0986 23 26 29
Hotline mua hàng

Khéo tay hay làm

Cách làm món cá hồi nướng mù tạt cay nồng

Ngày đăng: 19:56:11 07-04-2016 / Lượt xem: 3100

Cá hồi nướng mù tạt

Khẩu phần ăn: 2 người. Thích hợp cho buổi tối lãng mạng, ấm cúng, dùng với rượu vang.

Nguyên liệu để làm món cá hồi nướng mù tạt

  • 2 lát cá hồi
  • 2 muỗng canh dầu dừa ép lạnh
  • ½ quả chanh
  • 1 muỗng cà phê muối
  • 1 muỗng cà phê tiêu
  • 1 tờ giấy bạc loại chuyên dùng để nấu ăn
  • 1,5 muỗng cà phê tinh bột nghệ
  • 1 muỗng cà phê ớt bột
  • 2 muỗng canh mayonnaise
  • 1 muỗng canh mù tạt (có thể gia giảm)
  • 4 tép tỏi nhỏ

Cách làm món cá hồi nướng mù tạt với dầu dừa

Chuẩn bị:
Cá hồi mua ở siêu thị, chọn loại tươi. Sau đó rửa sạch.
Chuẩn bị 1 tờ giấy bạc có thể bọc kín 2 khứa cá trong quá trình nướng.
Chế biến:
Trải giấy bạc ra mân nướng cho thẳng, dùng 2 muỗng canh dầu dừa ép lạnh thoa đều lên mặt giấy để tránh cá cháy khét trong quá trình nướng. Sau đó để 2 khứa cá đã chuẩn bị lên trên, thoa thêm 1 ít dầu dừa lên cá, cho nước cốt chanh, tiêu, muối và ½ muỗng cà phê tiêu đã chuẩn bị sẵn lên cá. Cho cá vào lò nướng và nướng trong vòng 10 phút với nhiệt độ 200 độ C.
Chuẩn bị gia vị ướp cá để nướng lần 2: Cho hỗn hợp mayonnaise, mù tạt, ớt bột, tinh bột nghệ và ½ muỗng cà phê tiêu còn lại vào 1 chén nhỏ và trộn đều hỗn hợp này.
Sau khi đã nướng cá lần 1, lấy cá ra khỏi lò nướng, tháo giấy bạc và dùng hỗn hợp đã chuẩn bị sẵn thoa đều , cho luôn 4 tép tỏi nhỏ lên mình cá. Nướng lần 2 cũng với nhiệt độ 200 độ C trong vòng 20 phút. Như vậy là đã hoàn thành món cá hồi nướng mù tạt rồi đó, thật đơn giản phải không nào? 
 
Trình bày:
Cho món ăn ra dĩa, cho thêm ít húng quế lên trên cá, vài lát chanh cho món ăn thêm phần bắt mắt. Dùng với rượu vang là ngon nhất.
Giá trị dinh dưỡng:
Cá hồi là loại cá có giá trị dinh dưỡng cao, giàu Omega-3, tryptophan, vitamin D, vitamin B3, B6, B12, photpho và magie. Việc nướng cá hồi theo công thức này sẽ giúp cá giữ lại hầu hết các giá trị dinh dưỡng có trong cá. Cùng với vị mù tạt cay nồng, sẽ kích thích vị giác của người dùng một cách tối đa, kích thích sự thèm ăn.
Bài viết cá hồi nướng mù tạt được ban biên tập website http://naturalshop.com.vn sưu tầm tại website nước ngoài, đã trải qua quá trình thực nghiệm. Mọi việc sao chép nội dung từ website này vui lòng ghi rõ nguồn.
Có thể bạn quan tâm:

Sản phẩm liên quan

Dầu dừa tinh khiết 100ml
Mã: NSDD-001

Dầu dừa tinh khiết 100ml

86,000đ

Dầu dừa tinh khiết 220ml
Mã: NSDD-002

Dầu dừa tinh khiết 220ml

129,000đ
149,000
-13%

Dầu dừa tinh khiết 1000ml
Mã: NSDD-003

Dầu dừa tinh khiết 1000ml

300,000đ

Xem thêm
[Bài dịch - Dr.Axe] Công thức làm dừa đào miếng

[Bài dịch - Dr.Axe] Công thức làm dừa đào miếng
09:17:34 19-06-2018

Công thức làm món này của tôi chắc chắn là ngon, từ hương vị đến cả chất lượng và màu sắc. Với đường dừa, vani và chiết xuất hạnh...

