0986 23 26 29
Hotline mua hàng

Khoẻ đẹp mỗi ngày

Tác dụng của nước dừa có thật không hay chỉ là lời đồn?

Ngày đăng: 17:35:52 27-10-2015 / Lượt xem: 6617

Công dụng của nước dừa

Như chúng ta đã biết thì xếp sau nước tinh khiết thì nước dừa chính là loại chất lỏng tinh khiết nhất. Và các nghiên cứu khoa học cũng đã chỉ ra rằng nước dừa có rất nhiều tác dụng đối với sức khoẻ và cơ thể mà có thể chúng ta vẫn chưa biết. Vì thế để hiểu nhiều hơn nữa về tác dụng của nước dừa thì xin mời các bạn tham khảo qua bài viết dưới đây để trang bị thêm kiến thức để có thể chăm sóc cho những người yêu thương xung quanh mình được tốt hơn nhé.
Tác dụng của nước dừa
Tác dụng của nước dừa rất quan trọng trong đời sống chúng ta

1. Nước dừa có tác dụng bổ sung nước và khoáng chất

Trong quá trình vận động, cơ thể chúng ta bị mất một lượng nước và khoáng chất không nhỏ vì thế cho nên nước dừa được xem là một trong những loại thức uống hàng đầu để bổ sung chất lỏng và khoáng chất đã mất đi bởi vì trong nước dừa có chưa rất nhiều kali và các khoáng chất quan trọng cho việc hồi phục thể lực. Cũng vì những khoáng chất có trong nước dừa mà các chuyên gia luôn khuyến cáo những vận động viên hay người tập thể thao nên uống một ly nước dừa trong và sau các buổi tập để tránh tình trạng kiệt sức.

2. Nước dừa tốt cho hệ tiêu hoá

Trong nước dừa có một loại chất mang tên axit lauric mà khi vào trong cơ thể chúng sẽ có tác dụng hỗ trợ chống lại virus, kháng khuẩn cũng như là các căn bệnh về nhiễm trùng đường ruột ở người lớn và trẻ em. Và để thấy hiệu quả tác dụng của nước dừa thì bạn có thể pha 1 ly nước dừa với 1 muỗng café dầu dừa uống 3 ngày/ 1 tuần để bổ sung các loại kháng sinh và phòng ngừa các bệnh về đường ruột.

3. Nước dừa tốt cho tim mạch

Theo các bác sĩ thì hiện tượng huyết áp cao xảy ra là do mức độ kali trong cơ thể bị thấp vì thế nếu bạn có lỡ mắc phải bệnh này thì nên bổ sung thường xuyên nước dừa bởi vì tỉ lệ kali trong nước dừa rất cao nên có tác dụng vô cùng hiệu quả trong việc điều chỉnh huyết áp. Thêm vào đó, tác dụng của nước dừa còn mang đến rất nhiều cholesterol  giúp duy trì và hỗ trợ sức khoẻ tim mạch vô cùng hiệu quả.

4. Nước dừa giúp giảm cân hiệu quả

Mỗi khi nhắc đến các tác dụng của nước dừa trong việc giảm cân thì trước tiên chúng ta sẽ phải nghỉ ngay đến những chế độ luyện tập khắt khe cũng như là danh sách những món ăn mà bạn phải ăn đúng theo hướng dẫn để có hiệu quả tốt nhất. Tuy nhiên, rất may là nước dừa lại là một trong những loại nước mà bất kì chuyên gia dinh dưỡng nào cũng khuyến khích bạn sử dụng để giảm cân.
Khi uống nước dừa thì các chất có trong nước dừa sẽ thúc đẩy quá trình trao đổi chất trong cơ thể bạn và đồng thời cung cấp thêm nhiều oxy hơn, từ đó giúp điều hoà lượng đường trong máy và hạn chế lại những cơn thèm ăn xuất hiện.  Bên cạnh đó, với khả năng điều hoà lượng đường máu trong cơ thể tốt nên nước dừa cũng được các bác sĩ khuyến cáo khuyên dùng dành cho các bệnh nhân tiểu đường.

Công dụng của nước dừa
Nước dừa không chỉ để giải khát mà còn có rất nhiều công dụng khác

Tác dụng của nước dừa có thể khác nhau đối với từng người dùng cụ thể tuỳ thuộc vào cơ địa, chế độ ăn uống cũng như sinh hoạt của từng người dùng cụ thể nhé bạn! 
Bài viết về tác dụng của nước dừa được ban biên tập website http://naturalshop.com.vn tổng hợp và biên soạn. Mọi việc sao chép nội dung từ website này, vui lòng ghi rõ nguồn. Bài viết này có mục đích cung cấp thông tin, không có ý định cung cấp lời khuyên y khoa.

