Bột gạo lứt giúp lợi sữa

Bột gạo lứt giúp lợi sữa có thật không? Các bà mẹ đang rất quan tâm đến thông tin này. Nhiều bài viết cho biết nếu thường xuyên sử dụng bột gạo lứt sẽ giúp lợi sữa, để kiểm chứng thông tin này, các mẹ hãy tham khảo bài viết hữu ích sau đây nhé!

Bột gạo lứt giúp lợi sữa có thật không?

　　Theo các chuyên gia dinh dưỡng thì sữa mẹ chính là nguồn dưỡng chất tuyệt vời cho sự phát triển của trẻ. Trong giai đoạn 6 tháng đầu đời, trẻ nên được bú mẹ hoàn toàn. Tuy nhiên, có nhiều bà mẹ sau khi sinh xong không có đủ sữa cho con bú, sữa không nhiều mà lại thiếu chất nên trẻ không phát triển khỏe mạnh được.

　　Các bà mẹ khi gặp tình trạng này luôn lo lắng, không biết nên làm thế nào để cải thiện lượng sữa để cho trẻ bú. Vậy dùng bột gạo lứt để lợi sữa có được không?

　　Sản phẩm bột gạo lứt làm từ 100% gạo lứt rang, được xay mịn thành dạng bột cho tiện sử dụng. Bột gạo lứt chứa nhiều vitamin nhóm B như B1, B2, B3, B5, B6 và các khoáng chất như natri, kali, magie, sắt, canxi, selen,…

　　Với hàm lượng dưỡng chất cực kỳ cao, bột gạo lứt có khả năng giúp tăng tuyến sữa. Nói cách khác, các bà mẹ nên sử dụng bột gạo lứt mỗi ngày để lợi sữa, giúp sữa thơm ngon và giàu dưỡng chất để nuôi con lớn nhanh – khỏe mạnh.

Bột gạo lứt giúp lợi sữa có thật không?

XEM THÊM: Cách dùng bột gạo lứt làm đẹp rất đơn giản và hiệu quả

Cách dùng bột gạo lứt giúp lợi sữa

　　Các mẹ nên lựa chọn mua sản phẩm bột gạo lứt nguyên chất sẽ có hàm lượng dinh dưỡng cao. Tốt nhất là nên chọn mua sản phẩm có thương hiệu, uy tín để đảm bảo.

　　Cách sử dụng bột gạo lứt giúp lợi sữa như sau:

　　✰ Mỗi ngày uống từ 1-2 ly nước pha từ bột gạo lứt. Mỗi lần múc 2 muỗng cà phê bột gạo lứt, sau đó pha với 200ml nước ấm khoảng 80 độ C, thêm chút đường hoặc sữa đặc, khuấy đều và thưởng thức.

　　✰ Chỉ cần uống bột gạo lứt chừng 1-2 tuần là các mẹ sẽ thấy sữa ra đều, nhiều hơn. Nên sử dụng lâu dài rất tốt cho sức khỏe, đồng thời còn giúp cải thiện được vóc dáng và làn da lán mịn, giúp các mẹ có giấc ngủ ngon và sâu giấc hơn.

　　Để giúp lợi sữa, ngoài việc uống nước pha từ bột gạo lứt, các mẹ cũng nên lưu ý:

　　✎ Nên uống đủ nước lọc mỗi ngày để thanh lọc cơ thể, đào thải độc tố và cung cấp khoáng chất. Nên uống hơn 1,5 lít nước lọc mỗi ngày.

　　✎ Ăn nhiều rau xanh và trái cây giàu vitamin như táo, lê, cherry, kiwi,…đây là những thực phẩm tốt cho việc lợi sữa mẹ.

　　✎ Kiêng chất kích thích để bảo vệ sức khỏe mẹ và con trẻ.

　　✎ Nên hạn chế đồ ăn cay nóng, nhiều dầu mỡ, thức uống chứa cafein, đồ uống có gas. Đây là những đồ ăn thức uống làm sữa mẹ kém chất đi, đồng thời dễ khiến trẻ rối loạn tiêu hóa khi bú mẹ.
 

Cách dùng bột gạo lứt giúp lợi sữa

　　Trên đây là thông tin hữu ích giúp mẹ lợi sữa để cho trẻ bú, đồng thời giúp nâng cao chất lượng sữa mẹ cho trẻ phát triển toàn diện hơn.

　　Muốn mua sản phẩm bột gạo lứt chất lượng về sử dụng, hãy đến với Natural Shop. Đây là đơn vị phân phối sản phẩm bột gạo lứt Hồng Long làm từ 100% gạo lứt rang. Sản phẩm đã được Sở Y Tế Đồng Tháp cấp giấy chứng nhận chất lượng, các mẹ an tâm sử dụng!

　　Mua hàng online tại: https://naturalshop.com.vn/bot-gao-lut-hong-long-500gram-292.html
XEM THÊM: 3 công thức để giảm cân với bột gạo lứt