Sức khỏe
Cách sử dụng tinh dầu hoa oải hương
Cách sử dụng tinh dầu lavender
Hoa oải hương hay còn gọi là hoa lavender là một loại hoa nổi tiếng ở các vùng miền nam nước Pháp. Thực ra, nguồn gốc thật sự của chúng là ở vùng Địa Trung Hải và được biết đến cách đây hàng nghìn năm từ thời Hy Lạp cổ đại. Chúng có dạng bụi, và khi hoa của chúng có dạng chum và màu tím rất đẹp. Hiện nay, Việt Nam cũng đã trồng được loài hoa này, nhưng lại hạn chế ở 1 số vùng địa lý có nhiệt độ dao động từ 18 đến 24 độ C như: Đà Lạt hay Sapa.
Hiện nay, rất nhiều chị em đã biết sử dụng tinh dầu hoa oải hương để làm đẹp lẫn chăm sóc sức khỏe nhưng mà không phải ai cũng biết sử dụng đúng cách. Để giúp các bạn sử dụng tinh dầu hoa cách sử dụng tinh dầu oải hương một cách tốt nhất bài viết dưới đây chính là bí quyết dành cho bạn.
Cách sử dụng tinh dầu oải hương
- Hỗ trợ điều trị mụn trên da
Cách trị mụn tốt nhất là pha vài giọt tinh dầu hoa oải hương với một bát nước nóng rồi rửa sạch mặt, quấn khăn tắm lên đầu rồi úp mặt vào để xông hơi. Bạn cũng có thể pha 1 giọt tinh dầu hoa hoải hương với 10ml nước nóng, sau đó dùng bông tẩy trang nhúng vào hỗn hợp rồi thoa đều lên khắp mặt và những vùng bị mụn trên cơ thể.
Thực hiện cách trên mỗi tuần từ 1 – 2 lần bạn sẽ nhận thấy hiệu quả rõ rệt.
- Hỗ trợ điều trị chứng đau nửa đầu
Để có thể dùng tinh dầu oải hương để hỗ trợ điều trị chứng đau nửa đầu bạn hãy chuẩn bị 10ml nước ấm rồi nhỏ vào đó vài giọt tinh dầu hoa oải hương. Sau đó cho hỗn hợp vào bình xịt rồi xịt xung quanh đầu.
Bạn cũng có thể dùng hỗn hợp đó để mát-xa nhẹ nhàng vùng thái dương, đầu, cổ, gáy một cách nhẹ nhàng. 15 phút sau bạn sẽ cảm thấy thoải mái và dễ chịu hơn rất nhiều.
♦ Xem thêm: Tác dụng của dầu dừa
- Tắm cho bé giúp bé ngủ sâu giấc hơn
Để giúp trẻ nhỏ ngủ sâu giấc hơn bạn hãy pha 1 – 2 giọt tinh dầu hoa oải hương vào bồn tắm của trẻ. Hoặc bạn hãy nhỏ 1 – 2 giọt tinh dầu vào khăn tay rồi để ở đầu giường, mùi thơm dịu nhẹ của tinh dầu hoa oải hương rất tốt cho cả mẹ và bé đấy.
- Thanh lọc không khí
Để không khí trong nhà bạn luôn thoáng mát, không khó chịu và có mùi thơm dịu nhẹ bạn hãy lấy vài giọt tinh dầu hoa oải hương pha với nước hoặc cồn thực phẩm rồi xịt trong nhà, trong phòng, nhà vệ sinh để ngôi nhà thật sạch sẽ và thơm tho.
- Chăm sóc tóc hư tổn
Lấy 6 – 7 giọt tinh dầu hoa oải hương cũng với 1 thìa dầu dừa (dầu olive) nguyên chất trộn đều rồi mát-xa trên da đầu và toàn bộ mái tóc. Cách này sẽ giúp cho mái tóc của bạn thêm óng mượt, nhanh dài và loại bỏ hết gàu trên da đầu.
- Giảm sưng đau do côn trùng và muỗi cắn
Bạn có thể thoa trực tiếp tinh dầu hoa oải hương lên chỗ bị công trùng đốt vì tinh dầu hoa oải hương có thể dùng trực tiếp lên da.
Để xua đuổi côn trùng bạn có thể nhỏ 3 – 4 giọt tinh dầu hoa oải hương lên gối, lên màn hoặc tẩm vào khăn rồi để trên cửa sổ. Cách này rất hiệu quả đấy.
- Dưỡng da và thư giãn
Nếu bạn không có thời gian để tắm thì có thể ngâm chân với tinh dầu hoa oải hương với muối Himalaya. Cách này cũng giúp tinh thần thoải mái, xua tan mệt mỏi rất hiệu quả đấy.
Tác dụng của tinh dầu oải hương có thể khác nhau đối với từng người dùng cụ thể tuỳ thuộc vào cơ địa, chế độ ăn uống cũng như sinh hoạt của từng người dùng cụ thể!
Vậy là các bạn đã biết rất nhiều cách sử dụng tinh dầu oải hương hiệu quả rồi. Chúc các ngày thêm xinh đẹp và mạnh khỏe.
Bài viết này được ban biên tập website https://naturalshop.com.vn tổng hợp và biên soạn từ nhiều nguồn có giá trị. Mọi việc sao chép thông tin từ website này vui lòng ghi rõ nguồn.