0986 23 26 29
Hotline mua hàng

Khoẻ đẹp mỗi ngày

Những tác dụng của củ sen mà có thể bạn chưa biết

Ngày đăng: 02:09:14 03-11-2015 / Lượt xem: 8655

Công dụng của củ sen

Từ xa xưa, củ sen là một trong những “vị thuốc” quý mà ông cha ta đã phát hiện ra dùng để hỗ trợ chữa bệnh và bồi bổ sức khoẻ mà còn hiệu quả đến tận ngày hôm nay.  Và để hiểu rõ hơn vì sao mà củ sen, một loại củ trông rất đỗi bình thường nhưng lại có những tác dụng tuyệt vời đến như vậy thì mời các bạn cùng tham khảo qua bài viết hôm nay để hiểu rõ hơn về tác dụng của củ sen nhé.
tác dụng của củ sen
Tác dụng của củ sen quan trọng như thế nào?

Công dụng của củ sen là gì ?

  • Theo các nghiên cứu khoa học thì trong củ sen có chứa rất nhiều các khoáng chất như sắt, kẽm, đồng, … Đặc biệt nhất vẫn là đồng vì nó có tác dụng cực tốt trong việc hỗ trợ cho việc cải tạo và phát triển các tế bào máu có trong cơ thể bạn.
  • Tiếp theo, lượng chất xơ có trong củ sen có chức năng hỗ trợ tiêu hoá, cải thiện tình trạng táo bón và đồng thời làm giảm lượng choesterol trong mạch máu giúp máu huyết lưu thông tốt hơn.
  • Đối với những bạn hay mắc phải chứng đau đầu thì tác dụng của củ sen có tác dụng kiểm soát những cơn đau buốt đầu, căng thẳng thần kinh vô cùng hiệu quả và đề phòng các mối nguy hiểm cho tim mạch nhờ vào các hoạt chất như vitamin B, B6, thiamin và riboflavin, …
  • Các chị em phụ nữ chúng ta khi vào những ngày tháng “đèn đỏ” thường gặp rất nhiều khổ sở và mệt mỏi bởi tình trạng thiếu máu và để bổ sung lượng máu đã mất này thì giải pháp hiệu quả nhất dành cho bạn đó chính là duy trì uống nước ép củ sen hoặc bổ sung củ sen vào thực đơn trong vòng 3 ngày liên tiếp sẽ thấy được tác dụng của củ sen.
  • Theo như y học cổ truyền của chúng ta và các quốc gia châu Á khác thì củ sen có chứa một lượng tinh bột lớn có tác dụng bổ sung năng lượng cũng như là tăng cường sinh lực ở  phái mạnh vô cùng hiệu quả.
  • Nếu bạn là một người thích uống các loại nước từ thiên nhiên thì hãy thử ép củ sen lấy nước hoà chung với nước ép gừng để uống mỗi ngày sẽ thấy đường ruột của mình được cải thiện rất nhiều đồng thời cũng tránh luôn tình trạng ruột bị sưng phồng do bị nhiễm các vi khuẩn đến từ các thức ăn không đảm bảo vệ sinh.
  • Một tác dụng của củ sen mà chúng ta không thể không nhắc đến đó chính là điều chỉnh huyết áp ở những người lớn tuổi. Vì sao củ sen lại có tác dụng như vậy? Bởi vì củ sen có khả năng cân bằng giữa hai chất kali và natri trong cơ thể chúng ta giúp cho huyết áp và nhịp tim đồng thời luôn được ổn định.
  • Xem thêm: công dụng của bột trà xanh
Tác dụng của củ sen có thể khác nhau đối với từng người dùng cụ thể tuỳ thuộc vào cơ địa, chế độ ăn uống cũng như sinh hoạt của từng người dùng cụ thể nhé bạn! 
 
Những tác dụng của củ sen mà có thể bạn chưa biết
Công dụng của củ sen là vô cùng hữu ích cho đời sống chúng ta

Bài viết tác dụng của củ sen do ban biên tập website http://naturalshop.com.vn  tổng hợp và biên soạn từ nhiều nguồn có giá trị. Mọi việc sao chép nội dung từ website này vui lòng ghi rõ nguồn.

