0986 23 26 29
Hotline mua hàng

Khoẻ đẹp mỗi ngày

Mách bạn - Cách làm chè nhân sâm hạt sen hỗ trợ trị mất ngủ

Ngày đăng: 11:58:35 08-09-2016 / Lượt xem: 6036

Chè sâm hạt sen trị bệnh mất ngủ

Mất ngủ hiện đang là căn bệnh thời đại mà nhiều người mắc phải. Mất ngủ có thể đến từ nhiều nguyên nhân khác nhau như: bệnh mãn tính, lối sống không điều độ. Nhưng đa số những người mắc bệnh hiện nay, căn nguyên đến từ việc bị stress, áp lực công việc và áp lực đến từ cuộc sống. Việc chữa bệnh mất ngủ ngoài việc sử dụng tây y thì cũng có rất nhiều bài thuốc đến từ thiên nhiên và các vị thuốc Đông y. Hôm nay, Natural Shop sẽ gởi đến các bạn công thức cách làm chè sâm hạt sen hỗ trợ trị mất ngủ bạn nhé!

Nguyên liệu làm chè sâm hạt sen

  • Nhân sâm (5 gram): nhân sâm là một loại dược liệu quý, có tính ấm, vị ngọt, hơi cay. Công năng đai bổ nguyên khí, bổ tỳ ích phế, sinh tân an thần. Chủ yếu chứa ginsenoside, polysaccharide; ngoài ra còn chứa nhiều acid amin, vitamin B1, B2, C và Fe, Zn...
  • Hạt sen (50 gram): hạt sen là một loại nguyên liệu dễ tìm tại nước ta, tính bình, vị ngọt, chát. Công năng dưỡng tâm, ích thận, bổ tỳ, sáp trường, cầm máu.
  • Táo đỏ (6 quả): táo đỏ là loại dược liệu được dùng nhiều trong Đông y, nó có tính ấm, vị ngọt. Công năng kiện tỳ ích khi, chứa nhiều vitamin C.
  • Đường phèn vừa đủ.

Cách làm chè sâm hạt sen

Hạt sen bỏ lõi, rửa sạch, cùng Nhân sâm cho vào 1 chén, thêm nước ngâm 1 giờ, sau đó cho vào nồi hấp cách thủy trong 1 giờ, nêm đường phèn thì hoàn tất.

Tác dụng của chè sâm hạt sen

Ngon ngọt khoái khẩu. Công hiệu kiện tỳ . ích khí, bổ thận dưỡng tâm.
Cách dùng chè sâm hạt sen
  • Thích hợp dùng cho người suy nhược cơ thể, sau cơn bệnh, sau khi sanh khí hư gây ra mất ngủ, hay mê sản, mộng nhiều, mỏi mệt mất sức, ra nhiều mồ hôi, tiêu chảy
  • Nhân sâm có nhiều chủng loại, tùy theo tình trạng bệnh lý khác nhau của người bệnh mà chọn dùng Bạch sâm, Hồng sâm, Huê kỳ sâm…
  • Món ăn tác dụng bồi bổ mạnh, người cảm mạo tà khí chưa hết, tích trệ trong người thì kiêng dùng.
Bệnh mất ngủ đến từ nhiều nguyên nhân khác nhau, cho nên ngoài việc dùng Tây y bạn có thể dùng thêm các món ăn khác để bồi bổ sức khoẻ và góp phần làm thuyên giảm tình trạng bệnh. Nhưng quan trọng nhất là bạn phải có được một lối sống lành mạnh và một chế độ thể dục thể thao hợp lý để góp phần làm cải thiện tình trạng bệnh, bạn nhé!
Bài viết cách làm chè sâm hạt sen hỗ trợ trị mất ngủ được ban biên tập website http://naturalshop.com.vn trích lược từ quyển sách "Món ăn thường ngày chữa bệnh mất ngủ". Chân thành cảm ơn lương y – dược sĩ Bàng Cẩm đã biên soạn quyển sách “món ăn thường ngày chữa bệnh mất ngủ” để giúp cho những người mắc phải căn bệnh khó chịu này có thể tham khảo và cải thiện tình trạng bệnh.
Có thể bạn quan tâm:

