0986 23 26 29
Hotline mua hàng

Khoẻ đẹp mỗi ngày

Mách bạn - Cách làm chè nhân sâm hạt sen hỗ trợ trị mất ngủ

Ngày đăng: 11:58:35 08-09-2016 / Lượt xem: 6825

Chè sâm hạt sen trị bệnh mất ngủ

Mất ngủ hiện đang là căn bệnh thời đại mà nhiều người mắc phải. Mất ngủ có thể đến từ nhiều nguyên nhân khác nhau như: bệnh mãn tính, lối sống không điều độ. Nhưng đa số những người mắc bệnh hiện nay, căn nguyên đến từ việc bị stress, áp lực công việc và áp lực đến từ cuộc sống. Việc chữa bệnh mất ngủ ngoài việc sử dụng tây y thì cũng có rất nhiều bài thuốc đến từ thiên nhiên và các vị thuốc Đông y. Hôm nay, Natural Shop sẽ gởi đến các bạn công thức cách làm chè sâm hạt sen hỗ trợ trị mất ngủ bạn nhé!

Nguyên liệu làm chè sâm hạt sen

  • Nhân sâm (5 gram): nhân sâm là một loại dược liệu quý, có tính ấm, vị ngọt, hơi cay. Công năng đai bổ nguyên khí, bổ tỳ ích phế, sinh tân an thần. Chủ yếu chứa ginsenoside, polysaccharide; ngoài ra còn chứa nhiều acid amin, vitamin B1, B2, C và Fe, Zn...
  • Hạt sen (50 gram): hạt sen là một loại nguyên liệu dễ tìm tại nước ta, tính bình, vị ngọt, chát. Công năng dưỡng tâm, ích thận, bổ tỳ, sáp trường, cầm máu.
  • Táo đỏ (6 quả): táo đỏ là loại dược liệu được dùng nhiều trong Đông y, nó có tính ấm, vị ngọt. Công năng kiện tỳ ích khi, chứa nhiều vitamin C.
  • Đường phèn vừa đủ.

Cách làm chè sâm hạt sen

Hạt sen bỏ lõi, rửa sạch, cùng Nhân sâm cho vào 1 chén, thêm nước ngâm 1 giờ, sau đó cho vào nồi hấp cách thủy trong 1 giờ, nêm đường phèn thì hoàn tất.

Tác dụng của chè sâm hạt sen

Ngon ngọt khoái khẩu. Công hiệu kiện tỳ . ích khí, bổ thận dưỡng tâm.
Cách dùng chè sâm hạt sen
  • Thích hợp dùng cho người suy nhược cơ thể, sau cơn bệnh, sau khi sanh khí hư gây ra mất ngủ, hay mê sản, mộng nhiều, mỏi mệt mất sức, ra nhiều mồ hôi, tiêu chảy
  • Nhân sâm có nhiều chủng loại, tùy theo tình trạng bệnh lý khác nhau của người bệnh mà chọn dùng Bạch sâm, Hồng sâm, Huê kỳ sâm…
  • Món ăn tác dụng bồi bổ mạnh, người cảm mạo tà khí chưa hết, tích trệ trong người thì kiêng dùng.
Bệnh mất ngủ đến từ nhiều nguyên nhân khác nhau, cho nên ngoài việc dùng Tây y bạn có thể dùng thêm các món ăn khác để bồi bổ sức khoẻ và góp phần làm thuyên giảm tình trạng bệnh. Nhưng quan trọng nhất là bạn phải có được một lối sống lành mạnh và một chế độ thể dục thể thao hợp lý để góp phần làm cải thiện tình trạng bệnh, bạn nhé!
Bài viết cách làm chè sâm hạt sen hỗ trợ trị mất ngủ được ban biên tập website http://naturalshop.com.vn trích lược từ quyển sách "Món ăn thường ngày chữa bệnh mất ngủ". Chân thành cảm ơn lương y – dược sĩ Bàng Cẩm đã biên soạn quyển sách “món ăn thường ngày chữa bệnh mất ngủ” để giúp cho những người mắc phải căn bệnh khó chịu này có thể tham khảo và cải thiện tình trạng bệnh.
Có thể bạn quan tâm:

Sản phẩm liên quan

Dầu dừa tinh khiết 100ml
Mã: NSDD-001

Dầu dừa tinh khiết 100ml

86,000đ

Dầu dừa tinh khiết 220ml
Mã: NSDD-002

Dầu dừa tinh khiết 220ml

129,000đ
149,000
-13%

Dầu dừa tinh khiết 1000ml
Mã: NSDD-003

Dầu dừa tinh khiết 1000ml

300,000đ

Xem thêm
[Bài dịch - Dr.Axe] Làm thế nào để thoát khỏi rạn da?

