Cách sử dụng bột chùm ngây

Chùm ngây là loại cây mọc dại ở nhiều nơi thuộc các nước Nam Á. Ở Việt Nam, chùm ngây rất được người dân ở nông thôn ưa chuộng và đem về nấu uống. Theo các nghiên cứu cho thấy, chùm ngây có hàm lượng dinh dưỡng cực kỳ cao nên hiện nay sản phẩm này được chế biến thành dạng bột để tiện phân phối và sử dụng. Nếu bạn đang thắc mắc về sản phẩm này và muốn biết cách sử dụng bột chùm ngây thì hãy tham khảo bài viết hữu ích sau!

Bột chùm ngây có tác dụng gì mà được ưa chuộng đến thế?

　　Các nhà khoa học đã chỉ ra rằng chùm ngây là loại thảo dược có giá trị dinh dưỡng rất cao, có hơn 90 loại dưỡng chất có lợi cho sức khỏe được tìm thấy trong chùm ngây. Do đó, thảo dược này hiện nay được trồng và chế biến dạng bột để cho người dân sử dụng tiện lợi hơn.

　　Các nghiên cứu cũng chỉ ra rằng trong chùm ngây có hàm lượng canxi gấp 4 lần so với sữa tươi, kali nhiều hơn gấp 3 lần chuối chín, hàm lượng vitamin A thì gấp 4 lần có trong củ cà rốt. Ngoài ra, chùm ngây còn có hàm lượng cao vitamin E, C và giàu các khoáng chất khác.

　　Sử dụng bột chùm ngây hằng ngày có các công dụng tuyệt vời như:

　　✰ Làm lành vết thương ngoài da nhanh chóng, tăng cường quá trình sản xuất tế bào mới trên da.

　　✰ Kháng khuẩn tốt, giúp phòng ngừa và điều trị nhiễm trùng da, nhiễm trùng tiêu hóa hiệu quả.

　　✰ Bảo vệ gan, chống lại các tế bào ung thư hiệu quả.

　　✰ Tăng cường máu đến não, giúp bộ não khỏe mạnh hơn.

　　✰ Bảo vệ và tăng cường khả năng hoạt động của tim mạch.

　　✰ Hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường.

　　✰ Chống viêm, chống lại các gốc tự do, khả năng chống oxy hóa cao nên giúp làm chậm quá trình lão hóa da, làm đẹp và sáng da hiệu quả.

　　✰ Cung cấp hàm lượng lớn các chất dinh dưỡng như vitamin A, C, E, khoáng chất kali, canxi, protein,…

Bột chùm ngây có tác dụng gì mà được ưa chuộng đến thế?

XEM THÊM: Các vấn đề nên tránh để không bị mỡ bụng

Cách sử dụng bột chùm ngây

　　Để có thể cung cấp đúng cách và cung cấp đủ lượng bột chùm ngây mỗi ngày, các bạn nên chú ý đến cách dùng như sau:

　　- Lấy ½ muỗng bột chùm ngây (khoảng 0,5g) trộn với 2 muỗng đường, pha với 200ml nước lọc và khuấy đều, thưởng thức ngay khi vừa pha chế xong.

　　Sẽ ngon hơn nếu pha thêm với đá lạnh hoặc nếu pha với nước ấm thì thêm vào chút sữa đặc, mật ong, nước cốt dừa, bột đậu xanh.

　　Không nên pha chế bột chùm ngây với sữa tươi vì sẽ làm mất đi hương vị của chùm ngây.

　　- Nếu muốn sử dụng đắp mặt làm đẹp da, hãy pha 1 muỗng bột chùm ngây với nước thành hỗn hợp sền sệt và đắp lên mặt, sau khoảng 15 phút thì rửa lại với nước. Thực hiện đều mỗi tuần 2-3 lần để sớm có làn da đẹp hơn.

　　Lưu ý quan trọng:

　　✘ Không sử dụng cho phụ nữ đang có ý định mang thai hoặc đang mang thai.

　　✘ Liều dùng với người lớn từ 2-4g mỗi ngày, trẻ em từ 1-2g là vừa đủ.

　　✘ Bảo quản nơi khô thoáng, có thể giữ trong ngăn mát tủ lạnh để bảo quản sản phẩm.
 

Cách sử dụng bột chùm ngây

　　Natural Shop hân hạnh mang đến khách hàng sản phẩm bột chùm ngây sấy lạnh Quảng Thanh với thành phần 100% chùm ngây tươi, được sấy lạnh ngay sau khi thu hoạch nên đảm bảo hương vị và chất lượng tốt nhất. Chỉ với 1 gói bột chùm ngây 100g bạn có thể pha chế được khoảng 40 ly nước chùm ngây thơm ngon để thưởng thức mỗi ngày.
XEM THÊM: Nhóm các sản phẩm trà thảo mộc tốt cho sức khỏe