Có thể bạn quan tâm:

Sản phẩm liên quan

Dầu dừa tinh khiết 100ml
Mã: NSDD-001

Dầu dừa tinh khiết 100ml

86,000đ

Dầu dừa tinh khiết 220ml
Mã: NSDD-002

Dầu dừa tinh khiết 220ml

129,000đ
149,000
-13%

Dầu dừa tinh khiết 1000ml
Mã: NSDD-003

Dầu dừa tinh khiết 1000ml

300,000đ

Xem thêm
Các dấu hiệu bạn đang bị stress

Các dấu hiệu bạn đang bị stress
09:41:39 01-02-2018

Dưới đây là các dấu hiệu bạn đang bị stress, khi phát hiện các dấu hiệu này thì nên sớm khắc phục ngay để giúp tinh thần thoải mái, thư...

Đọc tiếp
Nhóm các sản phẩm trà giúp mạnh gân cốt, chữa thấp khớp

Nhóm các sản phẩm trà giúp mạnh gân cốt, chữa thấp khớp
09:47:41 31-01-2018

Bài viết sau đây sẽ giới thiệu cho bạn đọc nhóm các sản phẩm trà giúp mạnh gân cốt, chữa thấp khớp hiệu quả. Bệnh xương khớp rất...

Đọc tiếp
Các nguyên nhân gây bệnh cholesterol cao

Các nguyên nhân gây bệnh cholesterol cao
09:15:27 30-01-2018

Cholesterol cao (hay còn gọi là mỡ trong máu) dẫn đến nhiều hệ lụy nguy hiểm cho sức khỏe và đe dọa tính mạng người bệnh. Mỗi chúng ta nên...

Đọc tiếp
Nhóm các sản phẩm trà tốt cho người tiểu đường

Nhóm các sản phẩm trà tốt cho người tiểu đường
08:01:00 30-01-2018

Cùng xem nhóm các sản phẩm trà tốt cho người tiểu đường trong bài viết sau đây để sử dụng hỗ trợ điều trị tiểu đường.

Đọc tiếp
Tác dụng của tỏi đen

Tác dụng của tỏi đen
09:15:10 28-01-2018

Hiện nay, tỏi đen phổ biến trên thị trường do có nhiều công dụng điều trị bệnh, rất tốt cho sức khỏe. Bạn đọc nếu đang có ý định...

Đọc tiếp
Các yếu tố gây nên bệnh xơ vữa động mạch

Các yếu tố gây nên bệnh xơ vữa động mạch
07:47:46 28-01-2018

Đâu là các yếu tố gây nên bệnh xơ vữa động mạch? Căn bệnh này cực kỳ nguy hiểm, ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe và tính mạng...

Đọc tiếp
Tác dụng của bột chùm ngây

Tác dụng của bột chùm ngây
07:49:52 27-01-2018

Chúng ta vẫn thường hay nghe dùng bột chùm ngây rất tốt cho sức khỏe. Vậy bạn có thật sự biết hết tác dụng của bột chùm ngây hay chưa?...

Đọc tiếp
Các loại thực phẩm trị nóng trong người

Các loại thực phẩm trị nóng trong người
09:41:42 26-01-2018

Giới thiệu các loại thực phẩm trị nóng trong người mà bạn nên tham khảo để bổ sung. Việt Nam là đất nước có khí hậu nhiệt đới gió...

Đọc tiếp
123456789101112131415161718192021222324252627282930313233

Tổng đài hỗ trợ (8h00 - 20h00)

Tổng đài mua hàng: 0986 23 26 29

Giao nhận - Tư vấn: 028 22 466 664

Email: sales.naturalshop@gmail.com

Qui trình mua hàng

Kết nối với chúng tôi
Giao hàng miễn phí trong nội thành TPHCM với đơn hàng từ 300.000 VNĐ - Giao hàng tận nơi trên TOÀN QUỐC !
Tác dụng của nước dừa có thật không hay chỉ là lời đồn? Tác dụng của nước dừa có thật không hay chỉ là lời đồn? Có lẽ trong chúng ta không ai là không biết đến nước dừa. Tuy nhiên, tác dụng của nước dừa ngoài việc giải khát ra thì có lẽ không nhiều người biết đến. trên Bình chọn