[Bài dịch - Dr.Axe] Làm thế nào để thoát khỏi rạn da?
09:45:22 26-07-2018

Làm thế nào để thoát khỏi rạn da? May mắn thay, bạn có thể sử dụng một số cách tự nhiên mà bài viết hướng dẫn dưới đây để làm...

Đọc tiếp
[Bài dịch - Dr.Axe] 5 biện pháp khử mùi tự nhiên cho cơ thể

[Bài dịch - Dr.Axe] 5 biện pháp khử mùi tự nhiên cho cơ thể
07:54:30 21-07-2018

Không có gì ngạc nhiên khi mà tắm rửa mỗi ngày là bước đầu tiên để giảm mùi cơ thể. Tắm rửa sẽ tẩy sạch vi khuẩn sống trên da và...

Đọc tiếp
[Bài dịch - Dr.Axe] Nguyên nhân và triệu chứng của chốc lở + 9 phương pháp điều trị tự nhiên...

[Bài dịch - Dr.Axe] Nguyên nhân và triệu chứng của chốc lở + 9 phương pháp điều trị tự nhiên...
07:05:36 28-06-2018

Ở phần trước, các bạn đã được tìm hiểu qua nguyên nhân + triệu chứng của căn bệnh chốc lở. Trong phần cuối này, bài viết sẽ mang đến...

Đọc tiếp
[Bài dịch - Dr.axe] Nguyên nhân và triệu chứng của chốc lở + 9 phương pháp điều trị tự nhiên...

[Bài dịch - Dr.axe] Nguyên nhân và triệu chứng của chốc lở + 9 phương pháp điều trị tự nhiên...
06:17:41 26-06-2018

Ở phần này, bạn đọc sẽ được tìm hiểu qua nguyên nhân và triệu chứng của bệnh chốc lở trên da. Bệnh tuy không nguy hại đến tính mạng...

Đọc tiếp
[Bài dịch - Dr.Axe] Kem chống lão hóa với nhân sâm và dầu hạt tầm xuân

[Bài dịch - Dr.Axe] Kem chống lão hóa với nhân sâm và dầu hạt tầm xuân
09:17:01 21-06-2018

Hiện tại, bạn có thể thử ngay công thức làm kem chống lão hóa với nhân sâm và dầu hạt tầm xuân mà tôi giới thiệu. Một nghiên cứu gần...

Đọc tiếp
[Bài dịch - Dr.Axe] Tự làm kem tẩy da chết cho môi

[Bài dịch - Dr.Axe] Tự làm kem tẩy da chết cho môi
09:34:39 13-06-2018

Môi nứt nẻ, bong tróc đúng là không đẹp chút nào. Vậy tại sao bạn không thử tự làm kem tẩy da chết cho môi mềm mượt hơn?

Đọc tiếp
[Bài dịch - Dr.Axe] Công thức làm dầu gội trị ngứa với mật ong và tinh dầu tràm trà

[Bài dịch - Dr.Axe] Công thức làm dầu gội trị ngứa với mật ong và tinh dầu tràm trà
09:53:45 04-06-2018

Ngứa da đầu sẽ khiến bạn khó chịu và xấu hổ khi phải đến chỗ đông người. Điều gì khiến cho da đầu của bạn bị ngứa? Có một số...

Đọc tiếp
[Bài dịch - Dr.Axe] Kem cạo râu tự chế với dừa và bơ hạt mỡ

[Bài dịch - Dr.Axe] Kem cạo râu tự chế với dừa và bơ hạt mỡ
04:36:30 31-05-2018

Bạn đã sẵn sàng để có làn da mịn màng sau khi cạo râu với kem cạo râu tự chế này hay chưa? Tôi cá là bạn sẽ thích công thức này bởi nó...

Đọc tiếp
12345678910111213141516171819202122232425262728293031323334

Tổng đài hỗ trợ (8h00 - 20h00)

Tổng đài mua hàng: 0986 23 26 29

Giao nhận - Tư vấn: 028 22 466 664

Email: sales.naturalshop@gmail.com

Qui trình mua hàng

Kết nối với chúng tôi
Giao hàng miễn phí trong nội thành TPHCM với đơn hàng từ 300.000 VNĐ - Giao hàng tận nơi trên TOÀN QUỐC !
Cách làm chè nhân sâm hạt sen Cách làm chè nhân sâm hạt sen Mất ngủ hiện đang là căn bệnh thời đại mà nhiều người mắc phải. Bên cạnh việc dùng thuốc Tây y, có rất nhiều món ăn hỗ trợ điều trị bệnh, mà chè nhân sâm hạt se trên Bình chọn