【Phải Biết】Có Bầu Uống Tinh Bột Nghệ Được Không ?

Có bầu uống tinh bột nghệ được không hay có nên uống tinh bột nghệ sau sinh đều là những thắc mắc của các chị em khi bắt đầu mang thai. Nghệ là thứ dược liệu quý, có tác dụng làm nhanh lành vết thương, không để lại sẹo, đẹp da, hỗ trợ tiêu hóa, tăng tiết mật, hỗ trợ điều trị bệnh dạ dày,… Tuy nhiên, do tinh bột nghệ có tính cay và trong tinh bột nghệ có chất có thể gây kích thích tử cung nên việc dùng tinh bột nghệ cho mẹ bầu cần được cân nhắc cẩn thận.

Có thai uống tinh bột nghệ được không ?

Công dụng của tinh bột nghệ đối với phụ nữ mang thai. Điều đầu tiên các mẹ bầu nên nhớ, trước khi dùng tinh bột nghệ phải hỏi ý kiến của bác sỹ chuyên khoa và chỉ nên dùng dưới 10gam (1gam = 1/1000 kilogam) tinh bột nghệ mỗi ngày. Tránh dùng các thực phẩm chức năng có nguồn gốc từ nghệ, chỉ nên dùng nghệ như một loại gia vị cho món ăn. Khi dùng đúng liều lượng theo chỉ định của bác sỹ, tinh bột nghệ có thể mang lại các lợi ích sau:

– Tinh bột nghệ giúp hạn chế các tổn thương di truyền cho thai nhi: Trong 3 tháng đầu thai kỳ, thai nhi dễ bị những tổn thương di truyền từ bố mẹ, dẫn đến sẩy thai hoặc mắc các bệnh, di tật bẩm sinh. Dùng tinh bột nghệ đúng liều lượng sẽ giúp hạn chế các tổn thương di truyền này.

– Những mẹ bầu có tiền sử nghiện rượu hay thường xuyên sử dụng rượu trong giai đoạn mang thai đều rất dễ dẫn đến những tổn thương nghiêm trọng cho thai nhi, cụ thể là các tác hại cho tim, não và các biến chứng trong hệ hô hấp. Ăn tinh bột nghệ hàng ngày sẽ giúp cho bé tránh được các nguy cơ này. Tuy nhiên, một lời khuyên là mẹ bầu nên tránh xa rượu để bảo vệ bé yêu được mạnh khỏe cả hiện tại và sau này.

– Tinh bột nghệ chứa nhiều Curcumin giúp mẹ bầu giảm viêm, tấy và sưng khi mang thai. Hiệu quả trong việc hỗ trợ tiêu hóa, giảm triệu chứng đầy hơi, khó tiêu và táo bón.

– Tinh bột nghệ có chứa chất chống oxy hóa, giúp tăng khả năng miễn dịch và giảm thiểu nguy cơ nhiễm trùng cho cả mẹ và bé.

Qua những công dụng trên, có thể thấy, phụ nữ có thai vẫn có thể sử dụng tinh bột nghệ, tuy nhiên, nên dùng có liều lượng và tuân theo các chỉ định của bác sỹ chuyên khoa.

Có bầu uống tinh bột nghệ được không và những ảnh hưởng của tinh bột nghệ đến thai nhi

Theo một số nghiên cứu thì ăn tinh bột nghệ có thể gây ảnh hưởng xấu đến sự phát triển của thai nhi, làm thai nhi dễ bị nhiễm độc thai nghén. Nếu ăn nghệ nhiều hơn 10gam mỗi ngày có thể gây nên những cơn co tử cung, thậm chí có thể dẫn đến sẩy thai.

Sử dụng quá nhiều tinh bột nghệ còn có thể gây ra một số tác dụng phụ cho chị em như buồn nôn, tiêu chảy, rối loạn chuyển hóa sắt,…

Lưu ý khi dùng tinh bột nghệ đối với phụ nữ có thai

– Không dùng tinh bột nghệ với thuốc tây cùng lúc để đề phòng trường hợp ảnh hưởng đến máu (vì tinh bột nghệ làm máu đông chậm, bên cạnh đó hai thứ này kết hợp với nhau sẽ làm bạn đau ruột, cảm thấy khó chịu, quặn thắt bụng.)

– Phụ nữ mang thai khi dùng tinh bột nghệ (kể cả để hỗ trợ điều trị các bệnh về da dày hay tiêu hóa) thì cần hỏi ý kiến bác sĩ. Nhất là trong 3 tháng đầu của thai kỳ.

– Những mẹ bầu nên uống tinh bột nghệ với mật ong sau bữa ăn từ 1 đến 2 giờ.

– Nếu bị dị ứng với tinh bột nghệ, tốt nhất không nên sử dụng.

Kết luận, với các mẹ bầu có thể trạng tốt, không bị dị ứng với tinh bột nghệ thì chúng ta có thể sử dụng tinh bột nghệ bình thường, tuy nhiên cần tuân theo chỉ dẫn của bác sỹ và chỉ nên dùng dưới 10gam mỗi ngày. Vậy có nên uống tinh bột nghệ sau sinh hay không ?

Sau sinh, phụ nữ đã có thể uống tinh bột nghệ lại bình thường mà không cần quá lo lắng. Dùng tinh bột nghệ giai đoạn này sẽ giúp các chị em phụ nữ giảm mỡ thừa, lấy lại vốc dáng, ngăn ngừa một số loại bệnh, phục hồi thể trạng, bên cạnh đó tinh bột nghệ còn giúp chị em có làn da tươi trẻ, giảm mụn trứng cá.