0986 23 26 29
Hotline mua hàng

Khoẻ đẹp mỗi ngày

Những tác dụng của củ sen mà có thể bạn chưa biết

Ngày đăng: 02:09:14 03-11-2015 / Lượt xem: 7958

Công dụng của củ sen

Từ xa xưa, củ sen là một trong những “vị thuốc” quý mà ông cha ta đã phát hiện ra dùng để hỗ trợ chữa bệnh và bồi bổ sức khoẻ mà còn hiệu quả đến tận ngày hôm nay.  Và để hiểu rõ hơn vì sao mà củ sen, một loại củ trông rất đỗi bình thường nhưng lại có những tác dụng tuyệt vời đến như vậy thì mời các bạn cùng tham khảo qua bài viết hôm nay để hiểu rõ hơn về tác dụng của củ sen nhé.
tác dụng của củ sen
Tác dụng của củ sen quan trọng như thế nào?

Công dụng của củ sen là gì ?

  • Theo các nghiên cứu khoa học thì trong củ sen có chứa rất nhiều các khoáng chất như sắt, kẽm, đồng, … Đặc biệt nhất vẫn là đồng vì nó có tác dụng cực tốt trong việc hỗ trợ cho việc cải tạo và phát triển các tế bào máu có trong cơ thể bạn.
  • Tiếp theo, lượng chất xơ có trong củ sen có chức năng hỗ trợ tiêu hoá, cải thiện tình trạng táo bón và đồng thời làm giảm lượng choesterol trong mạch máu giúp máu huyết lưu thông tốt hơn.
  • Đối với những bạn hay mắc phải chứng đau đầu thì tác dụng của củ sen có tác dụng kiểm soát những cơn đau buốt đầu, căng thẳng thần kinh vô cùng hiệu quả và đề phòng các mối nguy hiểm cho tim mạch nhờ vào các hoạt chất như vitamin B, B6, thiamin và riboflavin, …
  • Các chị em phụ nữ chúng ta khi vào những ngày tháng “đèn đỏ” thường gặp rất nhiều khổ sở và mệt mỏi bởi tình trạng thiếu máu và để bổ sung lượng máu đã mất này thì giải pháp hiệu quả nhất dành cho bạn đó chính là duy trì uống nước ép củ sen hoặc bổ sung củ sen vào thực đơn trong vòng 3 ngày liên tiếp sẽ thấy được tác dụng của củ sen.
  • Theo như y học cổ truyền của chúng ta và các quốc gia châu Á khác thì củ sen có chứa một lượng tinh bột lớn có tác dụng bổ sung năng lượng cũng như là tăng cường sinh lực ở  phái mạnh vô cùng hiệu quả.
  • Nếu bạn là một người thích uống các loại nước từ thiên nhiên thì hãy thử ép củ sen lấy nước hoà chung với nước ép gừng để uống mỗi ngày sẽ thấy đường ruột của mình được cải thiện rất nhiều đồng thời cũng tránh luôn tình trạng ruột bị sưng phồng do bị nhiễm các vi khuẩn đến từ các thức ăn không đảm bảo vệ sinh.
  • Một tác dụng của củ sen mà chúng ta không thể không nhắc đến đó chính là điều chỉnh huyết áp ở những người lớn tuổi. Vì sao củ sen lại có tác dụng như vậy? Bởi vì củ sen có khả năng cân bằng giữa hai chất kali và natri trong cơ thể chúng ta giúp cho huyết áp và nhịp tim đồng thời luôn được ổn định.
  • Xem thêm: công dụng của bột trà xanh
Tác dụng của củ sen có thể khác nhau đối với từng người dùng cụ thể tuỳ thuộc vào cơ địa, chế độ ăn uống cũng như sinh hoạt của từng người dùng cụ thể nhé bạn! 
 
Những tác dụng của củ sen mà có thể bạn chưa biết
Công dụng của củ sen là vô cùng hữu ích cho đời sống chúng ta

Bài viết tác dụng của củ sen do ban biên tập website http://naturalshop.com.vn  tổng hợp và biên soạn từ nhiều nguồn có giá trị. Mọi việc sao chép nội dung từ website này vui lòng ghi rõ nguồn.

