Tác dụng của tinh dầu quế

Cây quế đối với những người miền núi thì chẳng còn xa lạ gì bởi hồi còn nhỏ chắc hẳn ai cũng đã từng một lần được bóc vỏ quế về để ngửi hương thơm rồi nhấm nhá chút vị cay cay của cây quế. Nhưng không phải ai cũng biết tinh dầu quế được chiết xuất từ cây quế dùng để làm gì. Trong tinh dầu quế có hàm lượng chất chống khuẩn và chống nấm mạnh mẽ. Ngoài ra, nó cũng là nguồn cung cấp chất xơ, mangan, sắt và canxi rất tuyệt vời. Cho nên, tác dụng của tinh dầu quế đang được ứng dụng rất nhiều vào cuộc sống của con người.
Hôm nay, chúng tôi xin gởi đến các bạn các tác dụng của tinh dầu quế để các bạn có thể nắm rõ hơn về tác dụng của nó và ứng dụng vào đời sống hàng ngày của mình.

Tinh dầu quế hỗ trợ điều trị cảm cúm và cảm lạnh

Khi thời tiết thay đổi hay hệ miễn dịch của con người hoạt động không hiệu quả rất dễ dẫn đến tình trạng bị cảm cúm và cảm lạnh. Để hỗ trợ điều trị triệu chứng này bạn có thể nhỏ vài giọt tinh dầu quế vào lòng bàn tay rồi thoa đều lên vùng ngực. Cách này không chỉ chữa trị cảm cúm, cảm lạnh hiệu quả mà còn hạn chế đau co thắt vùng ngực rất tốt nữa đấy.

Tinh dầu quế hỗ trợ chữa trị đau đầu

Khi cảm thấy bị đau đầu khó chịu thì bạn có thể nhỏ vài giọt tinh dầu quế vào tay rồi xoa lên trán và vùng thái dương, dùng tay massage nhẹ nhàng khoảng 2 phút bạn sẽ cảm thấy đầu óc thư giãn, những cơn đau đầu dần biến mất và tâm lí bạn sẽ thoải mái hơn rất nhiều.

Hỗ trợ điều trị chuột rút là tác dụng của tinh dầu quế

Những cơn co thắt do bị chuột rút vô cùng đau đớn, khi đó bạn hãy nhờ một người khác pha vài giọt tinh dầu quế với nước ấm rồi massage nhẹ nhàng lên vùng bị đau. Tinh dầu quế sẽ giúp tình trạng co cơ thuyên giảm nhanh chóng. Sau khi bị chuột rút bạn nên hạn chế vận động mạnh để tăng cường quá trình trao đổi chất và quá trình tuần hoàn nhé.
♦ Xem thêm: Công dụng của dầu dừa

Tnh dầu quế giúp ngủ ngon và sâu giấc

Đốt tinh dầu quế trong phòng hoặc bôi tinh dầu quế vào chăn màn, quanh nhà có thể giúp bạn ngủ ngon và sâu giấc hơn nhờ mùi thơm nhẹ nhàng của tinh dầu quế lan tỏa trong không khí.

Dùng tinh dầu quế xông hơi tại nhà

Khi xông hơi bạn nên pha vài giọt tinh dầu quế vào nước xông hơi. Tinh dầu quế sẽ giúp quá trình trao đổi chất và tuần hoàn tốt hơn, làm tỉnh cáo đầu óc và giảm đau nhức trên cơ thể nhanh chóng. Nếu không có thời gian để xông hơi bạn có thể pha loãng tinh dầu quế rồi massage lên khắp cơ thể, cũng rất hiệu quả đấy.

Dùng tinh dầu quế làm mặt nạ dưỡng da

Để dưỡng da hay trị mụn bạn có thể pha 1 giọt tinh dầu quế đậm đặc với sữa chua, mật ong hay cám gạo để làm mặt nạ dưỡng da nhé. Tinh dầu quế sẽ giúp làn da bạn trở nên mịn màng, trắng sáng, khỏe mạnh và ngăn chặn mụn rất tốt đấy.
Ngoài những tác dụng nêu trên tinh dầu quế còn có tác dụng như hỗ trợ chữa trị chứng hôi nách, hôi chân… rất hiệu quả. Hãy thử trải nghiệm những công dụng mà loại tinh dầu này mang lại bạn nhé.
Tác dụng của tinh dầu quế có thể khác nhau đối với từng người dùng cụ thể tuỳ thuộc vào cơ địa, chế độ ăn uống cũng như sinh hoạt của từng người dùng cụ thể! 

Bài viết tác dụng của tinh dầu quế do ban biên tập website https://naturalshop.com.vn tổng hợp và sưu tầm từ nhiều nguồn xác thực. Bài viết này chỉ mang mục đích cung cấp thông tin, không có mục đích cung cấp lời khuyên y khoa. Mọi việc sao chép nội dung từ website này xin vui lòng ghi rõ nguồn.