Sức khỏe
Cách làm món gà lát nấu nhân sâm
Cách làm món gà lát nấu nhân sâm
Ngày đăng: 09:19:46 20-09-2016 / Lượt xem: 7265
Gà lát nấu nhân sâm
Theo nhịp sống xã hội hiện đại tăng nhanh, sức ép cuộc sống ngày càng lớn hơn, cho nên việc stress dẫn đến giấc ngủ con người đang chịu uy hiếp nghiêm trọng. Mất ngủ gây ra nhiều tình trạng xấu không chỉ tới sức khỏe mà cả công việc cũng như cuộc sống bị ảnh hưởng rất nhiều.
Có rất nhiều loại thuốc ngủ có thể giải quyết vấn đề này, thế nhưng sử dụng các loại thuốc này gây ra một số tình trạng xấu đi như lệ thuộc thuốc, thậm chí nếu kéo dài còn gây ảnh hưởng tới thần kinh rất nhiều.
Có rất nhiều loại thuốc ngủ có thể giải quyết vấn đề này, thế nhưng sử dụng các loại thuốc này gây ra một số tình trạng xấu đi như lệ thuộc thuốc, thậm chí nếu kéo dài còn gây ảnh hưởng tới thần kinh rất nhiều.
Natural Shop xin gửi tới bạn đọc cách làm món gà lát nấu nhân sâm, có tác dụng hỗ trợ giấc ngủ rất hiệu quả.
Nguyên liệu làm món gà lát nấu nhân sâm
Thịt gà (250g): Tính ấm, vị ngọt. Công năng ôn trung ích khí, bố tỉnh điền tủy. Chứa nhiều protid, lipid, Ca, P, Fe và vitamin B1, BZ và PP…
Lòng trắng trứng gà (1 quả ): Lòng trắng trứng tính mát, vị ngọt. Công năng thanh phế lợi hầu, thanh nhiệt giải độc. Chứa protid, lipid, hydratcacbon, Ca, ‘ P, Fe và vitamin…
Măng, dưa leo, muối, rượu, hành, gừng, ngò rí, nước dùng, dầu mè, bột năng với mỗi thứ vừa đủ.
Cách làm món gà lát nấu nhân sâm
1. Thịt gà cắt lát, thêm muối, lòng trắng trứng, bột năng trộn đều.
2. Bắc chảo lên bếp, đổ đầu, thịt gà rán chín, vớt ra, dùng muối, nước dùng, rượu làm nước xốt, đổ vào chảo, khi chín phân nửa, thêm gà lát, hành, gừng, Nhân sâm, măng, dưa leo, ngò rí đảo đều, rưới đầu mè thì hoàn tất.
* Tác dụng: Tác dụng ích khi dưỡng huyết, tư âm cường tráng.
* Cách dùng:
1. Món ăn thích hợp dùng cho người nguyên khí hư suy gây ra mất ngủ, hay quên.
2. Nhân sâm nhiên chủng loại, người bệnh có thể tùy theo bệnh trạng chọn dùng Bạch sâm, Hồng sâm, Huê kỳ sâm…
Bài viết cách làm món gà lát nấu nhân sâm được biên soạn và chia sẻ bởi Natural Shop. Mọi sự chia sẻ khác vui lòng ghi rõ nguồn.
2. Nhân sâm nhiên chủng loại, người bệnh có thể tùy theo bệnh trạng chọn dùng Bạch sâm, Hồng sâm, Huê kỳ sâm…
Bài viết cách làm món gà lát nấu nhân sâm được biên soạn và chia sẻ bởi Natural Shop. Mọi sự chia sẻ khác vui lòng ghi rõ nguồn.
Có thể bạn quan tâm:
Bình luận
(Đăng nhập để bình luận nhanh, hoặc Đăng ký ngay!)