Có thể bạn quan tâm:

Sản phẩm liên quan

Dầu dừa tinh khiết 100ml
Mã: NSDD-001

Dầu dừa tinh khiết 100ml

86,000đ

Dầu dừa tinh khiết 220ml
Mã: NSDD-002

Dầu dừa tinh khiết 220ml

129,000đ
149,000
-13%

Dầu dừa tinh khiết 1000ml
Mã: NSDD-003

Dầu dừa tinh khiết 1000ml

300,000đ

Xem thêm
Các loại sản phẩm từ cây sacha inchi

Các loại sản phẩm từ cây sacha inchi
07:28:01 14-03-2018

Sacha inchi là giống cây có nguồn gốc Nam Mỹ, hiện nay đang được phát triển rộng rãi ở Việt Nam do có nhiều dược tính quý giá, tốt cho sức...

Đọc tiếp
Tác dụng của dầu sacha inchi

Tác dụng của dầu sacha inchi
08:45:00 13-03-2018

Bạn đã từng nghe nói đến dầu sacha inchi và tác dụng của dầu sacha inchi đối với sức khỏe – sắc đẹp hay chưa? Nếu chưa thật sự hiểu...

Đọc tiếp
Nguồn gốc ra đời của tỏi đen

Nguồn gốc ra đời của tỏi đen
08:54:44 12-03-2018

Tỏi đen được biết đến là thần dược chữa trị được nhiều căn bệnh, rất tốt và bổ dưỡng cho sức khỏe. Hãy cùng tìm hiểu về nguồn...

Đọc tiếp
Tác dụng của bột gạo lứt với trẻ em

Tác dụng của bột gạo lứt với trẻ em
07:49:19 12-03-2018

Khi trẻ bước vào độ tuổi ăn dặm, các mẹ thường băn khoăn không biết nên sử dụng thực phẩm ăn dặm nào tốt cho trẻ lớn nhanh? Cho trẻ...

Đọc tiếp
Bột gạo lứt giúp lợi sữa

Bột gạo lứt giúp lợi sữa
09:38:49 11-03-2018

Bột gạo lứt giúp lợi sữa có thật không? Các bà mẹ đang rất quan tâm đến thông tin này. Nhiều bài viết cho biết nếu thường xuyên sử...

Đọc tiếp
Thực phẩm không tốt cho người có chỉ số cholesterol cao

Thực phẩm không tốt cho người có chỉ số cholesterol cao
07:42:31 11-03-2018

Dưới đây là những thực phẩm không tốt cho người có chỉ số cholesterol cao nên tham khảo để loại bỏ khỏi thực đơn hằng ngày.

Đọc tiếp
Nhóm các sản phẩm ăn vặt tốt cho sức khỏe

Nhóm các sản phẩm ăn vặt tốt cho sức khỏe
08:52:09 10-03-2018

Bạn là người thích ăn vặt nhưng lại sợ béo ư? Đừng lo lắng! Với nhóm các sản phẩm ăn vặt tốt cho sức khỏe mà Natural Shop phân phối sẽ...

Đọc tiếp
12345678910111213141516171819202122232425262728293031

Tổng đài hỗ trợ (8h00 - 20h00)

Tổng đài mua hàng: 0986 23 26 29

Giao nhận - Tư vấn: 028 22 466 664

Email: sales.naturalshop@gmail.com

Qui trình mua hàng

Kết nối với chúng tôi
Giao hàng miễn phí trong nội thành TPHCM với đơn hàng từ 300.000 VNĐ - Giao hàng tận nơi trên TOÀN QUỐC !
Những tác dụng của củ sen mà có thể bạn chưa biết Những tác dụng của củ sen mà có thể bạn chưa biết Xem ngay tác dụng của củ sen đối với sức khoẻ của chúng ta. Chắc hẳn sau khi đọc xong bài viết này, bạn sẽ không còn thắc mắc củ sen có tác dụng gì nữa. trên Bình chọn