Nha đam có tác dụng gì cho cuộc sống ?

Ngày đăng: 17:30:37 14-01-2016 / Lượt xem: 14542

Tác dụng của nha đam

Nhắc đến nha đam thì ai ai cũng biết vì đó là thành phần không thể thiếu trong các công thức làm đẹp da cho chị em phụ nữ. Tác dụng của nha đam không chỉ có thế mà còn để hỗ trợ chữa bệnh nữa. Vậy nha đam có tác dụng gì ? Chia sẻ của chúng tôi hôm nay sẽ bật mí câu trả lời cho câu hỏi trên

Tác dụng của nha đam đối với sức khỏe

Hạn chế khô mắt

Nếu thường xuyên phải đi ra ngoài và tiếp xúc với ánh nắng mặt trời nhiều hoặc làm việc trên máy tính lâu thì mắt bạn thường bị mỏi, khô. Để tránh những tình trạng trên trước khi đi ngủ buổi tối bạn lấy 1 lớp cùi của nha đam đắp lên mắt rồi nằm thư giãn trong vòng 10 phút rồi lau mắt bằng khăn mềm

Hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường

Theo nghiên cứu và thực nghiệm của các nhà khoa học thì nha đam có tác dụng giảm lượng đường trung hòa lượng đường huyết trong máu. Mỗi ngày bạn chỉ cần uống khoảng 100ml nước ép nha đam thì tác dụng của nha đam sẽ rất tốt, tuy nhiên việc kết hợp uống nha đam nên hỏi thêm ý kiến của bác sĩ trong thời gian dùng thuốc điều trị bệnh tiểu đường.

Hỗ trợ chữa bỏng, trị da cháy nắng

Nha đam có tính mát nên sẽ làm dịu đi làn da khi bị bỏng hoặc cháy nắng, đồng thời các thành phần vitamin A trong nha đam sẽ giúp da phụ hồi nhanh khi bị tổn thương bởi nhiệt độ cao

Hỗ trợ chữa viêm loét

Thành phần chất Aloetic acid có tác dụng giảm đau, tẩy trùng và sát khuẩn nên hỗ trợ điều trị nhanh các triệu chứng của bệnh đường ruột như loét dạ dày, trĩ, đại tràng,…

Hỗ trợ hệ hô hấp

Đây là một trong những tác dụng của cây nha đam được sử dụng khá nhiều. Do chứa hàm lượng vitamin C cao nên nha đam có tác dụng hữu hiệu cho những người thường xuyên bị cảm cúm, viêm phổi, viêm phế quản hoặc cảm lạnh,…
Mỗi tuần nên uống nước ép nha đam hoặc ăn canh nấu nha đam một vài lần đặc biệt là vào mùa đông, bạn sẽ thấy cực kỳ hữu hiệu đấy.

Tăng cường chức năng của hệ thần kinh

Thành phần vitamin B12 của lô hội sẽ giúp bộ não giải tỏa được những căng thẳng mệt mỏi, kích thích các noron thần kinh tăng thêm phần hưng phấn tạo năng lượng làm việc cao, đồng thời cải thiện chức năng của hệ thần kinh.

Kích thích hệ tiêu hóa, hỗ trợ giảm cân

Nha đam có tác dụng gì? Nước ép lô hội hỗ trợ hệ tiêu hóa phân giải thức ăn nhanh và nhuận tràng nhưng giúp cơ thể không hấp thụ các chất béo và đốt cháy calo nhanh hơn, đó chính là lý do vì sao nha đam được ví như là thần dược giảm cân cho chị em phụ nữ
Để có một vóc dáng thon gọn và săn chắc thì các bạn nên ứng dụng công dụng của cây nha đam này. Hằng ngày uống khoảng 150ml nước ép nha đam kết hợp với việc luyện tập thể dục đều đặn để có thân hình khỏe mạnh và săn chắc nhé

Xem thêm: Tác dụng của ớt chuông

Tác dụng của nha đam trong việc làm đẹp

Công dụng của nha đam — Bạn đã biết gì về công dụng của nha đam chưa?

