Cách chăm sóc đôi mắt

Nhìn vào mắt của một người nào đó bạn có thể thấy được sức khỏe cũng như tinh thần của người đó. Cặp mắt trong sáng, và làn da mềm mại xung quanh mắt thường biểu hiện một sức khỏe tốt. Trạng thái buồn, vui, hoặc lo lắng sẽ làm cho các cơ ở xung quanh mắt co giãn khác nhau. Làn da ở quanh mắt rất mỏng manh và nhạy cảm, cần phải nhẹ nhàng, cẩn thận. Thậm chí, nếu bạn có lỡ mua phấn tô mắt loại thật đắt tiền, nhưng lại gây dị ứng cho mắt, thì cũng phải bỏ ngay lập tức. Nếu như mí mắt hay vùng da bên dưới mắt bị ngứa, thì dùng trang điểm mắt nữa cho đến khi triệu chứng ấy không còn nữa. Một cặp mắt bình thường không trang điểm bao giờ cũng tốt hơn một cặp mắt bị đau nhức hay sưng phồng lên. Chỉ nên dùng loại mỹ phẩm thích hợp với mắt, và bút chì kẻ mắt vừa đủ nhọn để không làm rách mí mắt.

Khi tẩy trang, nên sử dụng loại tẩy trang mắt đặc biệt hoặc nước rửa mặt nhẹ nhàng, không dùng giấy cứng chùi quanh vung mắt, mà chỉ nên dùng bông gòn lau nhẹ quanh mắt. Khi đắp mặt nạ, đặc biệt là khi lột nhẹ, tránh bôi trực tiếp vùng xung quanh mắt. Mà thay vào đó, có thể dùng bông gòn ướt hoặc một. miếng dưa leo đắp lên mắt.
Nếu có thể được, bạn hãy để lông mày mọc tự nhiên. Theo thời trang, một số người nhổ bỏ hết lông mày và dùng viết chỉ vẽ theo một hình dáng khác hoặc là xăm lông mày, điều này không tốt. Vì thường lông mày có hình dáng thích hợp với khuôn mặt của bạn, cần thiết chỉ nên sửa lại cho gọn một chút. Nếu có sợi nào mọc dài quả hoặc mất trật tự, thì nên dùng nhip nhổ bỏ thật nhanh.

Để giữ cho lông mi dài và bóng mượt, vào ban đêm hãy tẩy bỏ tất cả các dấu vết của mascara trước khi đi ngủ. Dùng chất trung hòa hoặc dầu Ô-liu bôi ít và bôi nhẹ lên lông mi để tâm mềm chúng ra. Nếu bạn gắn lông mi giả, thì không nên mang lâu quả, hoặc khi gỡ ra không được làm mạnh tay, vì có thể làm tổn thương mí mắt. Để giữ mắt khỏe mạnh nên ăn nhiều thức ăn giàu Vitamin A như Cà rốt, mùi tây, ngũ cốc, rau muống, quả đào, cà chua. Vitamin B và Vitamin C cũng có nhiều lợi ích cho mắt.

Thức khuya, stress, mất ngủ, bị bệnh làm quẳng mắt bị thâm đen. Uống nhiều nước có thể giúp bạn khỏi triệu chứng này.

Để tránh làm mắt căng thẳng khi bạn đang làm việc, nên bố trí ánh sáng đầy đủ, mắt điều tiết nhiều sẽ làm khô võng mạc có hại cho mắt. Ngoài ra còn làm cho các cơ xung quanh mắt co lại là nguyên nhân làm xuất hiện các vết nhân sau này. Để hạn chế các vết nhân này, nên mang kính mát khi ra ngoài nắng.
Bài viết cách chăm sóc mắt được biên soạn và chia sẻ bởi Natural Shop, trích dẫn từ cuốn Phương pháp chăm sóc da từ cây trái – Tác giả: Ngọc Lan mọi sự sao chép vui lòng ghi rõ nguồn.
Có thể bạn quan tâm: