Tác dụng của bột chùm ngây

Chúng ta vẫn thường hay nghe dùng bột chùm ngây rất tốt cho sức khỏe. Vậy bạn có thật sự biết hết tác dụng của bột chùm ngây hay chưa? Trong bài viết này, chúng ta sẽ tìm hiểu được nhiều lợi ích khi sử dụng bột chùm ngây mỗi ngày.

Chùm ngây là thảo dược tốt cho sức khỏe

　　Cây chùm ngây được sử dụng phổ biến ở các quốc gia như Ấn Độ, Pakistan, Nepal,…và cả ở Việt Nam. Các nhà khoa học đã chứng minh được rằng thành phần hóa học của cây chùm ngây có tác dụng chống viêm, chống oxy hóa, có khả năng bảo vệ các mô, phòng ngừa và hỗ trợ tiểu đường, bệnh tim, viêm khớp, bệnh gan, bệnh đường hô hấp, rối loạn tiêu hóa,…

　　Các nghiên cứu cũng chỉ ra rằng trong lá chùm ngây có chứa hơn 90 các loại dưỡng chất. Chính vì thế, hiện nay chùm ngây được sản xuất nhiều ở dạng bột để tiện cho người tiêu dùng mua và sử dụng tốt cho sức khỏe và làm đẹp.

Chùm ngây là thảo dược tốt cho sức khỏe​

XEM THÊM: Các thực phẩm tốt cho người bệnh tiểu đường

Tác dụng của bột chùm ngây

1. Cung cấp nhiều dinh dưỡng:

　　Bột chùm ngây làm từ 100% lá chùm ngây sẽ giàu vitamin, khoáng chất, acid min. Hàm lượng vitamin A, C, E trong lá chùm ngây là rất lớn. Ngoài ra còn giàu khoáng chất như canxi, kali, protein,…

　　Những chất dinh dưỡng này đều có lợi cho sức khỏe của chúng ta, có tác dụng cung cấp năng lượng và hỗ trợ phòng ngừa nhiều bệnh tật, giúp làm đẹp da, hỗ trợ tăng tiết sữa ở mẹ mới sinh,…

2. Chống lại các gốc tự do:

　　Chất chống oxy hóa có trong chùm ngây có tác dụng chống lại các gốc tự do một cách hiệu quả. Những chất chống oxy hóa được tìm thấy trong thảo dược này như flavonoid, polyphenol, acid ascorbic,….

　　Khả năng chống oxy hóa tốt giúp cơ thể khỏe mạnh hơn, giảm căng thẳng stress và giúp tinh thần tỉnh táo, tập trung.

3. Hỗ trợ điều trị tiểu đường:

　　Sử dụng nước uống từ bột chùm ngây thường xuyên giúp giảm lượng lipid trong máu, điều tiết lượng đường ở mức ổn định hơn. Đồng thời còn giúp giảm cholesterol và bảo vệ các tế bào khỏi tổn thương.

4. Bảo vệ tim mạch:

　　Khả năng kiểm soát lipid máu tốt giúp ngăn ngừa sự hình thành mảng bám ở động mạch, giảm cholesterol nên giúp bạn có hệ thống tim mạch hoạt động hiệu quả hơn.

5. Hỗ trợ não bộ hoạt động hiệu quả:

　　Hàm lượng vitamin E và C, chất chống oxy hóa cao giúp cải thiện chức năng hoạt động của não bộ, giảm triệu chứng trầm cảm và rối loạn tâm thần.

6. Chống viêm:

　　Chùm ngây có khả năng kháng viêm do ức chế các enzym gây viêm và protein trong cơ thể. Sử dụng chùm ngây thường xuyên giúp giảm triệu chứng viêm khớp, bệnh béo phì, các bệnh viêm nhiễm ngoài da, viêm nhiễm đường hô hấp,…

7. Bảo vệ gan:

　　Nồng độ polyphenol cao của lá chùm ngây giúp chống lại quá trình oxy hóa, giảm sự ngộ độc và giảm tổn hại gan. Dầu từ chùm ngây còn giúp khôi phục men gan và tăng hàm lượng protein trong gan.

　　Chùm ngây còn giúp tăng cường khả năng đào thải độc tố của gan một cách hiệu quả hơn rất nhiều, giúp bạn có được một lá gan khỏe mạnh.

8. Kháng sinh, kháng khuẩn:

　　Khả năng kháng khuẩn, chống nhiễm trùng cực kỳ tốt của chùm ngây giúp giảm triệu chứng tổn thương trên da, nhiễm trùng máu và các bệnh nhân có vấn đề tiêu hóa.

9. Làm đẹp da:

　　Những vitamin và chất chống oxy hóa trong bột chùm ngây là mỹ phẩm làm đẹp an toàn và hiệu quả cho làn da, ngay cả da mẫn cảm cũng có thể dùng được.

　　Chỉ cần đắp mặt nạ từ bột chùm ngây pha với nước 2-3 lần/tuần, kết hợp với uống nước từ bột chùm ngây mỗi ngày sẽ giúp làn da sớm sạch mụn, trắng hồng.
 

Tác dụng của bột chùm ngây

　　Có thể nói những tác dụng của bột chùm ngây là rất lớn. Mỗi chúng ta nên học thói quen từ bỏ rượu bia, nước ngọt có gas và nên uống nước thảo dược mỗi ngày, điển hình như nước uống pha từ bột chùm ngây để tốt cho sức khỏe.

　　Sản phẩm bột chùm ngây sấy lạnh Quảng Thanh được Natural Shop phân phối là sản phẩm chất lượng trên thị trường, nhận được nhiều sự tín nhiệm của khách hàng. Với thành phần 100% lá chùm ngây nguyên chất được sấy lạnh, tiệt trùng và nghiền mịn, khách hàng có thể an tâm pha uống mỗi ngày mà không cần lo lắng về chất lượng!
XEM THÊM: Cách giảm mỡ bụng đơn giản