0986 23 26 29
Hotline mua hàng

Khoẻ đẹp mỗi ngày

Khám phá các tác dụng của quả bưởi

Ngày đăng: 00:39:33 28-10-2015 / Lượt xem: 8608

Công dụng của bưởi

Từ xa xưa trái bưởi được ví như là một “vị thuốc quý” bởi trong trái bưởi có rất nhiều vitamin và các chất dinh dưỡng. Những muối bưởi với vị ngọt thanh mát có tác dụng giúp hỗ trợ phòng chống một số căn bệnh nguy hiểm như tăn huyết áp, tiểu đường, … mà còn giúp bạn giữ được một làn da luôn mịn màng và tràn đầy sức sống. Và bài viết ngày hôm nay sẽ chia sẻ với các bạn chi tiết hơn về tác dụng của bưởi mang lại trong đời sống chúng ta.
Tác dụng của bưởi
Bạn đã biết gì về tác dụng của bưởi chưa ?

1. Bưởi có tác dụng ngăn ngừa cảm cúm

Khi thời tiết thay đổi thì cũng khiến cho cơ thể chúng ta mệt mỏi và thường gặp phải những căn bệnh cảm cúm như nhức đầu, hắt hơi, ho, … Tuy nhiên, khi bắt đầu xuất hiện những triệu chứng này thì chỉ cần bạn ăn vài muối bưởi hoặc uống nước ép từ bưởi thì sẽ thấy tác dụng của bưởi rất hiệu quả. Bời vì lượng vitamin có trong trái bưởi sẽ khiến cho các tế bào miễn dịch và các kháng thể hoạt động mạnh hơn để loại trừ các vi khuẩn gây cảm cúm.

2. Bưởi hỗ trợ ngăn ngừa bệnh thiếu máu

Các nhà khoa học đã chỉ ra rằng các vitamin C có trong quả bưởi mang lại tác dụng ngăn ngừa thiếu máu rất là hiệu quả. Và cụ thể là chứng thiếu máu nguyên nhân do thiếu sắt nhưng các vitamin C có trong quả bưởi lại có tác dụng hấp thụ chất sắt để bổ sung cho cơ thể giúp duy trì nguồn máu và cải thiện tuần hoàn.

3. Quả bưởi giúp tiêu hoá tốt

Như chúng ta đã biết tác dụng của bưởi là có rất nhiều vitamin C và những vitamin C này sẽ giúp cho hệ tiêu hoá của bạn hoạt động tốt hơn.  Bên cạnh đó, chất xơ có trong bưởi cũng phần nào giúp cho đường ruột của bạn hoạt động bình thường và góp phần làm giảm nguy cơ bị táo bón.

4. Bưởi giúp hỗ trợ giảm cân

Khi nhắc đến tác dụng của bưởi thì chắc hẳn là chúng ta không thể không nhắc đến việc dùng bưởi để giảm cân hiệu quả  dành cho các chị em. Ngoài vitamin C ra thì lượng chất xơ có trong trái bưởi quả thật là một “vị thuốc” quý dành cho những ai mong muốn có vóc dáng thon gọn bởi vì chất xơ có tác dụng giúp bạn không phải bị đói thường xuyên, đốt các chất béo có trong cơ thể nhanh hơn và đồng thời làm giảm mức độ tinh chất bột và đường vó trong cơ thể bạn.

5. Bưởi giúp bạn chống lão hoá

Theo các nghiên cứu thì trong bưởi có một loại chất gọi là spermadine có tác dụng bảo vệ các tế bào không bị lão hoá nhanh và đồng thời giúp cho da luôn mịn màn và căng tràn sức sống. Không những vậy, tác dụng của quả bưởi là tạo ra rất nhiều collagen, đây là một loại chất rất quan trọng giúp cho các chị em luôn tươi trẻ.

công dụng cảu bưởi
Bưởi không chỉ là món tráng miệng mà là còn một "vị thuốc" quý trong cuộc sống chúng ta

Tác dụng của quả bưởi có thể khác nhau đối với từng người dùng cụ thể tuỳ thuộc vào cơ địa, chế độ ăn uống cũng như sinh hoạt của từng người dùng cụ thể nhé bạn! 
Bài viết tác dụng của bưởi ban biên tập website http://naturalshop.com.vn tổng hợp và biên soạn. Mọi việc sao chép nội dung từ website này, vui lòng ghi rõ nguồn. Bài viết này có mục đích cung cấp thông tin, không có ý định cung cấp lời khuyên ý khoa.

