Những điều bạn chưa biết về tác dụng của trái hồng

Ngày đăng: 16:47:58 18-02-2016 / Lượt xem: 8349

Công dụng của trái hồng

Hồng là loại trái cây rất phổ biến ở nước ta và được nhiều người yêu thích, ưa dùng. Ở nước ta, trái hồng được trồng nhiều ở vùng Đà Lạt hay Lạng Sơn. Không chỉ là loại trái cây thơm ngon, mà hồng còn rất giàu các khoáng chất như: vitamin A, C, phốt-pho, canxi, sắt … vì thế tác dụng của trái hồng được biết qua việc bảo vệ và tăng cường sức khỏe rất hiệu quả, đặc biệt là đối với những bệnh nhân mắc các chứng viêm phế quản, huyết áp cao, xơ cứng động mạch và cả những bệnh nhân đang bị hành hạ bởi trĩ.
Trong Đông y, quả hồng có vị ngọt, chát, tính hàn, không độc, tác dụng của trái hồng giúp tăng cường chức năng phổi, lá nách, thận, đại tràng, thanh nhiệt, khứ táo, nhuận phế tiêu đờm … Thực tế, tác dụng của trái hồng là rất nhiều mà không phải ai cũng biết đến.
Hôm nay, chúng tôi gởi đến các bạn bài viết tổng hợp về các tác dụng của trái hồng để các bạn tham khảo.

Hỗ trợ chống viêm, nhiễm trùng là một trong các tác dụng của trái hồng

Trong thành phần, trái hồng chứa lượng lớn chất chống ô-xi-hóa như catechin và polyphenol. Các chất này có khả năng chống viêm rất tốt, nhờ đó, việc sử dụng trái hồng hỗ trợ cơ thể rất hiệu quả trong việc chống viêm, nhiễm trùng mạnh.

Quả hồng có tác dụng tăng cường thị lực

Nguồn vitamin A dồi dào trong hồng sẽ giúp bạn cải thiện thị lực và tầm nhìn đáng kể cho đôi mắt. Không chỉ vậy lương sắt trong hồng còn hỗ trợ sản xuất hồng cầu trong máu.

Quả hồng có tác dụng hỗ trựo chống ung thư

Lượng vitamin A, shibuol, a-xít betulinoc và lượng lớn các chất chống ô-xi-hóa có trong thành phần trái hồng là những nhân tố quan trọng trong quá trình chống lại các gốc tự do trong tế bào, những tác nhân gây ra tổn thương tế bào, và hình thành các tế bào ung thư.

Tăng cường hệ miễn dịch là một trong các tác dụng của trái hồng

Hồng là trái cây rất giàu vitamin C, là yếu tố giúp tăng cường sức đề kháng cho cơ thể, có tác dụng hỗ trợ và ngăn ngừa các bệnh như: cảm cúm, cảm lạnh, các bệnh nhiễm trùng phổi như hen suyễn. Vì vậy, ăn hồng là một phương pháp tăng cường sức đề kháng cho cơ thể rất tốt.

Xem thêm: Tác dụng của sữa tươi

Ăn hồng rất tốt cho hệ tiêu hoá

Quả hồng vàng có chứa tanin, một chất có chức năng điều tiết chuyển động của thức ăn trong đường ruột, hỗ trợ điều trị các bệnh liên quan đến đường ruột rất hiệu quả, không những vậy, lượng chất xơ dồi dào trong hồng cũng giúp bạn có một hệ tiêu hóa khỏe mạnh hơn. Dân gian thường sử dụng quả hồng xanh giã nát, cho thêm nước đun sôi để nguội, loại nước này chữa tiêu chảy rất hiệu quả.

tác dụng của trái hồng — Trái hồng không chỉ là món tráng miệng bình thường mà tác dụng của nó rất tuyệt vời

Trái hồng có tác dụng hỗ trợ điều trị tiểu đường

Những người mắc chứng bệnh tiểu đường luôn phải đặc biệt chú ý đến chế độ ăn uống, kể cả là các loại trái cây, tuy nhiên, riêng quả hồng có thể ăn bất cứ lúc nào, bởi lượng chất xơ trong trái hồng giúp người bệnh giảm cảm giác thèm ăn, sẽ thấy no lâu hơn, đặc biệt, hồng còn góp phần điều chỉnh lượng đường trong máu, hỗ trợ điều trị rất tốt cho bệnh nhân tiểu đường.

Hỗ trợ giảm cân là một trong các tác dụng của trái hồng

Trong một trái hồng, có rất ít năng lượng, và khoảng 31g các-bon-hy-đơ-rát, nếu sử dụng hồng trong quá trình giảm cân nó sẽ hỗ trợ rất hiệu quả.

Xem thêm: Các tác dụng của dầu dừa

Trái hồng có tác dụng hỗ trợ chống xuất huyết tự nhiên

Trong Đông y, quả, vỏ, rễ và thân cây hồng dùng để cầm máu do các vết thương gây ra, vị thuốc này cũng được người Nhật sử dụng cách đây rất lâu.
Tác dụng của trái hồng có thể khác nhau đối với từng người tuỳ thuộc vào cơ địa, chế độ ăn uống cũng như sinh hoạt của từng người dùng cụ thể nhé bạn!
Việc tìm hiểu các tác dụng của trái hồng là điều rất quan trọng, bởi xu hướng trong khám chữa bệnh hiện nay đều hướng đến sử dụng các loại dược phẩm có nguồn gốc tự nhiên, giúp duy trì kết quả lâu dài, người dùng lại yên tâm sử dụng bởi không có bất kỳ tác dụng phụ không mong muốn nào khác.
Bài viết tác dụng của trái hồng được ban biên tập website https://naturalshop.com.vn tổng hợp và biên soạn. Bài viết có mục đích cung cấp thông tin và không phải là lời khuyên y khoa. Mọi việc sao chép nội dung từ website này vui lòng ghi rõ nguồn.

Sức khỏe

Những điều bạn chưa biết về tác dụng của trái hồng