0986 23 26 29
Hotline mua hàng

Khoẻ đẹp mỗi ngày

Ngạc nhiên trước những tác dụng của khoai tây

Ngày đăng: 15:11:40 06-11-2015 / Lượt xem: 8877

Công dụng của khoai tây

Như chúng ta cũng đã biết, khoai tây là một loại củ chứa nhiều chất dinh dưỡng thường được các bà, các mẹ chế biến trong các món ăn thường ngày. Tuy nhiên, không chỉ là một loại thực phẩm bổ dưỡng mà khoai tây còn có rất nhiều tác dụng trong việc chăm sóc sức khoẻ và làm đẹp mà không nhiều chị em phụ nữ biết đến. Và bài viết hôm nay sẽ chia sẻ đến các bạn những cách dùng và tác dụng của khoai tây trong việc chăm sóc sức khoẻ và sắc đẹp vô cùng đơn giản mà rất là hiệu quả nhé.
Tác dụng của khoai tây
Bạn biết gì về tác dụng của khoai tây chưa ?

Tác dụng của khoai tây cho sức khoẻ

  • Theo các nghiên cứu khoa học thì trong khoai tây có chứa một lượng lớn carbon hydrat  dưới dạng tinh bột. Carbon hydrat cũng tương tự như chất xơ và tác dụng của khoai tây đó là loại bỏ và phòng gừa chứng ung thư ruột kết vô cùng hiệu quả.
  • Nếu bạn đang trong quá trình giảm cân thì khoai tây là một chọn lựa không tồi trong số các loại thực phẩm hằng ngày bởi vì trong khoai tây chỉ có 0.1% chất béo và thuộc nhóm thực phẩm có lượng chất béo thấp nhất.
  • Hiện nay, có rất nhiều thông tin cho biết rằng khoai tây làm tăng lượng đường trong máu . Tuy nhiên, điều này là hoàn toàn không chính xác và những bạn bị bệnh tiểu đường có thể an tâm mà thưởng thức khoai tây trong các bữa ăn hằng ngày nhé.
  • Ngoài việc chứa nhiều carbon hydrat thì lượng canxi và chất sắt có trong khoai tây được rất nhiều các bác sĩ khuyên những bệnh nhân bị sỏi thận nên sử dụng vì tác dụng của khoai tây có khả năng giảm acid uric, nguyên nhân chính gây sỏi thận rất tốt.
  • Xem thêm: công dụng của bột trà xanh

Công dụng của khoai tây trong việc làm đẹp

  • Khi nhắc đến khoai tây thì nếu bỏ qua tác dụng làm đẹp của nó thì quả thật là thiếu sót lớn và trong số các tác dụng của khoai tây thì làm sáng da được các chị em yêu thích nhất. Chỉ cần một củ khoai tây, bạn có thể ép lấy nước thoa nhẹ lên mặt hoặc luộc chín sau đó thái mỏng đắp làm mặt nạ 2 lần/ tuần sẽ có hiệu quả.
  • Chị em phụ nữ thường lo sợ nhất đó chính là việc xuất hiện các nếp nhăn trên khuôn mặt và để cải thiện cũng như hạn chế điều này thì các bạn có thể tự làm mặt nạ tại nhà với một củ khoai tây, 5 quả dâu và 50ml sữa tươi sau đó đắp lên mặt 20 phút rồi rửa bằng nước ấm thì sẽ thấy ngay được tác dụng của khoai tây.
  • Ngoài ra, khoai tây còn có tác dụng hỗ trợ chữa bỏng rất tốt. Lưu ý, các  bạn nên đắp trực tiếp khoai tây lên vết bỏng và đừng rửa bằng nước trước khi đắp nhé.
Tác dụng của khoai tây có thể khác nhau đối với từng người tuỳ thuộc vào cơ địa, chế độ ăn uống cũng như sinh hoạt của từng người dùng cụ thể nhé bạn! 
công dụng của khoai tây
Những tác dụng của khoai tây là vô cùng quan trọng đối với cuộc sống chúng ta.

Bài viết tác dụng của khoai tây do ban biên tập website http://naturalshop.com.vn  tổng hợp và biên soạn từ nhiều nguồn có giá trị. Mọi việc sao chép nội dung từ website này vui lòng ghi rõ nguồn.