Có thể bạn quan tâm:

Sản phẩm liên quan

Dầu dừa tinh khiết 100ml
Mã: NSDD-001

Dầu dừa tinh khiết 100ml

86,000đ

Dầu dừa tinh khiết 220ml
Mã: NSDD-002

Dầu dừa tinh khiết 220ml

129,000đ
149,000
-13%

Dầu dừa tinh khiết 1000ml
Mã: NSDD-003

Dầu dừa tinh khiết 1000ml

300,000đ

Xem thêm
3 công thức để giảm cân với bột gạo lứt

3 công thức để giảm cân với bột gạo lứt
07:34:35 02-03-2018

Bài viết sau đây sẽ hướng dẫn cho bạn 3 công thức để giảm cân với bột gạo lứt đơn giản, hiệu quả và an toàn cho sức khỏe.

Đọc tiếp
Các loại thực phẩm mà người tiểu đường nên tránh

Các loại thực phẩm mà người tiểu đường nên tránh
09:08:17 01-03-2018

Bài viết dưới đây sẽ cho biết về các loại thực phẩm mà người tiểu đường nên tránh để giúp kiểm soát tình trạng bệnh, bảo vệ...

Đọc tiếp
Lối sống dành cho người mắc bệnh cao huyết áp

Lối sống dành cho người mắc bệnh cao huyết áp
09:46:30 28-02-2018

Đâu mới là lối sống dành cho người mắc bệnh cao huyết áp nên học hỏi? Bệnh cao huyết áp sẽ được hỗ trợ điều trị phần nào nếu...

Đọc tiếp
Hướng dẫn cách ăn tỏi đen tốt nhất

Hướng dẫn cách ăn tỏi đen tốt nhất
08:17:30 28-02-2018

Tỏi đen là thực phẩm tốt cho sức khỏe, lại có tác dụng hỗ trợ chữa được nhiều bệnh. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách ăn tỏi...

Đọc tiếp
Các bài thuốc dân gian trị bệnh xơ vữa động mạch

Các bài thuốc dân gian trị bệnh xơ vữa động mạch
09:36:00 24-02-2018

Để hỗ trợ điều trị phần nào căn bệnh nguy hiểm này, mời bạn đọc tham khảo qua các bài thuốc dân gian trị bệnh xơ vữa động mạch...

Đọc tiếp
Các loại thực phẩm giúp ngủ ngon, thư giãn tinh thần

Các loại thực phẩm giúp ngủ ngon, thư giãn tinh thần
09:41:00 07-02-2018

Mất ngủ, ngủ không ngon, không sâu giấc là căn nguyên gây ra nhiều bệnh về thần kinh. Bài viết sẽ giới thiệu cho bạn đọc nhóm các loại...

Đọc tiếp
Các việc cần tránh làm để không bị stress

Các việc cần tránh làm để không bị stress
09:32:38 02-02-2018

Đối tượng dễ bị stress là những người hay tiêu cực hóa vấn đề, có nhiều áp lực. Dưới đây là các việc cần tránh làm để không bị...

Đọc tiếp
Các loại thực phẩm người cao huyết áp nên tránh

Các loại thực phẩm người cao huyết áp nên tránh
08:05:12 02-02-2018

Bài viết này sẽ giúp bạn hiểu hơn về căn bệnh cao huyết áp và các loại thực phẩm người cao huyết áp nên tránh để bảo vệ sức khỏe,...

Đọc tiếp
12345678910111213141516171819202122232425262728293031323334

Tổng đài hỗ trợ (8h00 - 20h00)

Tổng đài mua hàng: 0986 23 26 29

Giao nhận - Tư vấn: 028 22 466 664

Email: sales.naturalshop@gmail.com

Qui trình mua hàng

Kết nối với chúng tôi
Giao hàng miễn phí trong nội thành TPHCM với đơn hàng từ 300.000 VNĐ - Giao hàng tận nơi trên TOÀN QUỐC !
Khám phá các tác dụng của quả bưởi Khám phá các tác dụng của quả bưởi Gởi đến bạn đọc các tác dụng của quả bưởi đối với cuộc sống chúng ta. Hãy tìm hiểu và ứng dùng các công dụng của bưởi vào cuộc sống, bạn nhé! trên Bình chọn