Có thể bạn quan tâm:

Sản phẩm liên quan

Dầu dừa tinh khiết 100ml
Mã: NSDD-001

Dầu dừa tinh khiết 100ml

86,000đ

Dầu dừa tinh khiết 220ml
Mã: NSDD-002

Dầu dừa tinh khiết 220ml

129,000đ
149,000
-13%

Dầu dừa tinh khiết 1000ml
Mã: NSDD-003

Dầu dừa tinh khiết 1000ml

300,000đ

Xem thêm
[Bài dịch - Dr.Axe] Top 10 biện pháp khắc phục sẹo do mụn trứng cá (Phần Cuối)

[Bài dịch - Dr.Axe] Top 10 biện pháp khắc phục sẹo do mụn trứng cá (Phần Cuối)
09:41:44 17-05-2018

Ở phần trước của bài viết, bạn đọc đã được tìm hiểu qua những kiến thức về mụn trứng cá (nguyên nhân, triệu chứng, cách điều trị...

Đọc tiếp
[bài dịch - Dr.Axe] Top 10 biện pháp khắc phục sẹo do mụn trứng cá (Phần Đầu)

[bài dịch - Dr.Axe] Top 10 biện pháp khắc phục sẹo do mụn trứng cá (Phần Đầu)
08:35:59 17-05-2018

Mụn trứng cá vulgaris là thuật ngữ dùng để chỉ 1 nhóm các tình trạng da gây mụn trứng cá. Mụn trứng cá được chia thành 2 loại chính: Mụn...

Đọc tiếp
[Bài dịch - Dr.Axe] Làm kem đánh răng từ baking soda

[Bài dịch - Dr.Axe] Làm kem đánh răng từ baking soda
07:37:13 15-05-2018

Làm kem đánh răng từ baking soda vừa có thể bảo vệ sức khỏe răng miệng toàn diện hơn, vừa tiết kiệm được chi phí. Bạn có thể thử công...

Đọc tiếp
[bài dịch - Dr.Axe] Tự làm kem trị hăm tã với sáp ong và hoa cúc

[bài dịch - Dr.Axe] Tự làm kem trị hăm tã với sáp ong và hoa cúc
09:11:26 14-05-2018

Công thức tự làm kem trị hăm tã với sáp ong và hoa cúc rất đơn giản, hiệu quả với các thành phần hoàn toàn tự nhiên, an toàn cho làn da của...

Đọc tiếp
[Bài dịch - Dr.Axe] Tự làm kem tẩy tế bào chết từ dừa, mật ong và cam

[Bài dịch - Dr.Axe] Tự làm kem tẩy tế bào chết từ dừa, mật ong và cam
09:01:57 11-05-2018

Nhẹ nhàng tẩy tế bào chết cho khuôn mặt là cách tuyệt vời để loại bỏ các tế bào da chết, cung cấp cho làn da của bạn sự đàn hồi tốt...

Đọc tiếp
[Bài dịch - Dr.Axe] Trị mụn và chống nhiễm trùng với acid lauric

[Bài dịch - Dr.Axe] Trị mụn và chống nhiễm trùng với acid lauric
07:43:46 11-05-2018

Không chỉ có thể trị mụn và chống nhiễm trùng với acid lauric mà loại acid béo này còn có tác dụng ngăn ngừa tim mạch, chống lại việc kháng...

Đọc tiếp
[Bài dịch - Dr.Axe] 11 chất béo tốt nhất cho sức khỏe

[Bài dịch - Dr.Axe] 11 chất béo tốt nhất cho sức khỏe
08:09:14 10-05-2018

Điều này chỉ ra rằng tổ tiên chúng ta đã đúng: Không phải chất béo nào cũng xấu và chất béo lành mạnh là tốt cho sức khỏe!

Đọc tiếp
[Bài dịch - Dr.Axe] Tự làm kem chống rạn da

[Bài dịch - Dr.Axe] Tự làm kem chống rạn da
04:44:23 08-05-2018

Bài viết sau đây sẽ hướng dẫn bạn cách tự làm kem chống rạn da tại nhà từ các thảo dược hoàn toàn tự nhiên. Công thức này không chỉ...

Đọc tiếp
12345678910111213141516171819202122232425262728293031323334

Tổng đài hỗ trợ (8h00 - 20h00)

Tổng đài mua hàng: 0986 23 26 29

Giao nhận - Tư vấn: 028 22 466 664

Email: sales.naturalshop@gmail.com

Qui trình mua hàng

Kết nối với chúng tôi
Giao hàng miễn phí trong nội thành TPHCM với đơn hàng từ 300.000 VNĐ - Giao hàng tận nơi trên TOÀN QUỐC !
Những tác dụng của củ sen mà có thể bạn chưa biết Những tác dụng của củ sen mà có thể bạn chưa biết Xem ngay tác dụng của củ sen đối với sức khoẻ của chúng ta. Chắc hẳn sau khi đọc xong bài viết này, bạn sẽ không còn thắc mắc củ sen có tác dụng gì nữa. trên Bình chọn