Có thể bạn quan tâm:

Sản phẩm liên quan

Dầu dừa tinh khiết 100ml
Mã: NSDD-001

Dầu dừa tinh khiết 100ml

86,000đ

Dầu dừa tinh khiết 220ml
Mã: NSDD-002

Dầu dừa tinh khiết 220ml

129,000đ
149,000
-13%

Dầu dừa tinh khiết 1000ml
Mã: NSDD-003

Dầu dừa tinh khiết 1000ml

300,000đ

Xem thêm
[Bài dịch - Dr.Axe] Làm kem đánh răng từ baking soda

[Bài dịch - Dr.Axe] Làm kem đánh răng từ baking soda
07:37:13 15-05-2018

Làm kem đánh răng từ baking soda vừa có thể bảo vệ sức khỏe răng miệng toàn diện hơn, vừa tiết kiệm được chi phí. Bạn có thể thử công...

Đọc tiếp
[bài dịch - Dr.Axe] Tự làm kem trị hăm tã với sáp ong và hoa cúc

[bài dịch - Dr.Axe] Tự làm kem trị hăm tã với sáp ong và hoa cúc
09:11:26 14-05-2018

Công thức tự làm kem trị hăm tã với sáp ong và hoa cúc rất đơn giản, hiệu quả với các thành phần hoàn toàn tự nhiên, an toàn cho làn da của...

Đọc tiếp
[Bài dịch - Dr.Axe] Tự làm kem tẩy tế bào chết từ dừa, mật ong và cam

[Bài dịch - Dr.Axe] Tự làm kem tẩy tế bào chết từ dừa, mật ong và cam
09:01:57 11-05-2018

Nhẹ nhàng tẩy tế bào chết cho khuôn mặt là cách tuyệt vời để loại bỏ các tế bào da chết, cung cấp cho làn da của bạn sự đàn hồi tốt...

Đọc tiếp
[Bài dịch - Dr.Axe] Trị mụn và chống nhiễm trùng với acid lauric

[Bài dịch - Dr.Axe] Trị mụn và chống nhiễm trùng với acid lauric
07:43:46 11-05-2018

Không chỉ có thể trị mụn và chống nhiễm trùng với acid lauric mà loại acid béo này còn có tác dụng ngăn ngừa tim mạch, chống lại việc kháng...

Đọc tiếp
[Bài dịch - Dr.Axe] 11 chất béo tốt nhất cho sức khỏe

[Bài dịch - Dr.Axe] 11 chất béo tốt nhất cho sức khỏe
08:09:14 10-05-2018

Điều này chỉ ra rằng tổ tiên chúng ta đã đúng: Không phải chất béo nào cũng xấu và chất béo lành mạnh là tốt cho sức khỏe!

Đọc tiếp
[Bài dịch - Dr.Axe] Tự làm kem chống rạn da

[Bài dịch - Dr.Axe] Tự làm kem chống rạn da
04:44:23 08-05-2018

Bài viết sau đây sẽ hướng dẫn bạn cách tự làm kem chống rạn da tại nhà từ các thảo dược hoàn toàn tự nhiên. Công thức này không chỉ...

Đọc tiếp
[Bài dịch - Dr.Axe] 9 biện pháp tự nhiên giúp bạn thoát khỏi gàu

[Bài dịch - Dr.Axe] 9 biện pháp tự nhiên giúp bạn thoát khỏi gàu
08:42:33 07-05-2018

Bài viết về 9 biện pháp tự nhiên giúp bạn thoát khỏi gàu được dịch bởi ban biên tập của https://naturalshop.com.vn/ Mọi hình thức sao chép...

Đọc tiếp
[Bài dịch - Dr.Axe] Nấm sữa dừa: Thực phẩm giàu probiotic giúp cải thiện miễn dịch và tiêu hóa

[Bài dịch - Dr.Axe] Nấm sữa dừa: Thực phẩm giàu probiotic giúp cải thiện miễn dịch và tiêu hóa
08:37:15 04-05-2018

Bài viết trên cho bạn đọc biết được thông tin về nấm sữa dừa, đây là thực phẩm giàu probiotic rất có lợi cho chúng ta.

Đọc tiếp
123456789101112131415161718192021222324252627282930313233

Tổng đài hỗ trợ (8h00 - 20h00)

Tổng đài mua hàng: 0986 23 26 29

Giao nhận - Tư vấn: 028 22 466 664

Email: sales.naturalshop@gmail.com

Qui trình mua hàng

Kết nối với chúng tôi
Giao hàng miễn phí trong nội thành TPHCM với đơn hàng từ 300.000 VNĐ - Giao hàng tận nơi trên TOÀN QUỐC !
Ngạc nhiên trước những tác dụng của khoai tây Ngạc nhiên trước những tác dụng của khoai tây Từ xa xưa, khoai tây được biết đến như là một loại củ "lành" có rất nhiều tác dụng. Tác dụng của khoai tây đối với sức khoẻ và làm đẹp là rất phong phú trên Bình chọn