Đọc tiếp
[Bài dịch - Dr.Axe] Công thức làm bánh mì dâu tây

[Bài dịch - Dr.Axe] Công thức làm bánh mì dâu tây
09:28:29 07-06-2018

Nếu bạn chưa từng thử bánh mì dâu tây thì hãy chuẩn bị thưởng thức 1 món ăn hấp dẫn nhé! Bánh mì này chứa dầu dừa, mà tác dụng của...

Đọc tiếp
[bài dịch - dr.axe] Công thức làm món súp lơ nước cốt chanh

[bài dịch - dr.axe] Công thức làm món súp lơ nước cốt chanh
10:03:20 18-05-2018

Công thức này cực kỳ đơn giản vì nó cần ít nguyên liệu, các nguyên liệu lại dễ tìm. Bạn nên lựa chọn nguyên liệu rau xanh tươi, chất...

Đọc tiếp
[Bài dịch - Dr.Axe] Công thức làm bánh kem chocolate

[Bài dịch - Dr.Axe] Công thức làm bánh kem chocolate
09:14:03 15-05-2018

Chiếc bánh kem chocolate này là món tráng miệng thơm ngon và tốt cho sức khỏe mà bạn nên thử làm để gia đình thưởng thức!

Đọc tiếp
[Bài dịch - Dr.Axe] Công thức pha tách cà phê bơ thơm ngon

[Bài dịch - Dr.Axe] Công thức pha tách cà phê bơ thơm ngon
08:49:06 13-05-2018

Ý tưởng cà phê bơ là nó cung cấp nhiều dinh dưỡng, ổn định đường huyết và ổn định chất béo.

Đọc tiếp
[Bài dịch - Dr.Axe] Công thức làm bánh cà rốt không chứa gluten

[Bài dịch - Dr.Axe] Công thức làm bánh cà rốt không chứa gluten
09:29:32 10-05-2018

Công thức làm bánh cà rốt không chứa gluten đơn giản đúng không nào? Bạn hãy thử công thức này để làm món bánh ngon cho cả gia đình cùng...

Đọc tiếp
[Bài dịch - Dr.Axe] Công thức làm bánh kếp giàu dinh dưỡng cho chế độ ăn kiêng

[Bài dịch - Dr.Axe] Công thức làm bánh kếp giàu dinh dưỡng cho chế độ ăn kiêng
07:18:17 09-05-2018

Công thức làm bánh kếp giàu dinh dưỡng cho chế độ ăn kiêng rất đơn giản và cực kỳ ngon miệng

Đọc tiếp
1234567

Tổng đài hỗ trợ (8h00 - 20h00)

Tổng đài mua hàng: 0986 23 26 29

Giao nhận - Tư vấn: 028 22 466 664

Email: sales.naturalshop@gmail.com

Qui trình mua hàng

Kết nối với chúng tôi
Giao hàng miễn phí trong nội thành TPHCM với đơn hàng từ 300.000 VNĐ - Giao hàng tận nơi trên TOÀN QUỐC !
Cách làm món cá hồi nướng mù tạt cay nồng Cách làm món cá hồi nướng mù tạt cay nồng Hướng dẫn cách làm món cá hồi nướng mù tạt thơm nồng, đơn giản nhưng giá trị dinh dưỡng cực cao. Hãy thủ ngay hôm nay bạn nhé! trên Bình chọn