0909019920

Công thức để tăng cân vớt bột gạo lứt

Công thức để tăng cân vớt bột gạo lứt

Ngày đăng: 04:21:17 05-03-2018 / Lượt xem: 4198


Bạn gầy mà không biết cách nào để tăng cân ư? Vậy bạn đã biết đến công thức để tăng cân với bột gạo lứt hay chưa? Đây là giải pháp tăng cân từ thực phẩm rất an toàn – hiệu quả mà bạn nên áp dụng để có được thân hình hoàn hảo hơn.

Vì sao bột gạo lứt có thể tăng cân?

  Gạo lứt là thực phẩm tăng cân an toàn, hiệu quả. Hiện nay phương pháp tăng cân bằng bột gạo lứt được nhiều người sử dụng bởi gạo lứt có chứa nhiều dưỡng chất tuyệt vời.

  Gạo lứt được chế biến thành dạng bột để tiện sử dụng, uống 1 ly nước pha bột gạo lứt mỗi ngày bổ sung cho cơ thể nhiều vitamin, khoáng chất, chất béo khỏe mạnh. Ngoài ra, bột gạo lứt còn chứa nhiều acid amin, protein, giúp tăng cân hiệu quả và giảm nồng độ cholesterol trong máu ở mức ổn định nhất.

  Bột gạo lứt còn có nhiều omega – 3 (acid linolenic), phytosterol, carotenoid, inositol hexaphosphate (IP6) có tác dụng ổn định đường huyết, cải thiện tiêu hóa. Bột gạo lứt còn có nhiều magie tốt cho quá trình trao đổi chất, ngăn chặn tích tụ mỡ thừa (nên cũng có tác dụng tốt đối với người có ý định giảm cân). Inositol, Phospholipid, vitamin nhóm B của bột gạo lứt giúp hỗ trợ chức năng gan, chất Gamma Aminobutyric Acid có tác dụng giảm lo âu, giảm căng thẳng và cho bạn giấc ngủ ngon hơn.

  Có thể nói, bột gạo lứt không chỉ hỗ trợ tăng cân khỏe mạnh mà còn giúp cơ thể phòng tránh được nhiều bệnh tật, cho ta một sức khỏe tốt hơn. Đó là lý do vì sao mỗi ngày chúng ta nên uống 1 ly nước pha từ bột gạo lứt.

Công thức để tăng cân vớt bột gạo lứt

Vì sao bột gạo lứt có thể tăng cân?

XEM THÊM: Cách dùng bột gạo lứt làm đẹp rất đơn giản và hiệu quả

Công thức để tăng cân vớt bột gạo lứt

  Muốn tăng cân với bột gạo lứt, nên làm theo công thức nào để mang lại hiệu quả tốt nhất?

  Trước tiên, các bạn nên chọn mua sản phẩm bột gạo lứt rang được tuyển chọn kỹ lưỡng, được rang xay bằng công nghệ hiện đại và đảm bảo nguyên chất 100% để giữ trọn vẹn được giá trị dinh dưỡng trong hạt gạo lứt. Tốt nhất là nên lựa chọn sản phẩm có thương hiệu, nguồn gốc và xuất xứ rõ ràng để an toàn cho sức khỏe.

  Muốn tăng cân an toàn với bột gạo lứt, các bạn nên tham khảo công thức bột gạo lứt với mè đen:

   Công dụng: Bột gạo lứt, mè đen giúp cơ thể có cảm giác no lâu, bổ sung đầy đủ năng lượng nên không lo đến việc thiếu chất. Đồng thời, kết hợp như thế này đảm bảo cung cấp lượng vitamin E rất lớn, giúp cải thiện sức khỏe và cho làn da khỏe mạnh, mịn đẹp hơn.

   Cách thực hiện: Dùng 2 muỗng cà phê bột gạo lứt và 1 muỗng cà phê bột mè đen, pha cùng 200ml nước ấm (khoảng 80 độ C), có thể pha kèm với đường hoặc sữa đặc để tăng hương vị. Mỗi ngày uống 1-2 ly nước pha từ bột gạo lứt và bột mè đen.

   Lưu ý: Để kết quả mỹ mãn hơn, các bạn nên kết hợp sử dụng bột gạo lứt và siêng năng thể dục thể thao, đồng thời có chế độ ăn uống lành mạnh, giữ tinh thần thoải mái thư giãn sau những giờ làm việc, học tập mệt mỏi.
 

Công thức để tăng cân vớt bột gạo lứt

Công thức để tăng cân vớt bột gạo lứt

  Mua sản phẩm bột gạo lứt ở đâu? Hãy ghé Natural Shop để lựa chọn sản phẩm bột gạo lứt Hồng Long với chất lượng đảm bảo, giá thành lại rẻ hơn so với nhiều sản phẩm cùng loại trên thị trường. Đây đúng là sản phẩm bột gạo lứt mà các bạn đang tìm kiếm.

  Liên hệ mua hàng: https://naturalshop.com.vn/bot-gao-lut-hong-long-500gram-292.html
XEM THÊM: 3 công thức để giảm cân với bột gạo lứt

Tags
Bình luận

(Đăng nhập để bình luận nhanh, hoặc Đăng ký ngay!)

Để lại một bình luận

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *