữ thường quá chú trọng đến việc dưỡng da, hay làm trắng da mà quên đi công đoạn tẩy tế bào chế cho da. Việc rửa mặt hằng ngày cũng đã giúp tẩy đi một phần tế bào chết trên da mặt nhưng không làm sạch hoàn toàn. Nếu không tẩy tế bào da chết thì lâu dần tế bào da chết sẽ dày lên, làm da bạn không đều màu và là nguyên nhân làm xuất hiện các nếp nhăn, mụn trên khuôn mặt bạn
Tẩy tế bào da chết là bước chăm sóc da mặt tiếp theo mà các eva phải làm. Mỗi tuần bạn chỉ cần thực hiện tẩy tế bào da chết 2 lần với nước cốt chanh tươi thôi bạn sẽ sở hữu làn da trắng hồng và đều màu hơn rất nhiều
Tẩy tế bào da chết với nước cốt chanh tươi bạn chỉ cần làm như sau: Rửa mặt với nước sạch rồi bôi nước cốt chanh tươi lên mặt, matxa nhẹ nhàng tại những vùng như trán, 2 bên gò máy và cằm, sau đó rửa sạch bằng nước ấm. Tẩy tế bào chết thường xuyên 2 lần/ tuần sẽ giúp da bạn thông thoáng và sáng mịn trông thấy đấy

Chăm sóc da mặt cũng có nghĩa là dưỡng ẩm da

Dưỡng ẩm da là một trong những cách chăm sóc da mặt không thể bỏ qua đặc biệt sau khi rửa mặt hoặc tẩy tế bào da chết. Dưỡng ẩm da sẽ giúp da mềm mại, mịn màng, căng mịn và tràn đầy sức sống
Bạn có thể sử dụng các loại kem dưỡng da được điều chế sẵn để sử dụng tuy nhiên bạn nên lưu ý xuất xứ và nguồn gốc để đảm bảo cho da.
Đắp mặt nạ hoa quả là một trong những cách dưỡng da tuyệt vời, hiệu quả và an toàn. Đây cũng là bí quyết chăm sóc da mặt hiện nay được nhiều chị em phụ nữ sử dụng nhất.
Những loại nguyên liệu thường được sử dụng để làm mặt nạ dưỡng da đó là cam, cà chua, bơ, nha đam, mật ong, dưa leo, dầu dừa hoặc dầu olive.
Sau khi đã làm sạch da mặt bằng sữa rửa mặt, bạn hãy làm những loại mặt nạ dưỡng da từ sự kết hợp của những nguyên liệu rồi đắp lên mặt, để khoảng chừng 30 phút rồi rửa sạch lại mặt bằng nước.
cach cham soc da mat
Không thể bỏ qua bước dưỡng ẩm, cấp nước cho da sau 1 ngày làm việc

Massage da mặt

Thường xuyên massage da mặt cũng là bí quyết chăm sóc da mặt giúp da mặt tươi trẻ, khoẻ mạnh và có độ đàn hồi tốt hơn, tràn đầy sức sống. Massage giúp cho các mạch máu dưới da lưu thông tốt hơn, giúp da hồng hào và da mặt thông thoáng
Những lúc nào thì massage da mặt là phù hợp? Đó là:
  • Vào buổi sáng sau khi rửa mặt xong thì các bạn xoa 2 bàn tay cho nóng lên rồi massage da mặt (bạn có thể áp dụng cả cách này vào buổi tối trước khi đi ngủ)
  • Vào buổi tối trước khi đi ngủ, bạn có thể dùng những đầu ngón tay để massage các vùng trên khuôn mặt khoảng chừng từ 2-3 phút
Chăm sóc da mặt bằng cách massage trong bao lâu là hợp lý? Nhiều người cứ nghĩ rằng càng massage lâu thì càng tốt nhưng điều đó hoàn toàn sai lầm, tuỳ vào loại da và độ tuổi của da mà có từng thời gian massage khác nhau.
  • Với da thường nên massage khoảng 10 phút / ngày
  • Với da khô nên massage khoảng 15 phút / ngày
  • Với da nhờn nên massage khoảng 7 phút/ngày
  • Với da nhạy cảm dễ bị dị ứng thì không nên massage thường xuyên

Ngoài ra, việc chăm sóc da cũng bao gồm chế độ ăn uống, nghỉ ngơi hợp lý. Khi thực hiện những cách chăm sóc da mặt như trên thì bạn cần phải chú ý đến chế độ ăn uống và thời gian làm việc  nghỉ ngơi của mình vì đó cũng là một trong những yếu tố làm ảnh hưởng đến vẻ đẹp của làn da bạn

  • Ăn nhiều thực phẩm tươi sạch, chủ yếu là rau xanh.
  • Không ăn nhiều các loại thực phẩm có nhiều chất béo, dầu mỡ vì đó là nguyên nhân khiến da mặt bạn có nhiều mụn
  • Không thức khuya, nên ngủ đủ 8 tiếng/ ngày
  • Không nên ngồi máy tính hoặc màn hình tivi quá lâu vì các tia tử ngoại của máy tính sẽ ảnh hưởng tới làn da
  • Không hút thuốc lá, ăn đồ quá cay nóng hoặc uống các loại nước ngọt, chất kích thích vì chúng đều là những nguyên nhân gây ra mụn hoặc khiến da xấu đi
  • Tập thể dục thường xuyên để da có điều kiện trao đổi khí với bên ngoài, tăng cường sự đàn hồi của da
Hi vọng rằng với những cách chăm sóc da mặt ở trên mà chúng tôi vừa chia sẻ sẽ giúp ích được nhiều cho chị em trong quá trình làm đẹp. Hãy chia sẻ những thông tin trên nếu bạn cảm thấy hữu ích cho bạn bè nhé.
Bài viết này do ban biên tập website http://naturalshop.com.vn tổng hợp và biên tập từ nhiều nguồn có giá trị. Chỉ cung cấp thông tin không phải là lời khuyên y khoa. Mọi việc sao chép nội dung từ website này vui lòng ghi rõ nguồn.
Có thể bạn quan tâm:

Sản phẩm liên quan

Dầu dừa tinh khiết 100ml
Mã: NSDD-001

Dầu dừa tinh khiết 100ml

86,000đ

Dầu dừa tinh khiết 220ml
Mã: NSDD-002

Dầu dừa tinh khiết 220ml

129,000đ
149,000
-13%

Dầu dừa tinh khiết 1000ml
Mã: NSDD-003

Dầu dừa tinh khiết 1000ml

300,000đ

Xem thêm
[Bài dịch - Dr.Axe] Top 10 biện pháp khắc phục sẹo do mụn trứng cá (Phần Cuối)

[Bài dịch - Dr.Axe] Top 10 biện pháp khắc phục sẹo do mụn trứng cá (Phần Cuối)
09:41:44 17-05-2018

Ở phần trước của bài viết, bạn đọc đã được tìm hiểu qua những kiến thức về mụn trứng cá (nguyên nhân, triệu chứng, cách điều trị...

Đọc tiếp
[bài dịch - Dr.Axe] Top 10 biện pháp khắc phục sẹo do mụn trứng cá (Phần Đầu)

[bài dịch - Dr.Axe] Top 10 biện pháp khắc phục sẹo do mụn trứng cá (Phần Đầu)
08:35:59 17-05-2018

Mụn trứng cá vulgaris là thuật ngữ dùng để chỉ 1 nhóm các tình trạng da gây mụn trứng cá. Mụn trứng cá được chia thành 2 loại chính: Mụn...

Đọc tiếp
[Bài dịch - Dr.Axe] Làm kem đánh răng từ baking soda

[Bài dịch - Dr.Axe] Làm kem đánh răng từ baking soda
07:37:13 15-05-2018

Làm kem đánh răng từ baking soda vừa có thể bảo vệ sức khỏe răng miệng toàn diện hơn, vừa tiết kiệm được chi phí. Bạn có thể thử công...

Đọc tiếp
[bài dịch - Dr.Axe] Tự làm kem trị hăm tã với sáp ong và hoa cúc

[bài dịch - Dr.Axe] Tự làm kem trị hăm tã với sáp ong và hoa cúc
09:11:26 14-05-2018

Công thức tự làm kem trị hăm tã với sáp ong và hoa cúc rất đơn giản, hiệu quả với các thành phần hoàn toàn tự nhiên, an toàn cho làn da của...

Đọc tiếp
[Bài dịch - Dr.Axe] Tự làm kem tẩy tế bào chết từ dừa, mật ong và cam

[Bài dịch - Dr.Axe] Tự làm kem tẩy tế bào chết từ dừa, mật ong và cam
09:01:57 11-05-2018

Nhẹ nhàng tẩy tế bào chết cho khuôn mặt là cách tuyệt vời để loại bỏ các tế bào da chết, cung cấp cho làn da của bạn sự đàn hồi tốt...

Đọc tiếp
[Bài dịch - Dr.Axe] Trị mụn và chống nhiễm trùng với acid lauric

[Bài dịch - Dr.Axe] Trị mụn và chống nhiễm trùng với acid lauric
07:43:46 11-05-2018

Không chỉ có thể trị mụn và chống nhiễm trùng với acid lauric mà loại acid béo này còn có tác dụng ngăn ngừa tim mạch, chống lại việc kháng...

Đọc tiếp
[Bài dịch - Dr.Axe] 11 chất béo tốt nhất cho sức khỏe

[Bài dịch - Dr.Axe] 11 chất béo tốt nhất cho sức khỏe
08:09:14 10-05-2018

Điều này chỉ ra rằng tổ tiên chúng ta đã đúng: Không phải chất béo nào cũng xấu và chất béo lành mạnh là tốt cho sức khỏe!

Đọc tiếp
[Bài dịch - Dr.Axe] Tự làm kem chống rạn da

[Bài dịch - Dr.Axe] Tự làm kem chống rạn da
04:44:23 08-05-2018

Bài viết sau đây sẽ hướng dẫn bạn cách tự làm kem chống rạn da tại nhà từ các thảo dược hoàn toàn tự nhiên. Công thức này không chỉ...

Đọc tiếp
12345678910111213141516171819202122232425262728293031323334

Tổng đài hỗ trợ (8h00 - 20h00)

Tổng đài mua hàng: 0986 23 26 29

Giao nhận - Tư vấn: 028 22 466 664

Email: sales.naturalshop@gmail.com

Qui trình mua hàng

Kết nối với chúng tôi
Giao hàng miễn phí trong nội thành TPHCM với đơn hàng từ 300.000 VNĐ - Giao hàng tận nơi trên TOÀN QUỐC !
Bí quyết chăm sóc da mặt đúng cách Bí quyết chăm sóc da mặt đúng cách Mách nhỏ với bạn các bí quyết chăm sóc da mặt đúng cách để bạn có được làn da trắng hồng và đầy sức sống. Xem và thực hiện mỗi ngày nhé các bạn! trên Bình chọn