Sản phẩm liên quan

Dầu dừa tinh khiết 100ml
Mã: NSDD-001

Dầu dừa tinh khiết 100ml

86,000đ

Dầu dừa tinh khiết 220ml
Mã: NSDD-002

Dầu dừa tinh khiết 220ml

129,000đ
149,000
-13%

Dầu dừa tinh khiết 1000ml
Mã: NSDD-003

Dầu dừa tinh khiết 1000ml

300,000đ

Xem thêm
Các loại sản phẩm từ cây sacha inchi

Các loại sản phẩm từ cây sacha inchi
07:28:01 14-03-2018

Sacha inchi là giống cây có nguồn gốc Nam Mỹ, hiện nay đang được phát triển rộng rãi ở Việt Nam do có nhiều dược tính quý giá, tốt cho sức...

Đọc tiếp
Tác dụng của dầu sacha inchi

Tác dụng của dầu sacha inchi
08:45:00 13-03-2018

Bạn đã từng nghe nói đến dầu sacha inchi và tác dụng của dầu sacha inchi đối với sức khỏe – sắc đẹp hay chưa? Nếu chưa thật sự hiểu...

Đọc tiếp
Nguồn gốc ra đời của tỏi đen

Nguồn gốc ra đời của tỏi đen
08:54:44 12-03-2018

Tỏi đen được biết đến là thần dược chữa trị được nhiều căn bệnh, rất tốt và bổ dưỡng cho sức khỏe. Hãy cùng tìm hiểu về nguồn...

Đọc tiếp
Tác dụng của bột gạo lứt với trẻ em

Tác dụng của bột gạo lứt với trẻ em
07:49:19 12-03-2018

Khi trẻ bước vào độ tuổi ăn dặm, các mẹ thường băn khoăn không biết nên sử dụng thực phẩm ăn dặm nào tốt cho trẻ lớn nhanh? Cho trẻ...

Đọc tiếp
Bột gạo lứt giúp lợi sữa

Bột gạo lứt giúp lợi sữa
09:38:49 11-03-2018

Bột gạo lứt giúp lợi sữa có thật không? Các bà mẹ đang rất quan tâm đến thông tin này. Nhiều bài viết cho biết nếu thường xuyên sử...

Đọc tiếp
Thực phẩm không tốt cho người có chỉ số cholesterol cao

Thực phẩm không tốt cho người có chỉ số cholesterol cao
07:42:31 11-03-2018

Dưới đây là những thực phẩm không tốt cho người có chỉ số cholesterol cao nên tham khảo để loại bỏ khỏi thực đơn hằng ngày.

Đọc tiếp
Nhóm các sản phẩm ăn vặt tốt cho sức khỏe

Nhóm các sản phẩm ăn vặt tốt cho sức khỏe
08:52:09 10-03-2018

Bạn là người thích ăn vặt nhưng lại sợ béo ư? Đừng lo lắng! Với nhóm các sản phẩm ăn vặt tốt cho sức khỏe mà Natural Shop phân phối sẽ...

Đọc tiếp
12345678910111213141516171819202122232425262728293031

Tổng đài hỗ trợ (8h00 - 20h00)

Tổng đài mua hàng: 0986 23 26 29

Giao nhận - Tư vấn: 028 22 466 664

Email: sales.naturalshop@gmail.com

Qui trình mua hàng

Kết nối với chúng tôi
Giao hàng miễn phí trong nội thành TPHCM với đơn hàng từ 300.000 VNĐ - Giao hàng tận nơi trên TOÀN QUỐC !
Cách làm chè nhân sâm hạt sen Cách làm chè nhân sâm hạt sen Mất ngủ hiện đang là căn bệnh thời đại mà nhiều người mắc phải. Bên cạnh việc dùng thuốc Tây y, có rất nhiều món ăn hỗ trợ điều trị bệnh, mà chè nhân sâm hạt se trên Bình chọn