Hỗ trợ trị rụng và làm mượt tóc

Tác dụng của nha đam không chỉ có thế mà nha đam còn giúp làm mượt tóc và hỗ trợ trị tóc rụng rất hiệu quả vì nha đam có hàm lượng ẩm cao thích hợp cho tóc khô, đắp nha đam và ủ sau khi gội đầu sẽ giúp tóc mượt và mềm mại hơn
Ngoài ra lô hội còn có các enzym và protein giúp tái tạo các tế bào tóc mới, loại bỏ các tế bào cũ, giúp tóc chắc khỏe hơn và kích thích mọc tóc

Hỗ trợ tăng cường sức đề kháng, hệ miễn dịch

Để trả lời tiếp cho câu hỏi nha đam có tác dụng gì thì các nghiên cứu khoa học đã chỉ ra nha đam có chứa nhiều vitamin như A, C, B1, B2, B3, B6 và các axit amin có tác dụng tăng cường hệ thống miễn dịch và bổ sung các dưỡng chất cần thiết cho cơ thể, hỗ trợ nâng cao sức đề kháng, phòng chống các loại bệnh thông thường

Giảm mỡ máu

Sử dụng từ 10-20ml nước ép nha đam hằng ngày trong vòng 4 tháng sẽ giúp giảm lượng cholesterol trong máu, hỗ trợ tăng cường sức khỏe tim mạch phòng chống các bệnh như xơ vữa động mạch, tim đập nhanh.

Hỗ trợ chữa viêm da

Với tác dụng kháng khuẩn và hỗ trợ chống viêm rất hữu ích nên nha đam còn có tác dụng hỗ trợ điều trị các bệnh về da như bệnh vảy nến, ngứa da, hỗ trợ chữa lành mụn, vết cắn côn trùng hoặc các phản ứng dị ứng da khác.

Hỗ trợ điều trị các bệnh răng miệng

Công dụng của nha đam còn giúp răng nứu khỏe mạnh vì nha đam có chứa hợp chất kháng khuẩn tự nhiên giúp hỗ trợ chống lại các tế bào vi khuẩn sinh sản và phát triển, bảo vệ răng, không những thế súc miệng bằng nước ép nha đam còn giúp miệng thơm tho, ngăn chặn các bệnh về viêm nướu chân răng và loét lở miệng do nhiệt

Hỗ trợ chữa nẻ gót chân

Vào mùa đông gót chân của nhiều người thường bị nứt nẻ và đôi khi còn bị chảy máu, cách đơn giản để giúp gót chân của bạn mềm mại hơn đó là: Lấy 2 thìa cafe cám gạo + 2 thìa cafe tinh dầu nha đam trộn đều, ngân chân trong nước ấm khoảng 15 phút rồi bôi hỗn hợp trên lên, massage nhẹ nhàng rồi để khoảng chừng 30 phút sau đó rửa sach bằng nước ấm. Cám gáo sẽ giúp loại bỏ tế bào da chết còn nha đam sẽ giúp tăng cường độ ẩm và tái tạo da mới.

Xem thêm: Tác dụng của dầu dừa

Ngoài những tác dụng của nha đam mà chúng tôi vừa chia sẻ trên thì còn vô số các tác dụng khác mà chúng tôi chưa cập nhật được, hi vọng rằng với những thông tin trên sẽ giúp bạn đọc có thêm được nhiều kiến thức về nha đam để ứng dụng trong cuộc sống.
Tác dụng của nha đam có thể khác nhau đối với từng người tuỳ thuộc vào cơ địa, chế độ ăn uống cũng như sinh hoạt của từng người dùng cụ thể nhé bạn!
Bài viết nha đam có tác dụng gì ? do ban biên tập website https://naturalshop.com.vn tổng hợp và biên soạn. Đây là bài viết cung cấp thông tin, không có mục đích cung cấp lời khuyên y khoa. Khi có vấn đề về sức khoẻ, bạn nên tìm đến các bác sĩ có chuyên môn để được khám và điều trị.

Sức khỏe

Nha đam có tác dụng gì cho cuộc sống ?